Hur njursten bildas - hur förebygger man njursten?

Även om alla känner till njurstenssjukdom, men hur njursten bildas kan inte alla svara på. Att förstå hur njursten bildas hjälper dig att förebygga och behandla njursten bättre.

Även om alla känner till njurstenssjukdom, men hur njursten bildas kan inte alla svara på. Att förstå hur njursten bildas hjälper dig att förebygga och behandla njursten bättre.

Inte alla vet hur njursten bildas.

Hur njursten bildas - orsaker till njursten

Hur bildas njursten?

De flesta njurstenar är inte synliga för blotta ögat eller känns i de tidiga stadierna av bildningen. Sedan över en lång tidsperiod kommer njurstenar från små kristaller att kombineras för att bilda stenar med större storlekar. Ju större njurstenen är, desto tydligare är den mest uppenbara manifestationen njurkolik.

Konstituerande njursten är fem huvudkemiska komponenter inklusive kalciumoxalat, kalciumfosfat, struvit, urinsyra och cystein. I synnerhet är kalciumoxalat den huvudsakliga kemiska komponenten som bildar njursten.

Hur bildas njursten? Det är baserat på koncentrationen av kristallerna. Till exempel filtreras kalciumoxalat genom njurarna och in i urinen, där de kommer att binda samman och bilda njursten.

Det finns två typer av kristaller som du behöver känna till, inklusive:

• Homogena kristaller: detta är den typ där molekyler av samma struktur omger en kärna.
• Heterogena kristaller är de där molekylerna som omger kärnan har olika strukturer.

Njursten bildas på grund av för lite urin eller på grund av att koncentrationen av de ovan nämnda mineralerna är för hög i urinen, vid avlagring i urinen under en längre tid bildas stenar.

Dessa mineraler deponeras ofta i njurpapillen, bildar stenar och fortsätter att växa i njurarna om de inte behandlas.

Hur bildas njursten? Cirka 78% av njurstenarna kommer att passera spontant utan speciella interventionsmetoder. Men i fallet med stenar som fastnat i urinledaren, vid denna tidpunkt, måste patienten genomgå litotripsi eller operation för att ta bort stenen.

Hur njursten bildas - att dricka mindre vatten ökar risken för stenbildning.

Orsaker till njursten

Att förstå orsakerna hjälper dig att bättre förebygga njursten. Här är några typiska orsaker som gör att du löper hög risk för njursten.

• Om du dricker mindre vatten löper du hög risk för njursten eftersom urinen är koncentrerad, lätt att kristallisera.
• På grund av medfödda missbildningar som gör urinröret trångt är det svårt för urin att komma ut och stannar det länge leder det också till njursten.
• Personer med prostataförstoring, myom, divertiklar i urinblåsan som gör att urin samlas är också orsakerna till njursten.
• Personer med svåra skador kan bara stanna på ett ställe och kan inte gå.
• Underlivet infekteras om och om igen, vilket skapar förutsättningar för bakterier att komma in och orsaka urinvägsinfektioner. Långvarig sjukdom kommer att leda till pus, sekretet deponeras för att skapa stenar.
• Att äta mat som innehåller många stenorsakande komponenter som kalciumoxalat och fosfat ökar också risken för njursten.

Njursten, även om de är små i storlek och finns i din kropp utan att orsaka problem, måste du också behandla sjukdomen till platsen. Att aktivt eliminera stenar hjälper dig att undvika komplikationer orsakade av njursten i framtiden.

Så du har svaret på hur njursten bildas? Så hur kan man förhindra denna sjukdom för att vara säker?

Hur man effektivt förhindrar njursten

För att förhindra njursten bör du följa några av följande tips:

• Drick tillräckligt med vatten varje dag minst 2 liter vatten.
• Drick citronvatten för att hjälpa till att lösa de föreningar som orsakar njursten.
• Undvik att använda livsmedel som innehåller mycket oxalater som läsk, choklad, jordgubbar, nötter.
• Öva på att äta lätt och minska ditt dagliga saltintag.
• Begränsa intaget av koffein i kroppen som te och kaffe eftersom detta är orsaken till din kropps uttorkning.

Att dricka tillräckligt med vatten är ett av sätten att förhindra njursten.

• Kontrollera mängden animaliskt protein som sätts in i kroppen - inklusive kött, fisk, ägg. Detta kommer att bidra till att minska mängden urinsyra i urinen - orsaken till njursten.
• Träna regelbundet för att hålla dig i form, eftersom fetma fördubblar din risk för njursten.
• Använd inte för många livsmedel som innehåller socker, sirap, kolsyrade läskedrycker eftersom de har hög citronsyrahalt.
• Tillsätt tillräckligt med kalcium och enligt läkarens ordination är att ta kalcium godtyckligt också orsaken till njursten.

Du bör också lära dig maten för personer med njursten för att få bättre näring.

Hur njursten bildas kommer inte längre att vara en viktig fråga om du själv vet hur du ska bygga upp dig en sund och rimlig livsstil. Att uppmärksamma kroppens symtom hjälper dig inte bara att förhindra njursten och många andra sjukdomar.

Observera läsare, all information i den här artikeln är endast för referens. Helst bör du fortfarande se en specialist för bästa råd.