Många människor upplever fenomenet svart och blå avföring när de tar elevit och känner sig oroliga och förvirrade. Detta är dock kroppens normala svar på järntillskott. Låt oss lära oss hur man övervinner fenomenet att dricka elevit för att gå ut blått i artikeln nedan!
Att ta elevit för att bli grön svart är en biverkning när du använder läkemedlet. Är detta fenomen farligt och hur åtgärdar man det? Följ artikeln nedan, Blog aFamilyToday hjälper dig hitta svaret!
Vilka är de vanligaste fenomenen när man tar elevit?
Järn är ett material som spelar en viktig roll i blodbildningen för att ge näring åt kroppen, järnbrist kommer att leda till anemi . Följaktligen är järnbehovet hos varje person olika beroende på ålder och kön. För gravida kvinnor är kroppens järnbehov 1,5 till 2 gånger större än en genomsnittlig person. Därför är järntillskott extremt nödvändigt för personer som är benägna att få anemi och gravida kvinnor.
Bland järntillskott för gravida kvinnor är elevit oral tablett den mest populära och populära produkten på marknaden idag. Men många gravida kvinnor, när de tar elevit, blir svarta och blå, ofta med panik och ångest. Dessutom, när du kompletterar med järn, kan kroppen också uppleva följande symtom:
Många gravida kvinnor, när de tar elevit, blir svarta och blå, har ofta panik och ångest
- Förstoppad . _
- Diarre.
- Aptitlöshet, illamående eller kräkningar flera gånger om dagen.
- Smärta, obehag eller magkramper.
- Allergiska reaktioner som klåda, andningssvårigheter, utslag, nässelfeber etc.
- Det finns ett fenomen med inre värme, kroppen känns trög, trött.
Är det farligt att dricka elevit för att gå ut i svart och blått?
Inuti vår kropp finns det 2 komponenter urobilin och stercobilin, som härrör från gallpigment och blandas i avföring. Därför, när passerar avföring är vanligtvis brun. När man tillför järn till kroppen med elevittabletter kommer järn att tas upp i kroppen för att bilda blod, producera oxidativ energi etc. Normalt järn kommer dock inte att absorberas helt i kroppen. Samtidigt kommer överskottet av järn i matsmältningskanalen att omvandlas till en svart eller blåsvart produkt. Därifrån, vilket leder till att när du tar järntillskott, passerar du avföring som är mörkgrön eller svart.
Att ta elevit för att bli svartgrönt är alltså inte farligt, så gravida kvinnor behöver inte oroa sig för mycket. Men i vissa fall, om du upplever svart avföring åtföljd av vissa tecken som feber , trötthet, magkramper, etc., kan detta vara en avvikelse i kroppen som du behöver uppmärksamma för att hantera den i tid.
Att ta elevit för att gå ut är inte farligt, så gravida kvinnor behöver inte oroa sig för mycket
Vissa sjukdomar kan uppstå när man tar elevit för att få blåsvart avföring
När du tar järntillskott eller tar elevit , kan överskottet av järn i matsmältningskanalen under lång tid leda till viss skada på matsmältningsorganen. Detta kan leda till blödningar i mag-tarmkanalen. Om blodmängden är stor och pågår under en längre tid kommer svart avföring att uppstå.
När matsmältningskanalen är skadad kan du uppleva sjukdomar som magsår, gastrointestinala blödningar , inflammation eller tår i matstrupen, ...
Om när du tar elevit, den grönsvarta avföringen är en manifestation av en av ovanstående sjukdomar, kommer din kropp att uppträda andra tecken som buksmärtor, flatulens, matsmältningsbesvär, diarré, illamående, gul hud... Så när du använder elevit och har svart och blå avföring måste du lugnt övervaka andra tecken på kroppen för att gå till läkaren och upptäcka sjukdomen i tid.
Hur man övervinner fenomenet att dricka elevit för att gå ut blått och svart
Så vi kan se att att ta elevit för att bli svartblått betyder att järnet du tar utsöndras för mycket. Det betyder att du fortfarande riskerar anemi även om du fortfarande tar elevit dagligen.
För att övervinna fenomenet att dricka elevit går ut blåsvart kan du använda följande metoder:
Drick elevit med fruktjuice rik på vitamin C
Vi hör ofta mycket om att ta medicin med vatten, samt att inte ta medicin med fruktjuice och kolsyrat vatten. Detta tänkande är dock inte helt korrekt när man använder elevit för att komplettera järn för kroppen. Du bör ta elevit med fruktjuice rik på C-vitamin för bästa upptag av järn i kroppen.
För att förklara detta har forskare genomfört forskning och visat att C-vitamin spelar en mycket viktig roll i kroppens upptag av järn. Enkelt uttryckt, när C-vitamin kombineras med järn i elevit, kommer det att bilda ett ämne som är lättare att absorbera, samtidigt som överskottet av järn begränsas. Du kan alltså dricka elevit i kombination med fruktjuicer som apelsinjuice eller citronjuice.
Drick elevit med fruktjuice rik på C-vitamin för bästa upptag av järn i kroppen
Håll dig borta från kalciumhaltiga produkter
Järn och kalcium är två komponenter som alltid "ogillas" i kroppen. När du tar järntillskott måste du därför hålla dig borta från produkter som innehåller kalcium. Om du tar både kalcium och järn samtidigt kommer det att minska upptaget av båda näringsämnena i kroppen. Detta innebär att både järn och kalcium kommer att elimineras. Därifrån leder det till fenomenet att dricka elevit att gå ut blåsvart. Om du behöver komplettera dessa två näringsämnen, när du tar järntillskott, bör du tillsätta kalcium efter 2 timmar, eller vice versa.
Välj rätt tidpunkt för att lägga till medicin
Alla produkter med hög järnhalt har inte samma hållbarhet. För elevit ska du dock inte ta det när kroppen är hungrig. Vad du behöver göra är att ta elevit efter att ha ätit. I processen att ta elevit är det nödvändigt att lägga till tillräckligt med vatten för kroppen. Därför måste du noggrant läsa bruksanvisningen och konsultera en professionell läkare för att garantera säkerheten.
Ovan finns lite information för att svara på frågor om fenomenet att dricka elevit för att gå ut blåsvart. Förhoppningsvis kan denna användbara information hjälpa dig att veta hur du tar elevit-tillskott säkert, rationellt och effektivt.