Hur man väljer anti-aging kräm för män

Med tiden åldras också mäns hud, även om processen är långsammare än kvinnors. Eftersom mäns hudstruktur skiljer sig från kvinnors, kommer anti-aging krämer för män att ha en speciell formel.

Innan du köper en anti-aging kräm för män måste du lära dig egenskaperna hos mäns hud för att hitta rätt kräm.

Varför välja en anti-aging kräm för män?

Mäns hud skiljer sig från kvinnors hud

Mäns hud har en annan struktur, så det är viktigt att använda en anti-aging kräm för män.

Hormoner spelar en viktig roll för att bestämma hudens tillstånd. Om du jämför huden på män och kvinnor kommer du att se en skillnad i struktur. Högre testosteronnivåer gör mäns hud cirka 20 % tjockare än kvinnors. Mäns hud innehåller också mer kollagen och producerar dubbelt så mycket talg. Som ett resultat är hydrolipidfilmen på ytan av mäns hud starkare. Deras hud är fastare, väl skyddad och mindre känslig. Dessutom åldras mäns hud långsammare.

Men på ytan kan mäns hud verka hård och elastisk, men det är faktiskt mer komplicerat än du tror. Eftersom män producerar mer talg, producerar mäns hud mer olja än kvinnors hud. Visst kan överskott av talg och fet hud leda till tilltäppta porer, pormaskar och glans.

Dessutom har mäns hud även andra nackdelar som att svettas mer, vilket gör att huden lätt tappar vatten. Det subkutana fettlagret är slätare, så huden tappar lätt fukt. Huden utsätts också för de hårda effekterna av rakning, vilket kan skada huden och orsaka mindre skärsår, irritation, inåtväxande hårstrån och fler finnar.

Därför behöver män speciellt framtagna hudvårdsprodukter som återfuktar, reglerar, lugnar och återställer.

Vilka är tecken på åldrande hos män?

Även om mäns hud kan åldras långsammare än kvinnor, kommer fina linjer och rynkor att bildas när en viss ålder har uppnåtts. Huden producerar mindre kollagen och elastin och börjar sjunka. En annan sak som händer under åldrandet är att cellförnyelsen bromsas. Döda hudceller samlas på ytan av epidermis och huden blir mattare. När huden tappar mycket vatten tenderar den att bli stram och obekväm.

Därför bör valet av en anti-aging produkt för män baseras på uppkomsten av rynkor, cellförnyelse och matthet, samtidigt som hudens mjukhet och komfort förbättras. Det är viktigt att förse mäns hud med aktiva ingredienser som verkar för att förebygga och förbättra hudens åldrande .

Anti-aging krämer för män.

Beprövade ingredienser för att minska tecken på åldrande

Ingredienser som vitamin C och E, alfaliponsyra, niacinamid, grönt te... kan minska oxidativ stress på huden orsakad av solexponering och förorenad miljö.

De aktiva ingredienserna eller ingredienserna i en anti-aging kräm kommer att avgöra dess effektivitet. Här är några vanliga ingredienser som kan hjälpa till att förbättra uppkomsten av rynkor.

Vitamin C - Vitamin C är en kraftfull antioxidant som hjälper till att skydda huden från solskador. Antioxidanter är ämnen som neutraliserar fria radikaler (som är instabila syremolekyler som bryter ner hudceller och orsakar rynkor).

Hydroxisyror - Alfahydroxisyror, betahydroxisyror och polyhydroxisyror är exfolianter som hjälper till att ta bort det översta lagret av död hud och stimulerar tillväxten av ny, jämn hud.

Retinol - Retinol är en vitamin A-förening, den första antioxidanten som används allmänt i receptfria krämer mot rynkor.

Coenzym Q10 - Hjälper till att minska fina linjer runt ögonen och hjälper till att skydda huden från solskador.

Druvkärneextrakt - Förutom dess antioxidant- och antiinflammatoriska egenskaper främjar denna ingrediens även sårläkning.

Teextrakt – Rött oolong-te, grönt te, svart te och te innehåller föreningar med antioxidant- och antiinflammatoriska egenskaper. Grönt teextrakt finns oftast i anti-aging krämer.

Niacinamid - En potent antioxidant, relaterad till vitamin B-3 (niacin), som hjälper till att minska vattenförlusten i huden och förbättrar hudens elasticitet 

Kriterier för att välja anti-aging kräm för män

Fet och torr hud

De flesta anti-aging produkter är kombinationer av ingredienser som ger varierande grad av fuktbevarande och UV-skydd. Du bör välja en fuktkräm utifrån din hudtyp.

Med fet hud fungerar inte ansiktskrämer med solskyddsmedel för män med fet hud. Dessa krämer tenderar att lägga till glans och kännas fet till redan glänsande hud. Undvik att använda tunga produkter eller tjocka krämer. Leta efter produkter som är formulerade på etiketten som oljefria och icke-komedogena.

För torr hud är det nödvändigt att använda en fuktkräm med solskyddsmedel för att skydda torr hud från bildningen av rynkor. En tyngre kräm med solskydd är lämplig för torr hud. 

Välj naturliga och ekologiska produkter

För att välja produkter som är rätt för mäns hud och hjälpa till att förebygga eller minska uppkomsten av tecken på åldrande, kan du vända dig till ekologiska hudvårdsprodukter. Anti-aging, anti-rynkkrämer är gjorda av emulsioner som består av en vattenfas och en olje- eller fettfas. Dessa är huvudingredienserna i produkten. Så här väljer du ekologiska produkter för män:

Hur man väljer anti-aging kräm för män Män bör välja naturliga, ekologiska hudvårdsprodukter.

Undvik formuleringar som innehåller mineraloljor som kommer från den petrokemiska industrin

Undvik följande ingredienser: Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina, mineralolja. Du bör också hålla utkik efter ingredienser som slutar på Methicone eller Siloxane. Effekterna av dessa ingredienser på huden är minimala, de bildar en tät hinna, täpper till porerna och kan även utgöra andra hälsorisker. Den goda nyheten är att de är förbjudna av ekologiska certifieringsorgan.

Leta efter vegetabiliska oljor

Ekologiska, jungfruliga, kallpressade oljor är bäst. Eftersom de är rika på högkvalitativa lipider kan de penetrera hudens hydrolipidbarriär, för att skydda huden utan att göra den fet. Dessutom har varje vegetabilisk olja unika egenskaper som lugnande, återställande, antioxidant, antiinflammatorisk för att möta hudens behov. När huden återfuktas och regleras naturligt kommer huden inte längre att producera för mycket talg.

Kosmetiska produkter penetrerar lättare mäns hud

Välj en anti-aging kräm för män enligt följande kriterier: Bra kvalitet och prioritera alltid naturliga och ekologiska ingredienser. På så sätt slipper du mindre populära ingredienser i konventionella anti-aging krämer som petrokemiska derivat, konserveringsmedel, hudirriterande dofter, hormonstörande ämnen etc. farliga för huden. Leta efter naturliga, certifierade ekologiska, parabenfria hudvårdsprodukter, PEG-mjukgörare, mineraloljor, GMO-produkter, syntetiska färger och dofter. 

Hur man bromsar åldrandeprocessen

Skydda din hud från solen

Solexponering är den främsta orsaken till tecken på åldrande på huden, inklusive ojämn pigmentering. Att begränsa tiden i solen och alltid bära skyddskläder och hattar hjälper.

Använd SPF-skyddsprodukter 

När du väljer hudvårdsprodukter, välj produkter med en inbyggd SPF på minst 15 och bredspektrumprodukter som blockerar både UVA- och UVB-strålar.

Använd en daglig fuktkräm

Torr hud förvandlar fylliga hudceller till atrofi, vilket skapar fina linjer och rynkor. Även om fuktkrämer för män  inte kan förhindra rynkor, kan de tillfälligt maskera små rynkor.

Sluta röka

Rökning förtränger blodkärlen i hudens yttersta lager. Det skadar också kollagen och elastin - fibrerna som ger din hud styrka och elasticitet. Som ett resultat börjar huden sjunka och skrynklas i förtid.

Drick mer vatten

Vår hud består av 30% vatten. Att dricka tillräckligt med vatten ger dig en glödande hud. Att dricka 8-10 glas vatten om dagen kommer att spola ut gifter från kroppen och förhindra torr hud. 


Leave a Comment

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.