Sen menstruation är ett vanligt fenomen för kvinnor, vissa personer är 1-2 dagar försenade med sin mens, vissa är 7 dagar försenade eller till och med 1 till 3 månader. Fördröjningen i menstruationen visar också tillståndet för sin egen hälsa, så att veta orsaken till den sena perioden kommer att hjälpa kvinnor att förebygga och behandla snabbt och undvika konsekvenserna senare.
Menstruationsfördröjning är det faktum att menstruationen kommer senare än de tidigare menstruationerna. Att komma för sent i en vecka eller mer kommer att göra kvinnor oroliga eftersom de speglar sin egen hälsa. Låt oss gå med i aFamilyToday-bloggen för att svara på frågorna om varför det är normalt att missa mens, hur många dagar det är normalt att vara sen och hur man åtgärdar denna situation!
Vad är 7 dagar försenad mens?
7 dagar försenad mens är ett tecken på oregelbunden menstruationscykel hos kvinnor. Detta förstås som fenomenet med menstruation som kommer senare än föregående period. Den normala menstruationscykeln hos kvinnor är vanligtvis 28-32 dagar och genomsnittet är 28 dagar. Ett tecken på försenad menstruation är att menstruationen kommer men fortfarande inte dyker upp, om det är mer än 35 dagar från datumet för föregående mens, det fortfarande inte finns någon mens, det kallas för utebliven mens. Dessutom, om en kvinna missar minst 3 menstruationer i rad, anses det vara amenorré.
Det är normalt att vara 1-2 dagar försenad med mens, men om mensen är 1 vecka eller mer försenad har du börjat oroa dig obevekligt. Utebliven mens kommer av 2 orsaker som kan bero på graviditet eller din egen hälsa. Därför måste kvinnor noggrant förstå orsakerna till sena menstruationer för att vidta åtgärder för att hjälpa menstruationscykeln att återgå till det normala snart.
Orsaker till 1 veckas sen mens
Mensen är regelbundna eller återspeglar inte kvinnors reproduktiva hälsa. Om din mens är sen eller oregelbunden är det viktigt att hitta orsaken för att känna igen och förebygga faror. Möjliga orsaker till utebliven mens inkluderar:
Sen mens på grund av graviditet
För gifta kvinnor, när mensen är 1 vecka försenad, är den första anledningen att tro att de är gravida. Detta är den vanligaste orsaken till utebliven mens. Normalt, efter en menstruationscykel, kommer slemhinnan på insidan av livmoderhalsen gradvis att tjockna för att förbereda för ett befruktat ägg att implanteras. Om det inte finns något ägg och spermier som möts kommer befruktningen inte att äga rum, vid denna tidpunkt kommer livmoderns slemhinna att lossna vilket orsakar blödning och kommer ut genom slidan.
7 dagar försenad mens kan bero på graviditet
Tvärtom, om ägget och spermierna möts blir befruktningen framgångsrik, livmoderns slemhinna tjocknar, vilket skapar goda förutsättningar för det befruktade ägget att komma in i livmodern. Vid denna tidpunkt kommer livmoderns slemhinna inte att ha fenomenet peeling och blödning, vilket leder till en utebliven menstruation. För att veta exakt om orsaken till din uteblivna mens är graviditet eller inte, behöver du bara ta ett graviditetstest för att fastställa det.
För fall av oregelbunden menstruationscykel, rekommenderas att använda en teststicka 7 dagar eller till och med 2 veckor för sent för mer exakta resultat och bör ta testet tidigt på morgonen när koncentrationen av HCG i urinen är mer koncentrerad. Förutom orsaken till en sen menstruation på grund av graviditet, finns det andra orsaker relaterade till obalanserad hälsa.
Viktminskning orsakar 7 dagar försenad mens
Med önskan att ha en smal, smal figur har många kvinnor använt många åtgärder för att snabbt gå ner i vikt. Men i processen att gå ner i vikt är det möjligt att fördröja menstruation eller till och med amenorré om det är ovetenskapligt att gå ner i vikt. BMI, även känt som body mass index, används för att mäta mängden fett i en individs kropp. BMI < 19="" is="" con="" number="" reason="" thought="" but="" sister="" em="" direction="" to,="" but=" " if="" reduce="" weight="" too="" plötsligt="" plötsligt,
Detta beror på att att förlora för mycket vikt och inte konsumera tillräckligt med kalorier kan påverka hypotalamus, som är ansvarig för att reglera processer inklusive menstruationsreglering när viktminskning är för plötslig. Dessutom kan kroppen under en menstruationscykel inte producera tillräckligt med östrogen som behövs för att bilda livmoderns slemhinna. Detta är huvudorsaken till utebliven mens. I allvarligare fall av snabb viktminskning kommer ovetenskaplig ätning att göra att menstruationen slutar dyka upp, vilket leder till amenorré.
Plötslig viktökning
I motsats till överdriven viktminskning är plötslig viktökning också orsaken till utebliven menstruation hos kvinnor. Plötslig viktökning gör att kroppen producerar för mycket östrogen på kort tid, vilket gör att livmoderns slemhinna inte anpassar sig till den överdrivna tillväxten som leder till menstruationsstörningar.
Därför, oavsett om du går upp i vikt eller går ner i vikt, behöver du också göra det på ett vetenskapligt sätt. Det är bäst att konsultera en läkare, en nutritionist för att ha en dietplan och hålla en rimlig vikt och inte påverka menstruationscykeln.
Överdriven träning är orsaken till försenade mens
I vissa fall vill kvinnor komma i form snabbt, eller gå ner i vikt snabbt genom att träna med mer intensitet för att bränna kalorier och bränna överflödigt kroppsfett. Detta kommer att göra mycket skada på kroppen och är orsaken till 1 veckas sen mens.
Därför är det nödvändigt att träna rimligt, träna måttligt och komplettera tillräckligt med kalorier för kroppen, annars kommer kroppen inte att producera tillräckligt med östrogen för att reglera den vanliga menstruationscykeln.
1 vecka för sent på grund av stress och stress
Detta är en vanlig orsak till 7 dagars försening av menstruationen när arbetstrycket ökar. Hypotalamus är involverad i produktionen av östrogen under menstruationen. Om du påverkas av vissa stresshormoner som adrenalin eller kortisol, gör stressen på jobbet dig orolig och ledsen kommer att producera hormoner som hämmar produktionen av östrogen. Detta är också orsaken till menstruationsrubbningar, vilket orsakar oregelbundna eller försenade menstruationscykler jämfört med föregående period.
Försök att minska stressen, öva en hälsosam livsstil, var glad och optimistisk. Först då blir kroppen frisk och fungerar effektivt.
Utebliven period på grund av biverkningar av läkemedel
Att använda mediciner för att behandla orsakar ibland också biverkningar som påverkar menstruationscykeln, vilket gör det möjligt för kvinnor att skjuta upp sin mens en vecka eller längre. Vissa mediciner har biverkningar som påverkar menstruationscykeln, såsom:
- P-piller : Att använda p-piller kan orsaka biverkningar som orsakar menstruationsrubbningar. Att dricka regelbundet kommer att göra att hormonnivåerna ändras plötsligt, vilket leder till tidig eller sen menstruation, tyngre menstruationer och långvarig menorragi.
- Antipsykotika och antidepressiva medel: Långvarig användning av dessa läkemedel kommer att orsaka hormonella störningar som leder till amenorré eller utebliven menstruation när menstruationscykeln varar längre än vanligt (t.ex. menstruationscykeln). Perioden är 35 dagar istället för 21).
- Steroider: Steroidläkemedel som hjälper till att fördröja menstruationen, som prednison, används under lång tid, vilket gör att menstruationscykeln förlängs eller under perioder blöder mer.
- Antibiotika: Om du tar antibiotika innan menstruationen kommer att orsaka produktionen av hormonet gonadotropin, som har en direkt effekt på livmodern, hämmar produktionen av östrogen, vilket orsakar en fördröjning på 1 vecka eller längre. Antibiotika har en stark effekt på östrogenmetabolismen, om antibiotika finns i levern kommer det att påverka ämnesomsättningen av östrogen och progesteron.
- Andra läkemedel som viktminskningspiller, hormonstimulerande medel, långvarig användning kommer att leda till menstruationsstörningar, hämma ägglossning, orsaka ömma bröst, förlängd menstruation ...
Därför bör kvinnor endast använda läkemedlet exakt som läkaren ordinerat, överdriv inte. Om du har ovanliga symtom, vänligen uppsök sjukhuset för råd och behandling omgående.
Missbruk av stimulantia
Att dricka för mycket alkohol kan också påverka reproduktiva hormoner och är orsaken till sena mens hos kvinnor. Dessutom kommer mycket rökning också att störa menstruationscykeln, eftersom nikotinet i tobak och tobaksrök har extremt dåliga effekter på bäckenorganen, vilket minskar mängden syre som distribueras, bäckenbotten och påverkar endometriet. Om du röker mycket kommer det att orsaka problem med äggledarna samt minska kvaliteten på ägg och allvarligare infertilitet.
Därför behöver kvinnor ha en hälsosam livsstil, bör inte röka eller dricka alkohol för att skydda sig själva och omgivningen.
Tidig menopaus är också orsaken till 1 veckas sen mens
Perimenopause är en period med låg östrogenproduktion hos kvinnor efter 42 års ålder. För tidig klimakteriet är för tidig äggstockssvikt som inträffar hos kvinnor före 40 års ålder. Därför kommer tidig klimakteriet också orsaka menstruationsproblem.
Orsaker till tidig klimakteriet:
- Genetiska faktorer.
- Ohälsosam livsstil: Att dricka alkohol, rökning kommer att minska östrogennivåerna, vilket gör att klimakteriet kommer tidigare.
- Lågt BMI: Detta är också en faktor vid tidig klimakteriet. Ett lågt BMI indikerar en låg andel kroppsfett och östrogen lagras i fettvävnaden. Därför har smala kvinnor ofta låga östrogenlager som leder till tidig klimakteriet.
Gynekologiska sjukdomar
Vissa gynekologiska sjukdomar som kvinnor stöter på är också orsakerna till sena menstruationer som myom, ovariesvikt, äggstocksinflammation, livmoderektropion...
Ovariesvikt leder till 1 veckas sen mens
För att identifiera dessa sjukdomar måste kvinnor övervaka och observera stegens menstruationscykel för eventuella onormala tecken såsom: Blodproppar, obehaglig fisklukt, konstiga färger, andra tecken, såsom dov buksmärta, vaginal flytning med en ovanlig färg när , luktar intimområdet dåligt? Därifrån, se en gynekolog omedelbart för snabb behandling.
Polycystisk äggstock
Polycystiska äggstockar är också en orsak till utebliven menstruation hos kvinnor. Detta är en sjukdom som härrör från en hormonell störning hos kvinnor, uppkomsten av små cystor på äggstockarna gör det svårt att ägglossa, förutom att det påverkar hormonerna som frisätter ägg och är faktorer som negativt påverkar fertiliteten.
Om sjukdomen inte upptäcks tidigt och behandlas i tid kommer den att orsaka hormonobalans, påverka hälsan och öka risken för sjukdomar som diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar eller reproduktionsstörningar.
Utebliven mens på grund av polycystisk äggstockssjukdom
Orsaker till försenad menstruation på grund av sköldkörtelproblem
Sköldkörteln är ett viktigt organ i det endokrina systemet, som innehåller hormoner som påverkar ämnesomsättningen, proteinsyntesen och regleringen av den metaboliska balansen. Om du därför har sköldkörtelrelaterade sjukdomar som hypertyreos, hypotyreos, sköldkörtelinflammation (inflammation i sköldkörteln), struma etc. som gör att sköldkörteln fungerar mindre effektivt, kommer menstruationscykeln att störas.
7 dagar för sent på grund av sköldkörtelsjukdom
1 vecka för sent på grund av endokrina störningar
Hormoner spelar en balanserande roll i ämnesomsättningen och andra fysiologiska funktioner i kroppen. Därför, om hormonet produceras för lite eller för mycket på lång sikt, kommer det att leda till endokrina störningar hos kvinnor och leda till utebliven mens.
Några symtom på endokrina störningar:
- Finnar är många och ovanliga.
- Har ofta huvudvärk.
- Frekvent sömnlöshet.
- Kroppen producerar mer svett.
- Känner dig alltid trött.
- Onormala viktförändringar.
- Har matsmältningsproblem.
Hur man övervinner utebliven mens
Om din mens är 7 dagar försenad men inte på grund av graviditet bör du snart träffa en gynekolog och anpassa din livsstil för att bli hälsosammare. Beroende på orsaken till förseningen finns det åtgärder för att övervinna och behandla omedelbart. Den regelbundna menstruationscykeln är som en spegel som speglar kvinnors hälsa i allmänhet och reproduktiva hälsa i synnerhet. Så det finns några saker att tänka på, till exempel:
- Ät ett komplett utbud av näringsämnen, se till att ge de nödvändiga kalorierna för dagliga aktiviteter.
- Utveckla starka kalla matvanor och håll dig borta från skadliga livsmedel som tobak, alkohol, alkoholhaltiga drycker, koffein, mat med mycket fett eller för mycket socker.
- Regelbunden träning med tillräcklig intensitet, inte för mycket, brinnande fas för att gå ner i vikt eller snabbt gå upp i vikt.
- Bygg en rimlig biologisk klocka, håll dig inte uppe sent, se alltid till att få tillräckligt med sömn och gå och lägg dig före 23.00, begränsa filmtittandet, surfa på nätet innan läggdags.
- En hälsosam, avslappnad livsstil bör inte vara för stressande, om någon, den behöver avlastas för att undvika överdriven ångest.
Således är problemet med att försena perioder 7 dagar eller längre det första tecknet på att kvinnor har hälsoproblem. Därför är det nödvändigt att övervaka och observera din egen menstruationscykel för att upptäcka onormala tecken och komma till läkaren och behandla omedelbart. Att upprätthålla en regelbunden menstruationscykel hjälper din kropp att bli friskare och reproduktiv hälsa är också bättre.