Hur gör man munvatten effektivt?

Användningen av saltvatten är känt som antiseptisk, minskar munsmärta, läker munsår. Så vad är det korrekta sättet att blanda munvatten med saltvatten? Ta reda på det i artikeln nedan.

Regelbunden sköljning spelar en viktig roll för att hålla dina tänder rena.

Effekten av munvatten med saltvatten

Innan du lär dig hur du gör rätt munvatten med saltvatten, bör du känna till effekterna som saltvatten har på munhälsan. Några av användningsområdena är följande:

Förhindra bakterietillväxt

Saltvatten har extremt bra antiseptiska egenskaper, så att gurgla och gurgla med saltvatten varje dag hjälper dig att ta bort bakterier från munhålan och svalget.

Munvatten har många användningsområden

Förhindra tandkaries

Plack och dålig andedräkt är en av orsakerna till orala sjukdomar. Munvatten arbetar för att ta bort plack och dålig andedräkt. Därför är munsköljningens roll också att förebygga typiska munsjukdomar som karies.

Minska smärta och svullnad

Om du har munsår eller svullet tandkött kan gurgla med saltvatten också hjälpa till att lindra smärtan. De antiseptiska egenskaperna hos salt kommer att göra tandköttet starkare, minska inflammation och blödande tandkött.

Förhindra ont i halsen

I likhet med att desinficera tänder hjälper saltvatten också mycket till att desinficera svalget, föra bort sjukdomsframkallande faktorer och smuts på gatan. Därigenom bidra till att minska förebyggandet av ont i halsen.

Förhindra dålig andedräkt

Matrester skapar plack, bakterier som är orsaken till dålig andedräkt . När alla ovanstående orsaker sopas bort är din dåliga andedräkt också borta.

Munvatten förhindrar dålig andedräkt

Tandblekning

Salt har inte bara förmågan att desinficera utan har också en hel del mineraler, fluor, så det kommer att göra dina tänder starkare och ljusare.

Hur blandar man saltvatten för att gurgla?

Så här förbereder du munvatten med saltvatten hemma, tillämpa följande steg:

Förbereda:

02 rena glasflaskor (kapacitet från 200ml - 300ml), 01 mycket ren sked, steriliserat salt.

Prestera:

Steg 1: Tvätta verktygen för att göra saltvatten, om möjligt, desinficera det för sista gången innan du använder det för att lagra munvatten genom att skölja det med kokande vatten och tömma det innan du häller i det.

Steg 2: Blanda salt med sterilt filtrerat vatten, vatten på flaska eller kylt kokt vatten, men använd inte spolvatten direkt vid kranen i köket eller toaletten.

Observera för att få 0,9% fysiologisk koksaltlösning som flaskorna som säljs på apoteket, bör du blanda salt med vatten i förhållandet: 9g salt med 1 liter vatten.

Steg 5: Vänta tills blandningen har lagt sig och smutsen till botten av flaskan och häll den sedan i en annan flaska för att använda gradvis. Så du har 1 flaska fysiologisk koksaltlösning som är säker att använda.

Inte bara vitt salt, du kan dra fördel av några andra ingredienser för att göra fysiologisk saltlösning som ingefära, citron, etc.

Hur gör man munvatten effektivt?

Hur väljer man ett munvatten?

Ovanstående information har hjälpt dig att känna till rollen, hur man gör rätt saltvattenmunvatten hemma, eller hur? För upptagna människor som inte har tid att lära sig hur man blandar munvatten på rätt sätt kan du köpa färdigförpackat munvatten på apotek i hela landet.

Här är några anmärkningar när du väljer saltvatten för att köpa en bra produkt:

• Den bästa koncentrationen av saltlösning är 0,9 %. Enligt forskade experter är koncentrationen av 0,9 % saltvatten den säkraste koncentrationen för hälsan. Om du använder för hög koncentration kommer du inte att ge önskat resultat men kan också ha kontraproduktiva effekter som skador på munslemhinnan, skador på munsvalget.
• För barn är detta föremålet som behöver vuxen tillsyn för att påminna dem om att inte svälja lösningen. Att svälja för mycket salt gör att kroppen får överskott av salt, vilket inte är bra för barnets lever och njurar.

Hur många gånger om dagen gurglar du med saltvatten?

När du har bemästrat hur man blandar fysiologisk saltlösning i enlighet med vetenskapliga standarder, måste du skölja munnen oftare varje dag. Det är dock inte alltid bättre att tvätta så mycket som möjligt utan man måste ha en specifik sköljfrekvens. Enligt experter är det idealiska antalet gånger att gurgla med saltvatten 2-3 gånger per dag, särskilt efter munhygien.

När du har ont i halsen bör du inte skölja munnen för många gånger för att det ska kännas brännande i halsen. Om du har ont i halsen ska du bara gurgla 3-4 gånger om dagen.

Överdriven användning av munvatten kan orsaka ett antal tillstånd som brännande hals, ökad törst, muntorrhet, vilket gör att bakterier växer snabbare än vanligt ...

Lita inte på munvatten. De fungerar bara för att rengöra munhålan, men kan inte helt eliminera bakterier som du tror. Därför, för att ha en heltäckande munhälsa, måste du kombinera den med regelbunden och korrekt munhygien, tandtråd för att ta bort matrester som fastnat mellan tänderna.

Artikeln har visat dig hur man korrekt blandar saltvattenmunvatten och relaterade problem. För att skydda dina tänder heltäckande, förutom att rengöring inte räcker, bör du besöka din tandläkare var 6:e ​​månad för att snabbt upptäcka sjukdomar och behandla dem omgående.