Sömnapné, ett ovetenskapligt arbetsschema, till och med en njurtumör är orsakerna till onormalt högt blodtryck på morgonen hos många människor. Blodindex
Sömnapné, ett ovetenskapligt arbetsschema, till och med en njurtumör är orsakerna till onormalt högt blodtryck på morgonen hos många människor.
Blodtrycksmätningarna fluktuerar upp och ner under dagen, särskilt när du sover. Och när du vaknar på morgonen går ditt blodtryck vanligtvis upp. Vissa orsaker till högt blodtryck kan bero på felaktig medicinanvändning eller ohälsosam livsstil. Om du vet dessa saker kan du ha ett effektivt sätt att sänka ditt blodtryck varje morgon.
Sömnapné
Sömnapné är en av orsakerna till högt blodtryck
Sömnapné innebär att patienten snarkar väldigt högt eller att andningen avbryts eller till och med stoppas en stund. Experter från Johns Hopkins University School of Public Health genomförde en studie för att studera sambandet mellan blodtryck och detta fenomen. Resultat publicerade i Journal of the Medical Association den 12 april 2000 visade att personer med sömnapné löpte dubbelt så stor risk att utveckla högt blodtryck än befolkningen i allmänhet.
Vissa droger
Användning av vissa mediciner kan orsaka en tillfällig ökning av blodtrycket. Speciellt om det används på morgonen kommer blodtrycket att öka och minska gradvis på natten. Kortikosteroider används ofta för att behandla astma, autoimmuna sjukdomar och hudproblem eller allergier. Om en patient använder droger som innehåller denna ingrediens kommer blodtrycket definitivt att öka. Smärtstillande medel som innehåller pseudoefedrin är också ansvariga för högre blodtryck.
Kalender
För högt arbetsschema ökar risken för många sjukdomar
Dr Sheldon Sheps från Mayo Clinic säger att en persons arbetsschema också påverkar blodtrycket på morgonen. En studie utförd av Frank Scheer och kollegor vid Brigham University, Women's Hospital och Harvard University bekräftade också denna slutsats.
I Scheers studie justerade deltagarna sina normala dagaktiviteter för att återspegla vanorna hos den ovanligt aktiva personen. Förutom en ökad risk för diabetes, minskad insulinkänslighet, minskad glukostolerans har vissa fall av hypertoni rapporterats. Resultaten av studien publicerades i numret 2 mars 2009 av "Proceeds of the National Academy of Sciences".
Okontrollerad hypertoni
Högt blodtryck kan leda till stroke, hjärtinfarkt, njursjukdom och många andra allvarliga hälsoproblem. Om patienten tar blodtrycksmedicin på natten kan det orsaka trötthet på morgonen och leda till högt blodtryck. Om dessa indikatorer inte kontrolleras är patienten mycket känslig för onormalt högt blodtryck när han vaknar.
Binjuretumör
Binjurarna är nära besläktade med blodflödet och blodtrycket i kroppen. Hormonet epinefrin (utsöndras av binjurarna) ökar hjärtfrekvensen och slappnar av glatta muskler. Noradrenalin har däremot ingen effekt på hjärtat och glatt muskulatur, men höjer blodtrycket. Tumörer som uppträder i binjurarna stör produktionen av dessa två hormoner och påverkar blodtrycksavläsningarna. Specifikt, om noradrenalin utsöndras på morgonen, kommer blodtrycket också att öka.
Röker och dricker morgonkaffe
Personer med högt blodtryck bör inte dricka kaffe och röka
Hög koffeinkonsumtion och rökning är också orsaker till högt blodtryck. Nikotinet i cigaretter får blodkärlen att dra ihop sig, vilket gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod.
American Association of Family Medicine har rekommenderat att minska på tobakskonsumtionen har potential att avsevärt minska risken för högt blodtryck. Dessutom är en kopp kaffe som innehåller mycket koffein varje morgon också orsaken till plötsligt högt blodtryck. Särskilt människor som är sjuka bör inte dricka morgonkaffe.
Huyen Trang
Källa: Livestrong
Stroke, hjärtinfarkt är farliga komplikationer när det lägsta blodtrycket är högt. Vad orsakar högt diastoliskt blodtryck? En genomsnittlig persons blodtryck
Fetma, ohälsosamma matvanor, stress eller genetik är alla orsaker till högt blodtryck som du behöver känna till för att hitta effektiva lösningar. Enligt uppgifter från
Sömnapné, ett ovetenskapligt arbetsschema, till och med en njurtumör är orsakerna till onormalt högt blodtryck på morgonen hos många människor. Blodindex
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
