Reflux är ett vanligt symptom på maginfluensa. Experter råder patienter att hålla sig borta från livsmedel som orsakar sura uppstötningar så att sjukdomen kan botas snart. Mat genom munnen, mat
Reflux är ett vanligt symptom på maginfluensa. Experter råder patienter att hålla sig borta från livsmedel som orsakar sura uppstötningar så att sjukdomen kan botas snart.
Mat passerar genom munnen, matstrupen och in i magen, men om du har sura uppstötningar går det bakåt och gör dig smärta. Enligt gastroenterolog Christine Frissora vid Center for Advanced Digestive Care (USA) finns det många livsmedel som orsakar sura uppstötningar . De har förmågan att smalna av ventilen mellan magsäcken och matstrupen, vilket orsakar stagnation och förlänger tiden maten stannar i magsäcken. Detta gör att magen utsöndrar mer syra för att smälta all mat, vilket gör att överskottssyran blir kvar. Dessutom finns det många livsmedel som orsakar sura uppstötningar på grund av förmågan att stimulera magen att utsöndra mer syra. När överskottssyran är för stor kommer den att backa upp i matstrupen och orsaka sveda och smärta. För att förhindra denna obehagliga sjukdom kan du eliminera livsmedel som orsakar sura uppstötningar från din dagliga kost.
Tomat
Tomater har förmågan att stimulera magen att utsöndra för mycket syra
Tomater och tomatbaserade livsmedel (såser, juicer etc.) kan göra att magen utsöndrar mer syra. När det finns ett överskott av syra i magen, kommer det oundvikligen att tryckas tillbaka upp i matstrupen, säger biomedicinsk expert Jerremy Tian, senior forskare vid USANA Health Sciences. Samtidigt råder Christine Frissora att om du gör pizza eller pasta utan tomater, använd inte heller tomatbaserad gräddkanna. Eftersom livsmedel med hög fetthalt också orsakar sura uppstötningar. För att minska refluxsymptom när du äter dessa livsmedel, bör du äta dem med råa grönsaker.
Citrusfrukter (apelsiner, citroner, etc.)
Forskning publicerad i Annals of Otology, Rhinology & Laryngology i USA visar att en begränsning av intaget av citrusfrukter kan minska symtom på sura uppstötningar som torrhosta, heshet etc. kan fördubbla pH i magen. Dr Jeremy liknar dricka lemonad med att hälla syra i magen. Detsamma gäller andra citrusfrukter som apelsiner eller grapefrukter. Dr Christine rekommenderar att om du letar efter en uppfriskande drink bör du välja ananas.
Lök
Lök gör att "ventilen" mellan magsäcken och matstrupen vidgas, vilket lätt kan få mat att återflöda
Dr Jeremy råder patienter att hålla sig borta från lök eftersom de vidgar "ventilen" mellan magen och matstrupen, vilket kan leda till reflux. Hos patienter med gastrit får ätandet av mycket lök att pH sjunker under 4 (ju lägre pH, desto högre surhet) och förvärrar halsbränna och rapningar. Så om du verkligen gillar att äta lök bör du byta ut lök med salladslök för att lindra symtomen på sjukdomen.
Kolsyrade läskedrycker
Gas (karbonat) i drycker ökar trycket på magen. När de intas skapar de många luftbubblor som trycker upp gas i matstrupen och drar både mat och syra. Drycker som innehåller mycket koffein ökar också surheten.
Alkoholhaltig dryck
Alkoholhaltiga drycker är mycket skadliga för personer med magsmärtor
Nabeel Farooqui - docent i allergi och immunologi från Ohio State University Wexner Medical Center (USA) sa att drycker som vin, öl, ... får syra att backa upp i matstrupen. Inte nog med det, att dricka mycket alkohol får också magsyra att rusa in i andningsorganen och lungorna.
Varm kryddig mat
Detta är en av de vanligaste sura uppstötningsmaterna. De flesta patienter som genomgår behandling har en sak gemensamt: de gillar och äter ofta kryddig mat. Dr. Christine förklarar: Kryddig mat irriterar starkt matstrupen, vilket leder till fenomenet att trycka upp maten och orsaka kräkningar.
Fet mat
Fett smälts väldigt långsamt, så det stannar längre i magen. Om maten inte har smälts helt, fortsätter magen att utsöndra tills överskottet av syra finns kvar. Men ett större problem, långsmält fett är lätt att lagra som fett, vilket orsakar fetma. Studier publicerade i tidskriften Pharmacology & Therapeutics visar att fetma delvis orsakas av personen som lider av refluxesofagit.
Huyen Trang
Källa: Livestrong
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Magsmärtor är ett av de vanligaste och mest frustrerande hälsoproblemen för många människor. I processen att behandla och ta hand om maghälsa är mat en viktig faktor som måste tas om hand. Så ska magont äta papaya?
Magsmärta är en ovanlig mag-tarmsjukdom, men om den inte behandlas snabbt försämrar sjukdomen magens funktioner och påverkar andra organ i kroppen.
När de är sjuka och trötta har många människor en bitter smak i munnen. Detta tillstånd gör att patienten känner mindre aptit, vilket gör att sjukdomen och febern kan vara längre. Så vad är ett effektivt sätt att behandla bitter mun när man har feber? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog!
Antral trafikstockning är en ganska vanlig sjukdom, för närvarande med 3 nivåer av mild, måttlig och svår. Om patienten har måttlig antral kongestiv hjärtsvikt får patienten följande symtom: Måttlig feber, buksmärtor, trötthet och sänkt blodtryck, illamående och kräkningar, rapningar, halsbränna, .. .
Att känna sig illamående efter att ha ätit är ett av matsmältningssymptomen som man absolut inte bör bortse från eftersom orsaken till illamåendet efter att ha ätit kan komma från farliga sjukdomar.
Att känna bitterhet i munnen är anorexi ganska vanligt hos både vuxna och barn, vilket gör oss obekväma, att äta och dricka är inte aptitligt. Så hur man behandlar bitter mun effektivt.
Illamående och kräkningar kan vara ett tecken på gastroesofageal refluxsjukdom. Denna sjukdom sker ofta tyst och får patienten att föda subjektiv psykologi. Så vad är symtomen på illamående och kräkningar på grund av gastroesofageal reflux?
Reflux är ett vanligt symptom på maginfluensa. Experter råder patienter att hålla sig borta från livsmedel som orsakar sura uppstötningar så att sjukdomen kan botas snart. Mat genom munnen, mat
Människor med magsmärtor måste vara mycket försiktiga i sina matval. Om du äter fel mat kommer symtomen på halsbränna, halsbränna och halsbränna att öka. Så vad är bra mat för magen?
Att känna sig illamående men oförmögen att kräkas måste upplevas av alla minst en gång i livet. För vissa händer detta så ofta att kroppen känns trött. Så varför är du illamående men kräks inte?
Zollinger-Ellisons syndrom är ett mycket sällsynt medicinskt tillstånd förknippat med matsmältningsstörningar. Detta är dock en situation som kan uppstå i vilket skede som helst i livet. Låt oss lära oss om detta syndrom med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan
Buksmärtor på vänster sida är ett vanligt hälsoproblem och kan påverka ditt dagliga liv negativt om du inte vet hur du ska behandla det på rätt sätt. Se följande artikel för att lära dig hur du effektivt minskar smärtan i vänster buk.
Att ta medicin med en bitter mun är ett tillstånd som många människor stöter på, vilket gör det svårt att ta medicin. Så varför händer detta? Finns det något sätt att övervinna bitter smak när man tar medicin? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hitta svaret genom artikeln nedan.
Gravida kvinnor kommer att uppleva många kroppsförändringar under graviditeten. Ett av problemen som får mammor att undra är magen som kurrar under de första 3 månaderna av graviditeten. Utgör detta någon fara? Vilken effekt har tillståndet med att magen mullrar på mammans och barnets hälsa?
Bitter mun är ett vanligt tillstånd som uppstår i livet. Om vår mun känns bitter av att äta bitter mat, då är problemet inte allvarligt. Men om den bittra munnen orsakas av någon annan sjukdom, bör du inte underskatta den, vanligtvis den bittra munnen när du är sjuk.
Känslan av att magen kurrar när man precis ätit klart är det säkert många som har stött på. Ibland betyder en kurrande mage inte att det behövs mer mat. Det kan finnas många olika anledningar till att vi snabbt känner oss hungriga. Så precis efter att ha ätit känner du dig hungrig, vad är sjukdomen?
Bitter mun är när dina smaklökar förändras och du känner en bitter smak i munnen, vilket orsakar en obehaglig känsla. Så vad ska människor med bitter mun äta för att övervinna det?
Känslan av illamående i halsen men oförmögen att kräkas måste ha upplevts av alla minst en gång i livet. Om detta tillstånd kvarstår kan det vara ett larm om att din hälsa har problem. Så varför har du den här känslan?
Statistik visar att varje år söker cirka 60 % av den europeiska befolkningen med huvudvärk ett botemedel mot sura uppstötningar. För det här är en sjukdom som kan leda till hälsoproblem
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
