Förutom att använda en mask kommer tvätta och desinficera händerna också vara det bästa sättet att förebygga viruset. Så hur använder man desinfektionsmedel? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!
Inför den komplicerade situationen med den akuta luftvägssjukdomen orsakad av coronavirus fokuseras förebyggandet alltmer. Förutom att använda en mask på rätt sätt är det också nödvändigt att regelbundet tvätta händerna för att maximera förebyggande av sjukdomar under denna tid. Så hur använder man handsprit och handsprit för att få bästa effekt? Ta en titt på artikeln nedan!
Varför är det nödvändigt att tvätta händerna?
Man kan säga att händerna är de platser som ofta och direkt kommer i kontakt med kroppen och den omgivande miljön, särskilt de som innehåller patogener. Bara genom att röra en person eller en yta på ett föremål är risken för bakterieansamling på händerna mycket stor.
Enligt medicinska experter är Corona-viruset särskilt lätt att överföra genom luftvägarna, de kommer att följa droppar upp i luften när en smittad person hostar eller nyser. I vissa fall kan viruset även spridas genom att man rör vid kontaminerade föremål med händerna och sedan rör vid mun eller näsa.
Desinficera händerna regelbundet
Därför, för att öka förmågan att förebygga akuta luftvägssjukdomar orsakade av coronavirus, rekommenderar Världshälsoorganisationen att man använder masker när man går ut och på trånga offentliga platser. Särskilt betonas särskilt handtvätt före hantering av mat eller redskap som stoppas i näsan och munnen. Tvätta händerna ofta, särskilt efter att du har hostat eller nysat, innan du tar bort/sätter tillbaka kontaktlinser, tar hand om ett sår eller en sjuk person, lagar mat och innan du äter, efter toalettbesök eller byte av blöjor, leker med hundar/katter, matar djur eller hantera sopor...
Att använda handdesinfektionsmedel hjälper till att eliminera skadliga mikroorganismer på händerna. Detta är ett av de enkla, ekonomiska sätten att förhindra och förhindra spridning av sjukdomar. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hjälper handtvätt:
- Minska 23 - 40% av personer som lider av diarré .
- 58 % minskning av diarré hos personer med försvagat immunförsvar.
- 16-21 % minskning av luftvägssjukdomar, såsom förkylningar, i den allmänna befolkningen.
- Minska andelen barn som måste missa skolan på grund av mag-tarmsjukdomar med 29 - 57 %.
Dessutom minskar handtvätt risken för sjukdomar och sjukdomsöverföring samt graden av antibiotikaresistens. Det räcker dock inte att bara tvätta händerna med vatten, vi behöver ett sätt att använda desinfektionsmedel för att tvätta händerna vid rätt tidpunkt och på rätt sätt för att få bästa effekt.
Hur använder man desinfektionsmedel effektivt?
Det bästa sättet att använda handsprit för att förhindra nCoV är att tvätta händerna med tvål och vatten. Eftersom tvål har en bipolär karaktär, hjälper den att separera föroreningar från huden och tvättas sedan bort med vatten. Att tvätta händerna under rinnande vatten kommer därför att avsevärt minska de flesta bakterier som byggs upp på dina händer. Enligt hälsoministeriets standardprocess är korrekt handtvätt att tvätta händerna med tvål, enligt korrekt procedur, under rent rinnande vatten. Specifika steg för handtvätt:
- Steg 1: Blöt handflatorna under rent rinnande vatten, ta cirka 3-5 ml handdesinfektionsmedel eller gnugga tvålen jämnt på handflatorna och handryggarna. Gnugga sedan handflatorna mot varandra för att fördela tvålen jämnt.
- Steg 2: Gnid handflatan på handryggen och mellan den andra handens fingrar så att tvålen kommer i kontakt med alla ställen på handen.
- Steg 3: Använd ett finger och handflatan för att rulla och rotera varje finger på den andra handen i tur och ordning och vice versa.
- Steg 4: Gnid in ena handens tumme i handflatan på den andra och vice versa (handflatan kramar om tummen).
- Steg 5: Vrid tummen på ena handen till handflatan på den andra och vice versa. (Ren tumme)
- Steg 6: Vrid fingertopparna på ena handen till handflatan på den andra handen och vice versa. Skölj händerna under rinnande vatten upp till handleden och torka dem med engångspapper.
Obs: Tvätta händerna i minst 30 sekunder, upprepa varje operation minst 5 gånger.
Hur man använder handsprit på rätt sätt hemma
I händelse av att tvål och vatten inte är tillgängligt eller det inte finns någon kontinuerlig handtvättstid, kommer ett medicinskt handdesinfektionsmedel som innehåller minst 60 % alkohol (för vuxna) att vara det bästa sättet att använda handsprit. Men för att uppnå en hög antiseptisk effekt måste du följa stegen för att rengöra händerna ordentligt med torrt handdesinfektionsmedel nedan:
– Först lägger du en liten mängd handsprit i handflatan så att det precis räcker för att väta det helt.
– Gnugga sedan händerna i cirka 30 sekunder, se till att alla områden på huden utsätts för desinfektionsmedlet och låt det torka naturligt istället för att torka. Virus på händerna kommer att inaktiveras efter cirka 3-4 minuter efter att du tvättat händerna snabbt. Om viruset på din hand inte har förstörts helt, är det fortfarande möjligt att sprida det till andra människor.
Kan använda torr handdesinfektion för att snabbt desinficera
Att använda handsprit tar bara cirka 30 sekunder, men det kommer att ge många fördelar. Öka därför alltid medvetenheten om att tvätta händerna enligt rätt procedur för att skydda vår hälsa såväl som de runt omkring dig.
Med Covid-19-utbrottet uppmuntrar experter från Världshälsoorganisationen (WHO) människor att tvätta händerna ofta. Men detta kommer att göra våra händer torra och spruckna, så hur åtgärdar man det här problemet?
Antiseptisk alkohol kan döda coronavirus som orsakar akut lunginflammation. Så hur mycket alkohol är bäst att använda handdesinfektionsmedel, se informationen nedan.
Frekvent handtvätt och hygien är en åtgärd för att förhindra och begränsa spridningen av viruset. Rätt handtvätt är mycket viktigt, speciellt när du använder omedelbar handdesinfektion.
Om tvål och vatten inte är tillgängligt kan du använda en antiseptisk lösning istället. Så hur använder man desinfektionsmedel för att på bästa sätt förhindra virus?
För att förhindra covid-19-epidemin är den mest nödvändiga frågan idag att tvätta händerna för god hygien, för att förhindra infektion av många andra bakterier, bakterier och virus.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
