Går det att bota en täppt näsa men inte en snuva hemma?

Nästäppa har många olika orsaker. Därför, baserat på orsaken till sjukdomen för att behandla nästäppa för goda resultat.

Nästäppa kan drabba vem som helst. Dessa kan vara fysiologiska eller patologiska symtom, men alla orsakar obehag. Dessutom kan det finnas vissa symtom som huvudvärk, trötthet, ... Så för att bota en täppt näsa men inte en rinnande näsa måste du veta den exakta orsaken.

Orsaker till täppt näsa men ingen rinnande näsa

Förkylning eller influensa

Om du har en täppt näsa tillsammans med andra symtom som halsont, nysningar, hosta och feber, har du sannolikt en förkylning eller influensa. När du har en vanlig förkylning eller influensa behöver du bara hålla dig varm, ta i dig näringsämnen och vila ordentligt. Symtomen försvinner efter 7-10 dagar och tecken på täppt näsa försvinner också.

Allergisk rinit

Allergisk rinit är ett tillstånd där du är allergisk mot allergener såsom djurmjäll, pollen, mat etc. När du utsätts för dessa ämnen kommer kroppen automatiskt att skydda kroppen med överkänslighetsreaktioner såsom rinit, täppt näsa, nysningar, rinnande näsa osv.

Väderförändringar, föroreningar orsakar täppt näsa men inte rinnande näsa

Bihåleinflammation

Bihåleinflammation ökar sekret som orsakar luftvägstopp och nästäppa. Nästäppa är värre när du sover. Om du har bihåleinflammation, förutom täppt näsa, kan du uppleva några andra symtom som huvudvärk, trötthet och ömma ögon.

Halsfluss

Tonsillit är också en vanlig orsak till nästäppa, särskilt hos barn.

Det finns en främmande kropp i näsan

Främmande kroppar i näsan orsakar luftvägsobstruktion, inflammation, ödem och leder till nästäppa. Denna orsak är vanlig hos små barn eftersom för små barn ofta tar med sig leksaker och främmande föremål till näsan.

Defekter i näsan

Näsdeformiteter som näspolyper, tumörer och avvikande septum kan också minska näsans förmåga att andas och leda till nästäppa.

Långvarig stress

Kronisk stress kan också vara orsaken till din täppta näsa. Dessutom är några faktorer som gör nästäppa värre en livsmiljö med mycket damm, cigarettrök, giftiga kemikalier, att inte rengöra näsan regelbundet, tillsammans med en ohälsosam kost, att dricka för mycket alkohol, tillräckligt med vatten för kroppen.

Hur botar man en täppt näsa utan rinnande näsa?

Näshygien

Det är ett av de enklaste och billigaste sätten att förebygga och behandla sinusproblem och minska beroendet av nässpray och antibiotika. Att använda en nässköljningsanordning och använda destillerat, steriliserat eller kokt vatten kan hjälpa till att rensa näsan snabbt.

För att skölja näsan med en nästvätt, ställ dig framför handfatet och luta dig åt sidan. Placera munstycket för nässpolning på sidan av näsan. Luta flaskan tills vattnet kommer in i näsan. När vatten kommer in i ena näsborren dränerar det ut den andra näsborren och rensar slemmet. Spola näsan i cirka 1 minut, byt sedan sida.

Fysiologisk koksaltlösning spray

Droppa fysiologisk koksaltlösning i näsan, gärna varmt saltvatten för att öka effekten. Saltvattendroppar i näsan hjälper till att tunna slem, ökar fukten i bihålorna och minskar inflammation i blodkärlen i näsan och minskar därigenom symtomen på nästäppa.

Nässpray rensar bara slem, ger fukt för att lindra nästäppa men rinner inte i näsan

Ta ett varmt bad

Att ta ett varmt bad är ett av de snabba och effektiva sätten att bli av med en täppt näsa. Den heta ångan kan hjälpa till att lossa slem i näsan och minska inflammation. Ett varmt bad kan hjälpa till att få din andning tillbaka till det normala, åtminstone för en kort stund.

Varm kompress

Varma kompresser är en populär metod för att behandla nästäppa hos små barn eftersom denna metod är säker, skapar en känsla av komfort snabbt och hjälper till att minska svullnad i näsan.

Hur man gör detta, ta en handduk indränkt i varmt vatten och lägg den på näsryggen, när handduken har svalnat, upprepa samma steg 3-4 gånger. Du kan göra denna varma kompress dagligen tills den täppta näsan är helt lättad. 

Näsmassage

Detta är det enklaste sättet att lindra obehaget av en täppt näsa. Hur man gör: Att massera punkten mellan ögonbrynen hjälper till att lindra trycket i bihålorna och förhindra att slemhinnan torkar ut. För att göra det lättare att blåsa näsan kan du massera sidorna av näsan. För att minska svullnad av kapillärerna kan du massera punkten mellan överläppen och näsan, då öppnas luftvägarna för att lindra trängseln.

Drick mycket vatten

Att tillsätta tillräckligt med vatten till kroppen hjälper till att tunna ut slemmet i näsan, vilket gör det lättare att driva ut när du blåser näsan. Dessutom kommer tillräckligt med vatten i kroppen också att minska sinustrycket och minska näsirritation, du kan lägga till din favoritjuice och grönsaksjuice.

Ingefära

Ingefära har varma egenskaper som används som ett naturligt antibiotikum, antiinflammatorisk, lindrar nästäppa. Du behöver bara lägga till några skivor ingefära med varmt vatten och tillsätta honung eller socker för att göra det lättare att dricka.

Mynta

Ett glas myntajuice eller tillsats av myntablad till varmt vatten kan också ge snabb lindring av symtom på nästäppa.

Vitlök

Vitlök är rik på allicin och scordinin, så vitlök används ofta för att stödja behandlingen av luftvägssjukdomar och nästäppa. Du kan äta vitlöksbaserade rätter, dricka vitlöksjuice.

Luftfuktare

Under torrperioden är luftfuktigheten låg eller temperaturskillnaden för stor mellan dag och natt, vilket gör att luften i sovrummet saknar fukt. Sedan dess, när man andas in luft, är nässlemhinnan torrare än vanligt. Användning av en luftfuktare hjälper därför till att minska svullnad av vävnader, kärl och bihålor, tunnar ut slem och hjälper till att lindra nästäppa.

Använd medicin för nästäppa

Om du har täppt näsa på grund av allergier kan du ta ett avsvällande medel eller ett antihistamin. Men för att vara på den säkra sidan, rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du tar någon medicin för att undvika oönskade biverkningar.

Om din nästäppa orsakas av allergier kan du ta medicin som din läkare har ordinerat

Om nästäppan men inte rinnande näsa kvarstår och inte går över. Du bör gå till läkaren och ta den medicin som läkaren ordinerat för att snabbt bli av med symtomen.