Effekter av osteoporos

Personer med osteoporos har ofta symtom på skelettsmärta, om de inte behandlas i tid kan det få allvarliga konsekvenser. Vilka är effekterna av osteoporos? 1. Fungerar

Personer med osteoporos har ofta symtom på skelettsmärta, om de inte behandlas i tid kan det få allvarliga konsekvenser. Vilka är effekterna av osteoporos ?

Hur skadligt är osteoporos?

1. Skada av benfraktur

Fraktur

Fraktur är en allvarlig följd av osteoporos . Personer med osteoporos kan bryta ett ben även från en mindre påverkan, även från en nysning. Frakturer uppstår ofta vid bärande positioner av kroppen som ryggraden, lårbenshalsen, handledsbenen etc. På grund av de viktiga och farliga positionerna är patienten svår att återhämta sig, måste ligga på plats i många dagar, även t.o.m. måste ligga på sjukhuset länge. Därför, om du känner att dina ben inte är tillräckligt starka för att upprätthålla dagliga aktiviteter, bör patienten gå till sjukhuset för periodiska bentäthetsmätningar för att mäta mängden kalcium och andra viktiga mineraler i benen, vilket hjälper till att förutsäga en fraktur korrekt. risk.

Dåligt för hälsan

Långvarigt liggande på plats på grund av frakturer stör patientens dagliga aktiviteter och medför även många negativa hälsorisker. Patienter kan ha infektioner i luftvägarna, urinvägarna, sårbildning i tryckpunkter ... Detta är den främsta orsaken till funktionsnedsättning och minskad medellivslängd hos äldre. Enligt statistik i utvecklade länder kommer upp till 20% av äldre personer med lårbenshalsfrakturer att dö inom de första 6 månaderna på grund av komplikationer när de ligger ner.

Störning av ryggradens hållning, kramper

Skadan av osteoporos är att orsaka ryggradsställningsstörningar och patienten kan uppleva kramper. Osteoporos får ryggkotorna att sjunka, kollapsa, vilket gör att patienter får skolios, puckelrygg, minskad höjd, ibland frossa, kramper, obehag.

Ryggont, skelettsmärta

Vid svår sjukdom har patienter ofta symtom på skelettsmärta, benhuvudvärk eller längs de långa benen. Smärtan förvärras av kraftig träning, när vädret förändras. Smärtan uppstår i nedre delen av ryggen eller strålar ut till ena eller båda sidor av revbenen. Medföljande symtom på ryggsmärtor är symtom som muskelspasmer längs ryggraden, muskelryckningar när patienten ändrar position.

2. Förebyggande av osteoporos 

Råd om hur man förebygger benskörhet

De skadliga effekterna av osteoporos orsakar många svårigheter i patienternas liv. Därför måste varje person vara medveten om att förebygga osteoporos. Långa människor, särskilt kvinnor, bör gå till sjukhuset för laboratorietester för att bedöma bentäthet och bentillstånd. Tidig upptäckt och tidig behandling är mycket viktigt för att förebygga osteoporos och förebygga frakturer.

Dessutom är personer som har nått vuxen ålder underutvecklade i längd, väger mindre än 40 kg eller går snabbt ner i vikt, svaga muskler, brist på könshormoner, alkoholmissbrukare, långvarig användning av kortikosteroider, tobaksberoende etc. Bentätheten bör kontrolleras. När man väl har diagnostiserats med osteoporos måste behandlingen vara ihållande och enligt läkarens specifika ordination. Personer med benskörhet måste vara mycket försiktiga när de gör starka rörelser, promenader måste också vara mycket försiktiga för att undvika att falla, snubbla, böja, böja ben och armar, speciellt att gå i trappor eftersom det är lätt att bryta ben, speciellt speciellt lårbenet.

För att förebygga benskörhet är det bäst att äta tillräckligt med näringsämnen, särskilt mat rik på kalcium, protein, D-vitamin som räkor, krabbor, sniglar, dricka mjölk och mjölkprodukter som innehåller många kalciumkomponenter. , vitamin D. Bör äta mer frukt, grönsaker , böngroddar (innehåller mycket östrogen) eftersom de har förmågan att förändra benmetabolismen, minska graden av benförlust och öka benmineralerna. Det är nödvändigt att träna försiktigt och regelbundet som promenader, andningsövningar och ledövningar. Personer som redan har osteoporos ska inte göra starka, akuta rörelser och undvika att falla och snubbla.

Det kan ses att de skadliga effekterna av osteoporos orsakar många problem och sjukdomar för patienter. Därför bör personer med risk för osteoporos gå till sjukhuset för tidig upptäckt och snabb behandling.

Cao tors