Planera en effektiv anti-aging hud
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Åldrande i mungiporna är ett tecken på hudens åldrande och är vanligt hos kvinnor i 40-årsåldern och äldre. Detta är ett stort problem eftersom det påverkar självförtroendet när man kommunicerar med människor runt omkring.
Våra levnadsvanor påskyndar också åldrandeprocessen i mungiporna. I artikeln nedan kommer vi att lära oss orsakerna och dåliga vanor som påskyndar åldrandeprocessen i mungiporna för att hitta sätt att övervinna.
Varför uppträder åldrande i mungiporna?
I vårt ansikte är munområdet också ett av de områden som är benägna att bilda rynkor. Orsaken till åldrande i mungiporna är att det finns mindre kollagen i detta område än i andra delar av ansiktet. Dessutom minskar åldringsprocessen också koncentrationen av elastin och glykosaminoglykaner (GAG) - ämnen som spelar en roll för att upprätthålla hudens elasticitet och återfuktning .
Åldrande i mungiporna är en av manifestationerna av hudens åldrandeprocess
En annan orsak är att yttre faktorer kan öka risken för rynkor i mungipan. På grund av miljöpåverkan påskyndar det åldringsprocessen i mungiporna. När vi inte dricker tillräckligt med vatten, saknar kroppen ofta vatten, vilket gör att huden blir torr, förlorar sin elasticitet, så att rynkor uppstår. Antingen för att kroppen är aktiv, svettas mycket eller använder mycket alkohol, gör det också att kroppen tappar vatten.
En obalanserad kost, brist på vitaminer och mineraler gör också att hudens regenereringsprocessen är ofullständig. Regelbunden rökning gör att vi lider av många sjukdomar och påskyndar också hudens åldrandeprocess, vilket leder till tidig bildning av rynkor. Dessutom finns det en annan orsak som verkar vara mindre märkbar, som är att använda ett sugrör för att dricka vatten. När man suger så kommer det att få musklerna i läpparna och ansiktet att krympa, vilket så småningom kommer att orsaka rynkor runt mungipan.
Varje gång du använder ansiktsmuskler, ansiktsuttryck om och om igen, bildas ett spår under hudens yta. När du åldras förlorar din hud sin elasticitet och kan inte längre regenereras. Så linjerna blir gradvis rynkor i ansiktet.
Solens ultravioletta strålar påskyndar den naturliga åldringsprocessen, vilket är den främsta orsaken till för tidiga rynkor. När UV-exponering bryter ner hudens bindväv tappar huden sin elasticitet och fasthet. Det gör att huden börjar sjunka och skrynklas.
Vanliga typer av åldrande runt mungiporna
Det finns olika typer av åldrande i kurvor som vanligtvis ses runt munnen, inklusive leende linjer, marionettlinjer och vertikala läpplinjer.
Smile lines är också kända som smile lines, eller nasolabiala veck. När du ler eller ler är dessa rynkor mer märkbara. Rynkor visas från näsvingarna och löper längs sidorna av munnen.
Marionettlinjer är rynkor som uppstår med åldern och växer vertikalt från munnen till hakan. Därför har detta hudområde ett hängande tillstånd. Dessa rynkor i mungipan uppstår ofta på grund av nedbrytningen av kollagen i huden. Så det gör att huden sjunker och skapar veck runt munnen.
Vertikala läpplinjerynkor är de vanligaste rynkorna runt munnen som bildas på grund av frekventa läpprörelser. Om du är en rökare kommer tillståndet att vara mer skrynkligt så det är också känt som rökarläpprynkor.
Använd "knep" för att minska åldrandet i mungiporna
Exfoliera döda hudceller
En av orsakerna till åldrande hud i mungiporna beror på döda celler. Så för att minska rynkor i denna mungipa bör du exfoliera huden. Detta gör huden både renare och ljusare. När huden exfolieras kommer det att stimulera huden att producera nya celler, vilket också är ett sätt att minska rynkor runt munnen.
Regelbunden peeling hjälper till att minska rynkor runt mungipan
Använd fuktighetskräm
Att återfukta huden i allmänhet och ansiktshuden i synnerhet är väldigt bra för huden. Så du bör regelbundet applicera fuktighetskräm varje dag, speciellt huden runt munnen och ögonen. Det här är sätt att få huden att snabbt regenerera nya celler.
Applicera anti-aging kräm
I anti-aging krämer finns det ofta retinoider, som är en ingrediens som hjälper huden att främja tillväxten av hudceller. Så en av de enkla åtgärderna för att bekämpa åldrande i mungipan är att använda anti-aging kräm, som stimulerar tillväxten av hudceller. Nya hudceller växer kontinuerligt, vilket minimerar uppkomsten av rynkor.
Balansera din kost
En balanserad kost med ett komplett utbud av frukt, spannmål och grönsaker hjälper till att ta hand om hudens hälsa i allmänhet och huden runt munnen i synnerhet. När mängden vitaminer tillsätts jämnt och fullt dagligen hjälper det till att stödja återhämtningen av huden. Livsmedel som innehåller kollagen som gröna grönsaker, sojabönor och nötter ... är mycket effektiva anti-aging lösningar i mungipan.
Massage
Effektiviteten av ansiktsmassage mot rynkor är ganska bra. Rynkor visas vanligtvis vertikalt. Därför, när du masserar huden, är det nödvändigt att följa reglerna för att uppnå bästa resultat. Placera långfingret under läpparna och massera nerifrån och upp och sedan ner till munnen 3-5 gånger.
Ändra några dåliga vanor
Det finns vissa vanor som tyst skadar huden som folk ofta verkar ignorera. Rökning, att vara uppe sent, stress eller ilska påverkar huden i hög grad. Oavsett hur mycket du försöker ta hand om din hud, men om du har många dåliga vanor som ovan, kommer hur mycket ansträngning i hudvård också att "driva ut i havet". Därför, om du har ovanstående vanor, är det bäst att ge upp för att inte påverka din hudhälsa.
Djup sömn
Djup sömn hjälper kroppen att återhämta sig snabbt, när du vaknar kommer du att uppleva din kropp fräsch och frisk. Samtidigt främjar god sömn även ämnesomsättningen och bromsar åldrandeprocessen. Du bör ordna en rimlig tid för att få djup sömn. Detta anses också vara en lösning för att ta bort rynkor runt mungipan.
Mask från naturen
Naturliga ingredienser är mycket bra för kroppen och huden. Maskeringen från naturen som gurka, tomat, aloe vera etc är väldigt bra för huden, hjälper huden att inte bli torr, len och fräschare, vilket minskar åldrandet av mungiporna.
Att applicera en naturlig mask är både bra för huden och hjälper till att förhindra uppkomsten av rynkor, speciellt för mungiporna
Förhindrar åldrande av mungiporna
För åldrande i allmänhet och åldrande av mungiporna i synnerhet är det bästa sättet att förebygga, låt inte rynkor uppstå innan behandlingsåtgärder påbörjas. För det är alltid lättare för kroppen att försvara sig mot eller försvara sig mot något än att återhämta sig från ett tillstånd som redan har inträffat. Vi bör börja hudvårdsrutinen så snart som möjligt, desto bättre skyddas huden innan det bildas rynkor.
När vi åldras är nya rynkor och fördjupning av befintliga oundvikliga, och rynkor runt munnen blir mer uppenbara. Vi tar lämplig hudvård för att förhindra att huden åldras i ung ålder, att förhindra orsakerna till rynkor runt munnen är de idealiska åtgärderna för att bevara skönhet och ungdom under lång tid.
Ovan finns lite information om orsaker och åtgärder för att förebygga och minska åldrandeprocessen i mungiporna . Förhoppningsvis har du genom den här artikeln hittat den bästa hudvårdsmetoden för dig.
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Från 20 års ålder börjar vår hud visa tecken på åldrande. Så vad måste du göra för att effektivt förhindra åldrande?
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.