Hur blir man av med nagelbitning effektivt? De skadliga effekterna av nagelbitning

Vanan att bita naglar kan finnas i alla åldrar, särskilt barn. Frekvent nagelbitning kan leda till mycket skada, vilket påverkar barns hälsa. Detta är ett problem som många unga föräldrar oroar sig för och vill åtgärda för sina barn. Så vad är sättet att bli av med nagelbitning?

När en åtgärd blir en vana blir det svårt att rätta till, så föräldrar måste påminna sina barn från första dagen för att göra dem medvetna om sina handlingar. Här är några effektiva sätt att bli av med nagelbitning som aFamilyToday Blog vill nämna för dig.

Vad får barn att utveckla nagelbitning?

Det finns många anledningar till varför barn utvecklar vanan att bita på naglarna, så låt oss tillsammans ta reda på dessa orsaker för att hitta ett sätt att sluta bita dina barns naglar. Här är anledningarna till att skapa denna vana:

• Skapa en känsla av komfort: Hos spädbarn är en mycket naturlig och ganska vanlig åtgärd att stoppa ett finger i munnen, detta hjälper barnet att känna tröst. Denna vana kan bibehållas och bestå när barnet växer upp, vilket får barnet att omedvetet bita på naglarna och få det att känna sig bekväm.
• Vana att bita naglar på grund av tristess: När barn känner sig uttråkade behöver deras lemmar inte vara aktiva, barn tenderar att bita på naglarna för att minska tristess. Barn biter ofta på naglarna i vissa fall som att titta på tv, lyssna på föreläsningar osv.
• Nagelbitning kan gå i arv: Föräldrars vanor påverkar också barn genom genetik. Om du har för vana att bita på naglarna, är det mer sannolikt att ditt barn också har den vanan.
• Eftersom barn imiterar andras handlingar: Vi vet alla att barn har förmågan att lära sig och imitera vuxnas handlingar mycket snabbt. Om de ser syskon och släktingar runt omkring ofta bita på naglarna, kommer de att tendera att följa dessa handlingar och gradvis bilda en vana att bita nagel.
• Nagelbitning på grund av ångest och stress: Barns ångest och stress uttrycks ofta genom ansiktsuttryck och handlingar. En av handlingarna som visar detta är nagelbitning. Oavsett om det är i skolan eller hemma, kan ett barns nagelbitande beteende orsakas av ett antal problem som att bli utskrämd, uppleva akademisk press, flytta till en ny boende- och inlärningsmiljö eller uppleva en förändring. försök, mental chock...

Vanan att bita naglar kan orsakas av ångest och stress hos barn

Effekter av nagelbitning

Många tror att nagelbitning är ofarliga handlingar men nej, nagelbitning kan orsaka mycket skada som direkt påverkar människors hälsa.

• Orsakar hals- och tandköttsinfektioner: När du biter på naglarna kommer bakterierna som finns i naglarna att passera genom munnen för att röra sig ner i halsen och därigenom invadera och infektera halsen och tandköttet.
• Påverkar tandkött och tänder: När barn använder sina tänder för att bita på naglarna, kommer det att påverka tändernas struktur, som smutsiga tänder. Att bita naglar låter dessutom bakterier komma in i tandköttsområdet, vilket orsakar tandköttsinfektion och smärta.
• Dålig andedräkt: Bakterier som kommer in genom nagelbitning orsakar dålig andedräkt , vilket påverkar dig själv och alla omkring dig.
• Nageldeformiteter: Alltför ofta leder nagelbitning till skador på den underliggande vävnaden, vilket i sin tur kan orsaka permanent missbildning av nageln. Detta kan göra att naglarna inte kan växa naturligt och orsaka fula när de skapar fula, grova märken.
• Allvarliga nagelinfektioner: Enligt många studier finns det dubbelt så många bakterier i naglarna som i fingrarna eftersom det finns springor och undersidor som gör det möjligt för bakterier att gömma sig och vara svåra att rengöra. När du biter på naglarna under en längre tid kan det leda till infektion runt nageln med yttringar som röda, svullna, smärtsamma, variga ...

Vanan att bita naglar kan leda till allvarliga nagelinfektioner

Hur man effektivt blir av med nagelbitning

Baserat på orsakerna som leder till denna vana, kan vi implementera effektiva sätt att stoppa nagelbitning nedan.

Prata med ditt barn för att ta reda på varför de ofta biter på naglarna

Istället för att tvinga barn att hitta ett sätt att sluta bita på naglarna på egen hand, bör vi prata med dem för att veta vilket problem de har som leder till detta tillstånd.

Därifrån, tillhandahåll en lösning som hjälper barn att enkelt visualisera och implementera. Om barn biter på naglarna på grund av tristess bör vi ägna mer tid åt att leka med dem, skapa fler aktiviteter för barn att göra, vilket hjälper barn att glömma nagelbitning, i det långa loppet kommer de att ge upp dåliga vanor.

Prata med barn om de skadliga effekterna av nagelbitning

Nagelbitning kan orsaka nagelinfektioner, halsinfektioner, tand- och tandköttsinfektioner, särskilt kan orsaka nageldeformiteter. När de väl förstår de skadliga effekterna av nagelbitning bör föräldrar prata med sina barn om dessa skador så att de kan förstå och medvetet ändra sina handlingar. 

Ge ditt barn en belöning för att hjälpa till att sluta bita naglar

Vi kan motivera barn genom att ge dem en favoritpresent för att göra ett bra jobb med att inte bita på naglarna.

Detta hjälper barn att känna sig intresserade och frivilligt sluta med denna vana, utan att tvingas eller tvingas. Dessutom kan vi belöna barn med en söt liten nagelklippare, ge dem komplimanger för naglarna efter att de klippts så att barnen känner sig mer exalterade när de klipper naglarna, vilket hjälper till att stoppa naglarna.

Skapa en bitter smak

Detta är ett effektivt sätt att bli av med nagelbitning. Normalt när de biter på naglarna kommer de inte att känna någonting, så barn biter ofta omedvetet. Om vi ​​ger nageln en bitter smak kommer barnet att känna sig rädd och sluta bita. Några sätt att skapa en bitter smak för naglar som att applicera nagelbitande medicin på barn, om det är en tjej kan vi måla deras naglar, både skapa estetik och hjälpa barn att inte bita på naglarna. 

Att skapa en bitter smak eller nagellack är ett effektivt sätt att bli av med nagelbitning

Ovan är några effektiva sätt att sluta bita på naglarna för barn som Blog aFamilyToday vill nämna för dig. Genom detta kan människor också förstå mer om orsakerna och skadorna av denna vana. Om du tycker att artikeln är intressant och användbar, följ sidan för att uppdatera nästa användbara artiklar!