Den vanligaste orsaken till högt blodtryck på morgonen

Sömnapné, ett ovetenskapligt arbetsschema, till och med en njurtumör är orsakerna till onormalt högt blodtryck på morgonen hos många människor. Blodindex

Sömnapné, ett ovetenskapligt arbetsschema, till och med en njurtumör är orsakerna till onormalt högt blodtryck på morgonen hos många människor.

Blodtrycksmätningarna fluktuerar upp och ner under dagen, särskilt när du sover. Och när du vaknar på morgonen går ditt blodtryck vanligtvis upp. Vissa orsaker till högt blodtryck kan bero på felaktig medicinanvändning eller ohälsosam livsstil. Om du vet dessa saker kan du ha ett effektivt sätt att sänka ditt blodtryck varje morgon.

Sömnapné

Den vanligaste orsaken till högt blodtryck på morgonen

Sömnapné är en av orsakerna till högt blodtryck

Sömnapné innebär att patienten snarkar väldigt högt eller att andningen avbryts eller till och med stoppas en stund. Experter från Johns Hopkins University School of Public Health genomförde en studie för att studera sambandet mellan blodtryck och detta fenomen. Resultat publicerade i Journal of the Medical Association den 12 april 2000 visade att personer med sömnapné löpte dubbelt så stor risk att utveckla högt blodtryck än befolkningen i allmänhet.

Vissa droger

Användning av vissa mediciner kan orsaka en tillfällig ökning av blodtrycket. Speciellt om det används på morgonen kommer blodtrycket att öka och minska gradvis på natten. Kortikosteroider används ofta för att behandla astma, autoimmuna sjukdomar och hudproblem eller allergier. Om en patient använder droger som innehåller denna ingrediens kommer blodtrycket definitivt att öka. Smärtstillande medel som innehåller pseudoefedrin är också ansvariga för högre blodtryck.

Kalender

För högt arbetsschema ökar risken för många sjukdomar

Dr Sheldon Sheps från Mayo Clinic säger att en persons arbetsschema också påverkar blodtrycket på morgonen. En studie utförd av Frank Scheer och kollegor vid Brigham University, Women's Hospital och Harvard University bekräftade också denna slutsats.

I Scheers studie justerade deltagarna sina normala dagaktiviteter för att återspegla vanorna hos den ovanligt aktiva personen. Förutom en ökad risk för diabetes, minskad insulinkänslighet, minskad glukostolerans har vissa fall av hypertoni rapporterats. Resultaten av studien publicerades i numret 2 mars 2009 av "Proceeds of the National Academy of Sciences".

Okontrollerad hypertoni

Högt blodtryck kan leda till stroke, hjärtinfarkt, njursjukdom och många andra allvarliga hälsoproblem. Om patienten tar blodtrycksmedicin på natten kan det orsaka trötthet på morgonen och leda till högt blodtryck. Om dessa indikatorer inte kontrolleras är patienten mycket känslig för onormalt högt blodtryck när han vaknar.

Binjuretumör

Binjurarna är nära besläktade med blodflödet och blodtrycket i kroppen. Hormonet epinefrin (utsöndras av binjurarna) ökar hjärtfrekvensen och slappnar av glatta muskler. Noradrenalin har däremot ingen effekt på hjärtat och glatt muskulatur, men höjer blodtrycket. Tumörer som uppträder i binjurarna stör produktionen av dessa två hormoner och påverkar blodtrycksavläsningarna. Specifikt, om noradrenalin utsöndras på morgonen, kommer blodtrycket också att öka.

Röker och dricker morgonkaffe

Personer med högt blodtryck bör inte dricka kaffe och röka

Hög koffeinkonsumtion och rökning är också orsaker till högt blodtryck. Nikotinet i cigaretter får blodkärlen att dra ihop sig, vilket gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod.

American Association of Family Medicine har rekommenderat att minska på tobakskonsumtionen har potential att avsevärt minska risken för högt blodtryck. Dessutom är en kopp kaffe som innehåller mycket koffein varje morgon också orsaken till plötsligt högt blodtryck. Särskilt människor som är sjuka bör inte dricka morgonkaffe.

Huyen Trang

Källa: Livestrong


Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?