Planera en effektiv anti-aging hud
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Du vet säkert redan att kollagen är huvudingrediensen i din dagliga hudkräm eller i ditt dagliga vitamin, men vad är kollagen egentligen?
Du kanske redan vet, kollagen är huvudingrediensen i den dagliga hudkrämen du fortfarande använder eller i det dagliga vitaminet du fortfarande tar, men vad exakt är kollagen och hur fungerar det för din hud och dina muskler?
Vad är kollagen?
Kollagen är ett protein som utgör 25 % av kroppens totala protein och utgör 70 % av hudens struktur. Det spelar en viktig roll för hud och hälsa, särskilt med ben, brosk, ögon, hår, naglar, inre organ och blodkärl.
Effekten av kollagen på huden
För huden är kollagen en av faktorerna som bestämmer fasthet och jämnhet eftersom det anses vara ett lim som fungerar för att binda celler under huden och skapa elasticitet för huden. Från 25 års ålder börjar mängden kollagen minska i kvantitet och kvalitet, konsekvensen av detta tillstånd är att kroppen kommer att visa tecken på åldrande, men förändringar i huden och i ansiktet är igenkännbara tecken.De flesta: torr, fläckig hud, många rynkor, slappa och slappa ansiktskonturer, mindre elasticitet. Därför är kollagen den viktigaste faktorn som hjälper kvinnor att behålla sitt ungdomliga utseende.
Dessutom har kollagen också effekten av att stödja produktionen av nya celler, hjälper huden att regenereras snabbt, så det har förmågan att hjälpa sår att läka snabbt, och blåmärken bleknar också. Därför är kollagen hemligheten för att hjälpa kvinnor att äga perfekt, fläckfri hud.
Effekten av kollagen på kroppen
Med blodkärl:
Kollagen är en viktig komponent för produktionen av blodkärl, som hjälper till att förebygga åderförkalkning och högt blodtryck. Tillskott av kollagen hjälper till att begränsa arterioskleros och hjärtinfarkt.
Med organ:
Kollagen finns i de inre organen och arbetar för att hålla de inre organen friska. Att komplettera kollagen för kroppen kommer att begränsa sjukdomar i hjärtat, levern, lungorna, ..
Med ben:
Kollagen utgör 80% av benens sammansättning. Mängden kollagen i kroppen försvagas, vilket kommer att minska skelettets elasticitet och seghet. Därför bidrar tillskott med kollagen till att stärka benen och förebygga bensjukdomar som benskörhet, benskörhet.
Med brosk:
Kollagen utgör 50% av brosket. Utan kollagen är friktionen mellan lederna större, vilket orsakar missbildningar i ben och brosk. Att komplettera kollagen hjälper till att förebygga sjukdomar som ländryggssmärta, diskbråck.
Med ögon:
Kollagen finns rikligt i hornhinnan och linsen. Brist på kollagen, hornhinnan fungerar dåligt och påverkar synen på ögat och gör linsen grumlig. Kollagentillskott hjälper till att begränsa ögonstarr.
Med hår, tånaglar:
Kollagen finns i keratinet i hår, tånaglar och naglar och ger näringsämnen för att stödja verkan av detta keratin. Brist på kollagen, hår kommer att falla av och tånaglar och naglar blir tunna, svaga och går sönder snabbt. Tillskott av kollagen hjälper tånaglar och naglar att bli starka, glänsande hår och begränsa brott.
Med viktkontroll:
När människor konsumerar en hög mängd protein (protein) kommer att minska mängden mat att äta eftersom protein är det näringsämne som ger störst mättnad, mer än kolhydrater och fetter för samma mängd kalorier som konsumeras. Därför är kollagentillskott väldigt bra för viktkontroll och för att minska risken för övervikt.
Med en extremt viktig roll för hälsan och underhållet av hudens ljusstyrka har kollagen verkligen blivit en nära vän till kvinnor. Så hur kompletterar man kollagen för kroppen?
Det finns många sätt att komplettera kollagen för kroppen så som att förstärka C-vitamin, komplettera från näringskällor, exfoliera huden, .. men det populäraste sättet att komplettera idag är genom funktionell mat.Den typiska funktionen är Hydrolyzed Collagen med Vitamin C från USA.
Om kollagentabletter med vitamin C
Hydrolyserat kollagen med vitamin C är en produkt tillverkad av Nature's Bounty company. Detta är ett känt märke av hälso- och skönhetsprodukter i USA. Med forsknings- och utvecklingsinsatser har Nature's Bounty lanserat produktlinjer för att tillgodose hälsovårdsbehoven för varje individ. Varje Nature's Bounty-produkt är noggrant utvald från råvarorna till tillverkningsprocessen för att säkerställa dess renhet och effektivitet.
Jämfört med kollagenprodukter på marknaden ger Hydrolyzed Collagen with Vitamin C ett hydrolyserat vitamin, vilket underlättar det enkla upptaget av kollagen i kroppen. Denna innovativa formel förser dig med viktiga näringsämnen och de senaste ingredienserna inom skönhetsvård, vilket stöder din naturliga skönhet inifrån.
Produkter säljs på aFamilyToday Blog-systemet för 450 000 VND. Du får 1 gratis kollagen topical eller kollagen mask när du köper 1 box. Speciellt kommer Blog aFamilyToday att minska med 10 % när du köper 5 lådor eller fler.
TN
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Från 20 års ålder börjar vår hud visa tecken på åldrande. Så vad måste du göra för att effektivt förhindra åldrande?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?