Berätta om effektiva förkylnings- och influensabehandlingar

Influensa är den vanligaste sjukdomen vid säsongsskiften eller innan vädret börjar bli blött och lätt utvecklas till epidemier. Artikeln berättar effektiva förkylnings- och influensadrycker som du kan göra själv hemma, extremt enkla men väldigt effektiva.

Vi är mycket mottagliga för förkylningar, speciellt barn, men du behöver inte oroa dig för mycket eftersom denna sjukdom också lätt botas utan medicin, och du kan stärka din kropps hälsa och immunförsvar.Använd vattnet nedan för att snabbt minska de obekväma symptomen av influensan.

Näringsrika drycker att använda när du är förkyld

Förutom att få tillräckligt med vila och använda  supereffektiva förkylnings- och influensarätter för att snabbt återhämta oss från sjukdom, låt oss tillhandahålla tillräckligt med vatten för kroppen och komplettera vissa näringsämnen och vitaminer genom dricksvatten. för att snabbt lindra de obehagliga symtomen på sjukdomen och hjälpa kroppen återhämta sig snabbt.

Apelsinjuice, citron

Berätta om effektiva förkylnings- och influensabehandlingarApelsin- och citronjuice har en positiv roll för att lindra förkylningar tack vare dess rika C-vitamininnehåll

Apelsinjuice är rik på vitaminer och mineraler, har en behaglig sötsyrlig smak och är en favoritdryck för många människor. Och du kommer att bli glad att veta att denna läckra juice spelar en aktiv roll för att lindra förkylningar tack vare dess C-vitamininnehåll och antioxidanter, vilket ökar kroppens förmåga att eliminera gifter från den.Snabb lindring av förkylningssymtom som hosta, värme, feber.

Apelsiner är rika på fibrer, som spelar en viktig roll för att förbättra matsmältningssystemets funktion, vilket hjälper till att minska den tid du blir förkyld eller influensa. I likhet med apelsinjuice innehåller citronjuice också en stor mängd C-vitamin, som har kraftfulla antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala och svampdödande effekter. När du har influensa behöver du bara pressa en halv citron eller en apelsin i ett glas varmt vatten och dricka det regelbundet varje dag, drick det inte kallt för det gör att du får ont i halsen.

Varmt honungsvatten

Honung är ett naturligt material som är extremt bra för människors hälsa, inte bara bra för hälsan utan också användbart för att behandla  influensa . Du kan dricka honung med varmt vatten, blanda honung, citron och ingefära för att förhindra hosta och hjälpa till att lindra förkylning, lindra obehagliga symtom.

Denna effekt beror på mineralkomponenterna som: kalium, natrium, kalcium, järn, klor, fosfor, magnesium, svavel, jod... Och vitaminer som B1, B2, B3, B5, B6, K, E C är bra för kroppen, har höga antibakteriella och antiseptiska egenskaper för att hjälpa till att lugna halsen, behandla förkylningar och influensa naturligt. Du bör dricka honung tidigt på morgonen eller innan du går och lägger dig, vilket hjälper kroppen att återhämta sig snabbt samt få en bättre sömn, full av energi för den nya dagen.

Kanel te

Med antiinflammatoriska och antivirala egenskaper kommer en kopp kanelte att hjälpa dig att behandla förkylningar, halsont och nästäppa, du kan även lägga till lite honung till kanelte, blanda väl och dricka för att lindra förkylningssymptom. Denna blandning är inte bara bra för din hälsa, utan den hjälper också till att förbättra din hud.

Ingefärste

Ingefärste har effekten att värma upp kroppen och snabbt minska förkylningssymtom

Ingefära är rik på antibakteriella komponenter som hjälper kroppen att bekämpa influensa. Det är också en het kryddig krydda som stimulerar magen till viss del, får blodkärlen att vidgas, hjälper till att påskynda svettutsöndringen och stödjer blodcirkulationen. Därför har ingefära en speciell effekt för att värma upp kroppen, snabbt minska symtomen på feber, halsont, hosta med slem, och därigenom snabbt och effektivt lindra förkylningar. Att dricka ingefärste varje dag har effekten av att stärka motståndskraften, hjälpa till att bekämpa sjukdomar orsakade av resistenta bakterieinfektioner och hjälpa till att återställa fysisk styrka efter förkylningar och influensa. 

Sätt att besegra influensan snabbt

Ovanstående är bara drycker för att hjälpa kroppen att öka motståndskraften mot skadliga virus, men om vi vill att influensan ska gå över snabbt måste vi tillämpa följande metoder:

Influensan kan orsaka uttorkning, speciellt när du kräks eller har diarré, så drick mer vätska än vanligt, eller helst sådana som innehåller elektrolyter för snabb återfuktning och återfuktning.

Använd flytande livsmedel som gröt, soppa, havregryn för lätt matsmältning, dela upp i många små måltider under dagen för att undvika uppblåsthet och illamående, speciellt för små barn.

Att ta sig tid att vila och slappna av i sinnet hjälper dig att läka snabbare

Ta dig tid att vila och slappna av, men stanna inte i sängen hela dagen, gå runt i huset, gå en promenad för att andas frisk luft i cirka 10-15 minuter om dagen. Måttlig vila, sömn i tid hjälper kroppen att återhämta sig snabbt och slå influensan.

Håll dig borta från alkoholhaltiga drycker som alkohol, öl, tobak, processade livsmedel, snabbmat.

Bastu med örtblad hjälper kroppen att ta bort överflödig svett, slaggprodukter i kroppen, lindra nästäppa och ont i halsen. Detta är en metod som har använts sedan urminnes tider och har gett vissa resultat. 

Att gurgla med saltvatten hjälper till att ta bort slem som samlas på baksidan av halsen, vilket hjälper till att minska torrhosta, hosta med slem vid förkylning. Dessutom bör du komma ihåg att rengöra näsan med en nässpray för att lindra nästäppa och rinnande näsa som orsakar obehag vid andning.


Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa

Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa

Att få ditt barn vaccinerat mot influensa är något du inte har råd att ignorera eftersom influensakomplikationer kan få allvarliga konsekvenser.

Vaccinationsschema för spädbarn och barn

Vaccinationsschema för spädbarn och barn

I varje specifikt stadium behöver barn vaccineras för att förhindra olika farliga sjukdomar. Att känna till vaccinationsschemat för barn så att de vaccineras vid rätt tidpunkt är det mest effektiva sättet att skydda deras hälsa.

7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter

7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter

Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?

Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?

Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?

Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?

10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan

10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan

Barn som går i skolan drabbas ofta av infektionssjukdomar, dels för att barnets motståndskraft fortfarande är svagt, dels för att skolan innehåller många patogener.

Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till

Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till

aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.

Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor

Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor

Genom att känna igen de rätta tecknen på att ett barn har influensa, kommer föräldrar att ha en effektiv plan för att hantera sjukdomen för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt.

Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten

Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten

Under graviditeten måste användningen av läkemedel övervakas noggrant, så det är mycket viktigt att skydda din hälsa och stärka din immunitet under graviditeten.

Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?

Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?

Förkylningar är extremt vanliga och lätta att bota. Men när du ammar bör du vara försiktig med vilken influensamedicin du ska ta.

Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta

Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta

aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditeten och före graviditeten hjälper inte bara till att skydda moderns hälsa utan garanterar också barnets säkerhet.

Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten

Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten

aFamilyToday Health - Det är viktigt för föräldrar att vara väl utrustade med kunskap om cerebral pares samt förebyggande metoder för att hjälpa sina barn att undvika risken att drabbas av det.

Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn

Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn

Bakterier finns överallt runt barn, på gatan, i skolan och hemma. Föräldrar behöver utrustas med kunskap för att hjälpa sina barn att förebygga och behandla dem.

Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips

Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips

aFamilyToday Health - Följande extremt enkla men effektiva "oöverträffade" åtgärder hjälper dina barn att inte längre bli sjuka, föräldrar känner sig säkrare

Vad gör föräldrar när deras barn har astma?

Vad gör föräldrar när deras barn har astma?

När ett barn har astma och får ett astmaanfall blir luftstrupen röd och svullen, slemutsöndring och bronkial förträngning gör luftvägarna smalare, vilket gör att barnet andas snabbt och hostar.

Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?

Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?

Är det säkert att ta förkylningsmedicin när du ammar? Vilka andra förkylningsmedel kan du ta utan att ta medicin?

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Hosta är en mycket vanlig luftvägssjukdom hos både barn och vuxna. Innan man använder västerländsk medicin tänker många ofta på hur man behandlar hosta med örter, hosta med folkupplevelse. En av dem är att använda komprimerade knölar för att behandla hosta, vet du?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Ett glas citronte om dagen hjälper dig att alltid upprätthålla ett upphetsat och ljust humör. Och överviktiga människor kommer också att utöva denna vana om de vet hur man går ner i vikt med te