För att behandla bronkiektasi, förutom att följa konventionella behandlingsmetoder, spelar daglig kost också en mycket viktig roll i utvecklingen av sjukdomen. Så vad ska bronkiektasi äta och vad ska man undvika?
Vad ska bronkiektasi äta? Här är några livsmedel som patienter bör och inte bör använda om de vill förbättra sitt medicinska tillstånd.
Vad ska bronkiektasi äta?
Patienter med bronkiektasi bör hänvisa till följande livsmedel om de vill att sjukdomen ska förändras i positiv riktning:
Gröna grönsaker och frukter
I gröna grönsaker och frukter innehåller ofta en stor mängd antioxidanter, vitaminer och nyttiga näringsämnen som hjälper till att öka kroppens motstånd. Dessa är alla mycket viktiga ämnen för att bidra till att begränsa och förbättra bronkiektasi hos barn och vuxna.
Följaktligen, när de lider av bronkiektasi, bör patienter äta färgglada frukter, citrusfrukter som grapefrukt, apelsin ... för att ge kroppen rikligt med C-vitamin. Du kan också förbereda rätter från tomater, äpplen, broccoli, pumpa, paprika... för att ge en riklig källa till vitaminer för kroppen.
Vad ska bronkiektasi äta? - Gröna grönsaker och frukter
Kryddig mat
Kryddig mat eller mat som senap, peppar, chili... är alla mycket bra för patienter med bronkiektasi. För, enligt experter, har den aktiva ingrediensen capsaicin som finns i heta kryddiga livsmedel effekten av att tunna ut slemmet i lungorna för att förbättra hosta med slem när patienter har bronkiektasi.
Öka ditt intag av vatten
Du måste se till att du håller dig hydrerad om du lider av bronkiektasi. Eftersom vatten kommer att minska slem i kroppen och lätt driva ut slem. I synnerhet är bronkiektasis åtföljd av symtom på hosta och feber, så det är mycket viktigt att öka vattenintaget. Du bör tillsätta varmt vatten och bör inte använda vatten som är för varmt och för kallt för att undvika att irritera de inflammerade och svullna områdena.
Öka ditt intag av vatten
Använd honung
Honung anses vara en dyrbar medicin sedan evigheter. När du har bronkiektasi kan du använda honung att blanda med ingefärste, varm citronsaft eller så kan du använda honung tillagad med kycklingägg att dricka eller äta varje dag. Mängden antiinflammatoriska ämnen i honung kommer att lindra irritationen av slemmet för att lindra tillståndet effektivt.
Använd kycklingsoppa, kycklingsoppa
Enligt vissa vetenskapliga studier hjälper aktiva näringsämnen i kycklingsoppa till att begränsa rörelsen av vita blodkroppar för att bekämpa infektioner. Detta kommer att hjälpa patienter med bronkiektasi att minska känslan av ont i halsen, hjälpa till att rensa luftrören och lossa slem.
Inte bara det, för patienter som är trötta och obekväma, kommer användningen av kycklingsoppa att hjälpa patienten att absorberas snabbare. Soppan kompletteras med vatten och kokta grönsaker, rötter och frukter.
Vad ska man avstå från bronkiektasi?
Förutom att lära dig vad bronkiektasi bör äta, bör du också lära dig om vissa livsmedel att undvika när du har bronkiektasi så att du kan få dig den hälsosammaste och bästa kosten för dig.
Undvik att använda kolsyrade drycker och söta livsmedel
Användningen av söta livsmedel som kakor, bröd, kolsyrade drycker kommer att göra sockernivån extra hög. Detta kommer inte bara att göra att din bronkiektasi inte förbättras, utan också att andningssvårigheter och trängsel blir värre.
Begränsa användningen av kött
Enligt vissa studier bör patienter med bronkiektasi begränsa användningen av bearbetat kött som lamm och nötkött. För om du lägger till denna typ av kött kommer det att förvärra symtomen på sjukdomen. Istället bör du öka ditt intag av mat rik på D-vitamin från fet fisk som sardiner, makrill, lax ...
Begränsa användningen av kött
När de upptäcker tecken och symtom på patologi och misstänker att de har bronkiektasis bör patienter, förutom att följa en vetenskaplig och rimlig kost och livsstil, även söka upp sin egen lokalisering. Endast lämplig för undersökning och behandling i tid. Du bör undvika att sjukdomen utvecklas i en allvarligare riktning innan du går till läkaren för då blir behandlingen mycket svår.
Bronkiektasi bör äta och undvika vad? Informationen om detta problem har besvarats genom artikeln ovan. Hoppas du kommer att följa kosten så att den är vetenskaplig och rimlig så att sjukdomen snabbt förändras i positiv riktning.