Hur du skyddar din kropp från solen och vad du behöver vara uppmärksam på

Som kvinna vill alla ha en vacker och perfekt hud. Därför är användningen av solskyddskräm för kroppen extremt viktig för att skydda huden, hålla den frisk och begränsa hudsjukdomar.

Många tror att det räcker med bara solskydd för ansiktet, men vet inte att solskydd för kroppen också är oerhört viktigt för att skydda huden och hälsan. Kroppshud om den inte tas om hand kommer att leda till matt och torr hud mycket mer. Följande artikel i aFamilyToday-bloggen kommer att berätta hur du skyddar din kropp från solen som är både enkel och effektiv när den används.

Vad är solskyddsmedel för kroppen?

Kroppssolskydd är en produkt med solskydd för alla delar av kroppen, som hjälper till att grundligt skydda hela kroppens hud och förhindra uppkomsten av solbränna, speciellt när du går till stranden eller måste gå till stranden. Sol.

Kroppssolskydd skyddar huden från skadliga solelement

Produkterna innehåller ofta intensiva solskyddsingredienser, lämpliga för många olika hudtyper. Dessutom sitter solskyddskräm för kroppen även länge på huden för att eliminera de skadliga effekterna av UV-strålar i solen.

Särskilj olika typer av solskyddsmedel för kroppen

Solskyddsmedel för kroppen

Huvudingredienserna i krämen inkluderar: titandioxid och zinkoxid för att skydda huden från solen. Dessutom är ingredienserna i produkten ganska godartade och mindre irriterande för huden, med solskyddseffekt direkt efter applicering tillsammans med långvarigt solskydd. Krämen är dock ganska tjock, så det är lätt att täppa till porerna och orsaka akne.

Kemisk solskyddsmedel för kroppen

Krämens huvudingredienser inkluderar: Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, ... har förmågan att absorbera och skydda huden mot UV-strålar när de påverkar huden. Krämens konsistens är ganska tunn, inte fet, lätt att penetrera djupt in i huden, är särskilt resistent mot vatten och tillsätter andra hudvårdande ingredienser.

För dig som har känslig hud bör du överväga att använda krämen eftersom krämen kan orsaka hudirritation, akne eller rodnad. Därför bör du noggrant studera produkten som du tänker använda för att undvika dåliga konsekvenser. 

Ska jag använda solskyddsmedel för kroppen?

Svaret är JA eftersom även kroppshuden behöver vårdas och skyddas mot solen lika noggrant som ansiktet, annars kommer det att göra huden mörk, tunn, mottaglig för solbränna, sträv och sträv. 

UV-strålar påverkar huden och orsakar för tidigt åldrande och mörkare av huden

Skadliga effekterna av UV-strålar är extremt stora, oavsett om huden i ansiktet eller kroppen kan förvärras. Så solkräm är oerhört viktigt och nödvändigt om du vill ha en ljus och slät hud.

Hur väljer man en solkräm för kroppen?

För närvarande på marknaden finns det otaliga olika typer av solskyddsmedel för kroppen som gör att många kvinnor känner sig förvirrade eftersom de inte vet vilka nya produkter som passar deras hud. Här är några kriterier som du måste vara uppmärksam på:

SPF 

Som många experter rekommenderar bör du välja ett solskyddsmedel för kroppen med en hög SPF för att skydda din hud från skadliga UVB-strålar, som:

  • SPF 2: Har en hudskyddsförmåga på 50%.
  • SPF 15: Har ett hudskydd på 94%.
  • SPF 30: Har 97% hudskydd.
  • SPF 50: Har 98% hudskydd.
  • SPF 100: Har 99% hudskydd.

Välj SPF för solskyddsprodukten beroende på din hud

Men inte alla produkter med en högre SPF är mer effektiva. Du bör bara välja ett solskyddsmedel för kroppen med en solskyddsfaktor på 30 eller 50 är det bästa, eftersom att välja för högt index kan orsaka hudirritation.

Index PA 

Förutom SPF-index bör du också vara uppmärksam på PA-indexet tillsammans med plustecknen bakom, ju fler plustecken som dyker upp desto bättre UVA-skydd, till exempel kan PA +++ blockera UVA-strålar upp till 90 %. Dessutom kan du välja produkter med ord som: Multi Spectrum, Broad Spectrum eller Full Spectrum för att kunna blockera både UVA- och UVB-strålar.

Vattentät

På sommaren svettas kroppen mycket eller när du badar så sköljs solkrämen bort och du behöver applicera den omedelbart igen för att skydda huden. Vid denna tidpunkt kommer att välja en vattentät kroppsprodukt vara en optimal lösning och spara tid. 

Produkten innehåller ingredienser som är säkra och hälsosamma för huden

För dig som har känslig hud eller har vissa hudsjukdomar som rodnad bör du välja en solkräm som inte innehåller alkohol , dofter, konserveringsmedel, PABA, ... eller välj en säker kroppssolkräm.och mild innehåller dioxid, zink oxid.

Anteckningar när du använder solskyddsmedel för kroppen som du behöver veta

För att kroppens solskydd ska fungera effektivt måste du notera följande:

  • Den lämpligaste tiden för solkrämen att verka är att applicera den cirka 20-30 minuter innan du går ut.
  • Efter cirka 2-3 timmar bör du återanvända solskyddsmedel för att skydda huden mot UV-strålar.
  • Använd tillräckligt med solskydd, inte för lite eller för mycket.
  • När du applicerar kroppssolkräm bör du inte gnugga eller gnugga kraftigt med händerna eftersom det inte kommer att tillåta solkrämen att tränga djupt in i kroppen. Det bästa sättet att göra det är att dela upp mängden kräm på varje hudområde och sedan klappa det jämnt.
  • Använd alltid solskyddsmedel varje dag även om du inte går ut.
  • För kvinnor som är gravida eller ammar bör de lära sig noggrant om sammansättningen av solskyddsmedel för att vara bra för både mammans och barnets hälsa.

Bloggen aFamilyToday hoppas att läsarna ska hitta rätt solskyddsmedel för kroppen genom artikeln ovan. Oavsett om solskyddsmedel för ansiktet eller kroppen är viktigt för att skydda huden, hålla den frisk, ljus vit och hjälpa dig att bli mer självsäker i vardagen.


Effekter av att inte använda solskyddsmedel

Effekter av att inte använda solskyddsmedel

Solskyddsmedel är en oumbärlig produkt i allas hudvårdsrutiner, speciellt på sommaren, när solen är hård och UV-indexet är högt, blir solskyddskräm ett effektivt hudskydd. . Det finns dock kvinnor som ignorerar detta hudvårdssteg, vilket leder till allvarliga konsekvenser för huden.

De bästa solskydden för män

De bästa solskydden för män

Män är ofta lata för att använda hudvårdsprodukter, inklusive solskyddsmedel. Detta är dock en ytterst nödvändig produkt för hudvård. Så låt oss ta en titt på de bästa solskydden för män.

Om du jämför Vichy och La Roche Posay solkrämer, vilka ska du köpa?

Om du jämför Vichy och La Roche Posay solkrämer, vilka ska du köpa?

Vad är skillnaden mellan solkrämerna från Vichy och La Roche Posay och vilken som ska användas, följ aFamilyToday-bloggen för att följa artikeln som jämför Vichy och La Roche Posay solkrämer nedan för att få rätt val. !

Topp solskyddsmedel för fet hud med aknebehandling bör prova

Topp solskyddsmedel för fet hud med aknebehandling bör prova

Om du är en skönhetstroende är termen "behandling" inte längre konstigt för dig. För hudvård kan detta begrepp grovt förstås som en speciell behandlingsprodukt, en speciell behandlingsprocess, ... för att lösa problem på huden. Solskyddsprodukter för aknebenägen hud har också samma betydelse.

Frågor och svar: Är Vichy solskyddsmedel fysiskt eller kemiskt?

Frågor och svar: Är Vichy solskyddsmedel fysiskt eller kemiskt?

Vichy solkräm kan kallas en kemisk hybrid fysisk solkräm. Denna krämlinje kommer att ärva fördelarna och begränsa nackdelarna med både fysiska och kemiska solskyddsmedel.

Recension av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Recension av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Fet hud är svårt att välja rätt solskyddsmedel utan att täppa till porerna. Recensionen av La Roche Posay solskyddsmedel kommer att föreslå dig en produkt som är lämplig för aknebenägen hud från detta berömda franska kosmetikaföretag.

Recension av Avene solkrämer

Recension av Avene solkrämer

Avene solkrämer uppmärksammas av skönhetsentusiaster på grund av deras säkra solskyddsformel med säkra solskyddsingredienser som är skonsamma mot den mest känsliga huden.

Sann historia att solskyddsmedel orsakar hudcancer

Sann historia att solskyddsmedel orsakar hudcancer

Den senaste tiden har det kommit mycket information om att solskyddsmedel orsakar hudcancer. Den här historien har skapat förvirring för samhället, särskilt kvinnor som är intresserade av skönhet. Följande artikel hjälper dig att ta reda på sanningen i den här historien.

Ska jag använda solkräm före eller efter min fuktkräm?

Ska jag använda solkräm före eller efter min fuktkräm?

Trots att de vet hur man använder solskyddsmedel varje dag, är många kvinnor fortfarande förvirrade med frågan: Ska jag använda solskyddsmedel före eller efter lotion?

Lista över de mest populära solkrämerna från La Roche Posay

Lista över de mest populära solkrämerna från La Roche Posay

Vilken är den mest populära bland många La Roche Posay-solskyddsmedel? Låt oss ta reda på det i följande artikel.

4 enkla sätt att skydda dig mot solen när du simmar

4 enkla sätt att skydda dig mot solen när du simmar

Den varma och kvava sommarvärmen kan ha blivit en besatthet för de flesta, särskilt för kvinnor. Inte bara blir huden mörkare, den blir också orsaken till många hudsjukdomar som hudcancer.

3 portioner druvor om dagen minskar risken för solbränna

3 portioner druvor om dagen minskar risken för solbränna

Solbränna är alltid ett stort problem för kvinnor, eftersom vi ofta föredrar vit hud. Om du alltid blir solbränd trots att du använder solskyddsprodukter, oroa dig inte, mogna druvor hjälper dig att minska denna risk.

Vissa missuppfattningar när du använder solskyddsmedel

Vissa missuppfattningar när du använder solskyddsmedel

Enligt hudläkare, om du gör några misstag efter att ha använt solskyddsmedel, kommer din hud inte att vara väl skyddad, men riskerar också att skadas.

Recensionshörna: Är Vichy solkräm riktigt bra?

Recensionshörna: Är Vichy solkräm riktigt bra?

Vichy-produkter har alla huvudingrediensen i djupt mineralvatten som tas från varma källor i Frankrike för att hjälpa till att skydda, förbättra och uppgradera hudens tillstånd. Lämplig för känslig och acnebenägen hud.

Förstå de skadliga effekterna av UV-strålar korrekt och hur du skyddar din hud när du reser utomhus

Förstå de skadliga effekterna av UV-strålar korrekt och hur du skyddar din hud när du reser utomhus

Vad är UVA/UVB/UVC? Hur skadliga UV-strålar påverkar huden och hälsan? Hur förhindrar man effekterna av UV-strålar på huden?

Berätta för dig hur du kontrollerar den riktiga Anessas solkräm - falsk

Berätta för dig hur du kontrollerar den riktiga Anessas solkräm - falsk

Anessa solskyddsmedel kommer från ett känt japanskt kosmetikmärke som är mycket populärt bland skönhets- och hudvårdsanhängare. Men på grund av den populariteten finns det många falska produkter på marknaden, vilket gör det svårt att välja produkter och påverkar hälsan hos kvinnors hud.

Recensera de 4 bästa La Roche Posay-solskydden för aknebenägen hud som du inte bör ignorera

Recensera de 4 bästa La Roche Posay-solskydden för aknebenägen hud som du inte bör ignorera

La Roche Posay solskyddsmedel är en produkt som för närvarande är mycket populär bland kvinnor. För att hjälpa dig lära dig mer om denna produktlinje kommer aFamilyToday-bloggen att gå igenom de 4 mest effektiva La Roche Posay-solskydden för fet aknebenägen hud i detalj i artikeln nedan.

Hur skiljer man fysiskt och kemiskt solskyddsmedel?

Hur skiljer man fysiskt och kemiskt solskyddsmedel?

Det finns två typiska typer av solskyddsmedel, fysiska och kemiska. Så hur man skiljer fysiska och kemiska solskyddsmedel för att välja rätt kräm för din hud och dina behov.

Avslöjar hur man använder Skin Aqua-solskyddsmedel för bästa effektivitet

Avslöjar hur man använder Skin Aqua-solskyddsmedel för bästa effektivitet

Skin Aqua är ett solskyddsmärke som är älskat och valt av många människor. Men inte alla kvinnor vet hur man använder denna kräm på rätt sätt för optimala resultat.

TOP 3 mest populära Cetaphil solskyddslinjer idag

TOP 3 mest populära Cetaphil solskyddslinjer idag

Cetaphil solskyddsmedel med 3-i-1-formel, SPF 15, 30, 50+ hjälper till att kontrollera olja, ljusa upp huden och ge fukt så att huden kan bekämpa skadliga UV-strålar.

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.

Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra

Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra

Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.

Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet

Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet

Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.

Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?

Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?

Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?