Planera en effektiv anti-aging hud
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
När vi åldras minskar mängden blod och näringsämnen för att mata lederna avsevärt, vilket leder till den accelererade åldrandeprocessen av brosket, vilket försvagar ledbrosket. Detta är också den tid då ledvärk är vanligt, då ledvärk i fingrar och tår är vanligast.
Vad orsakar ledvärk i fingrar och tår? Är det farligt? Vilka är åtgärderna för att förebygga och behandla denna patologi? Se artikeln nedan för att ta reda på det.
Smärta i leder av fingrar och tår
Fingerledsmärta
Fingerledsmärta på grund av minskad kvalitet på brosk som täcker benändarna
Sjukdom
Vilket finger som helst kan ha symtom på fingerledsvärk såsom smärta i tumleden, smärta i lillfingerleden etc. fingrar, ofta gradvis under många år. Specifikt, med artros i fingrarna, minskar brosket som täcker benens ändar i kvalitet, dess släta yta är grov. När ben gnuggar ihop orsakar det friktion och ledskador, vilket kan leda till tillväxt av nytt ben längs sidorna av befintligt ben (bensporrar) eller kan skapa en knöl på knogarna.
Orsaker till smärta i fingerled
Utöver huvudorsaken på grund av ålder finns det en rad andra orsaker till fingerartrit såsom skada från en olycka, arbete som kräver mycket handledsaktivitet under lång tid, genetik, bakterier etc. bakterier, ben och ledsjukdomar, handledssyndrom, kallt väder...
Symtom på smärta i fingerled
Fingerledsmärta är det första och vanligaste symtomet. Smärtan uppstår när patienten håller i föremål, aktiviteter en stund lindrar smärta, vila några minuter smärtan och stelheten ökar.
När sjukdomen fortskrider börjar fingrarnas knogar vända sig åt ena sidan (mot lillfingret), deformeras, orsakar svaghet och smärta och svårigheter att arbeta i handen.
Knogarna börjar böjas eller sträcka sig överdrivet och bildar karakteristiska missbildningar.
Andra symtom inkluderar svullnad, stelhet, värme och smärta vid foten av fingret, minskad styrka i att gripa eller greppa föremål, minskat rörelseomfång och förstorade eller exponerade leder vid foten av fingret.
Smärta i tåleden
Sjukdom
Tåsmärta är en ledstörning i tåområdet. När detta tillstånd inträffar kommer brosket i leden att slitas bort, skadas, vilket leder till inflammation och smärta. Sjukdomen påverkar i hög grad patientens hälsa och stör dagliga aktiviteter.
Orsaker till tåledsvärk
De främsta orsakerna till artrit i tårna inkluderar:
Skador på grund av jogging, fall från bilar, tunga föremål som faller på benen ... leder till brutna tåben.
Från och med 40 års ålder kommer det att ske leddegeneration .
Lederna i tår, fingrar och knän är svullna, röda och brännande på grund av gikt.
Ledvätska, ledbrosket är stört, inte reglerat på grund av lata vanor, så det skadar lederna vid rörelse.
Övervikt och fetma är också en av orsakerna till tåartrit. Benen på fötterna och tårna bär kroppens vikt direkt, vilket lätt leder till ledskador på dessa två platser.
Tåsmärta är en ledsjukdom
Symtom på tåledsvärk
Ledvärk är ett vanligt symptom på tåartrit.
I tåpositionen finns det många nerver och tår som spelar en roll för att stödja kroppen. När tåleden är inflammerad är den mest kända manifestationen en smärtsam, extremt obehaglig känsla, speciellt smärta i tårna eller bara stortåleden .
Utöver ledvärk är stelhet också ett vanligt symptom på tåartrit som gör att tån inte kan böja sig och sträcka sig som den ska. Om man går är kroppen svår att stå och lätt att falla eftersom det inte finns någon balanskraft.
När du sitter länge eller när du först vaknar på morgonen kommer svullnad i tårna att uppstå på grund av en inflammerad led.
Tån blir svullen och vanställd jämfört med tidigare.
När tåleden är kraftigt inflammerad kommer den inte längre att kunna böjas, så patienten får mycket svårt att röra sig. Dessutom har patienten svårt att resa sig och gå normalt eftersom tårna tappar förmågan att stödja hela kroppen, i förlängningen atrofieras benmusklerna.
Behandling av ledvärk i fingrar och tår
Fingerledsmärta
I de tidiga stadierna av artros i fingret är huvudbehandlingen att tillämpa icke-kirurgiska metoder. Om tillståndet inte förbättras kommer operation att utföras. Behandlingsmetoder inkluderar:
Ta medicin oralt
Vid behandling av fingerledsvärk kan patienten ordineras milda antiinflammatoriska läkemedel som aspirin eller ibuprofen ... I kombination med medicinering bör patienten inte träna hårt.
Använd injektioner
För muskel- och skelettskador ordineras patienterna injektioner av blodplättsrik plasma med antiinflammatoriska effekter, snabb smärtlindring och ökad rörlighet i muskler och leder.
Patienter kan ordineras en stark antiinflammatorisk kortisoninjektion i fingerleden för tillfällig smärtlindring. Effekten av läkemedlet varar dock bara i några veckor till några månader. Samtidigt är denna procedur ganska farlig på grund av risken för ledinfektion.
Rehabilitering
Att tillämpa metoder som vila, termisk analgesi eller aktuell medicinering hjälper patienten att lära sig hur man kan lindra smärta och obehag. Patienter rekommenderas också att göra rörelseomfång och stretchövningar för att förbättra fingerrörligheten och hand- och armstärkande övningar för att hålla handen stark och skydda fingret mot stötar eller tryck.
Elastiskt band eller fingerstag
För att stödja smärtlindring, förhindra mer allvarlig deformitet av fingerleden, ordineras patienten ett elastiskt band eller fingerskenametod.
Kirurgisk behandling
Med svår artros i fingrarna uppnår ovanstående metoder inte den önskade effekten, patienten kan indikeras att utföra operation.
Bensvetsning (härdning av leder)
Detta är en åtgärd som gör att benen som utgör leden kan växa mot varandra eller smälta samman för att bilda en fast benmassa för att avsluta smärtan.
Konstgjord ledersättning
När man använder en konstgjord ledersättningsprocedur kommer de inflammerade lederna att ersättas med konstgjorda leder av plast eller metall. Den konstgjorda leden bildar ett nytt gångjärn, vilket gör att leden kan röra sig fritt samtidigt som smärtan för patienten minskar.
Personer med ledvärk i fingrar och tår behöver kalciumrik mat
Vid tåledsvärk
För närvarande inkluderar effektiva behandlingar för denna sjukdom:
Ta medicin oralt
Läkaren kommer att tilldela patienten att använda antiinflammatoriska och smärtstillande medel som paracetamol , ibuprofen ... för att hjälpa till att påverka det inflammatoriska hormonet och därigenom minska svullnad och smärta för patienten.
Om milda smärtstillande medel inte fungerar kan din läkare rekommendera steroider. Detta är ett kraftfullt antiinflammatoriskt läkemedel och bör tas på recept, t.ex. kodein, prednison ...
Förutom smärtstillande kan patienter ordineras ytterligare salpetersyrahämmare för patienter som upplever smärta i stortån eller andra tår på grund av gikt. Detta läkemedel är det vanligaste kolchicinet, som effektivt förbättrar symtom på svullnad.
Kirurgisk behandling
Om leden är allvarligt skadad och inte förbättras trots läkemedelsbehandling, kommer läkaren att ordinera operation. Det finns tre huvudtyper av kirurgi: osteotomi, angioplastik och ledplastik.
Dessutom behöver patienterna också komplettera med en kost rik på kalcium och D-vitamin för att främja benhälsa. Under behandlingen kombinerar patienter dessutom vila och mjuka övningar för att snabbt återhämta sig.
Ortopedisk behandling
Fotortos med metatarsal stoppning kan hjälpa till att omfördela och lindra trycket från icke-inflammatoriska leder.
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Från 20 års ålder börjar vår hud visa tecken på åldrande. Så vad måste du göra för att effektivt förhindra åldrande?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?