Genom att göra smör för ditt barn att äta, kommer du att se många oväntade fördelar för ditt barns hälsa som bra matsmältning, utsökt smak...
Efter de första månaderna av amning kan du nu börja träna på att ge ditt barn lite mat. Det finns många hälsosamma frukter och grönsaker för ditt barn och avokado är en av dem. Om du vill lära dig mer om hälsofördelarna med att mata ditt barn med avokado, följ kommentarerna nedan med aFamilyToday Health .
Avvänjning är en av de spännande milstolparna i ditt barns utveckling. Vanligtvis, när barnet fyller 6 månader, börjar han vänja sig vid fast föda. För under de första 6 månaderna bör spädbarn uteslutande ammas, bröstmjölk är den bästa näringskällan och ger alla nödvändiga näringsämnen för spädbarn under denna period. Däremot minskar exklusiv amning de första 6 månaderna risken för infektioner. Även om Hälsomyndigheten inte rekommenderar att man introducerar fast föda före 6 månaders ålder, men varje baby kommer att ha olika egenskaper och tillväxthastigheter. Du bör också notera att den tidigaste rekommenderade åldern för avvänjning är 17 veckor.
Smör har många hälsofördelar för spädbarn. Men innan du gör smör till ditt barn bör du fortfarande rådgöra med en dietist för att se till att det är säkert. För att se till att ditt barn inte får en allergisk reaktion bör du ge honom en liten mängd mat under de första dagarna. Här är några av hälsofördelarna med avokado:
Avokado innehåller många viktiga vitaminer som vitamin A, C, E, K och vitamin B6, folat, tiamin , niacin . Dessutom är den rik på mineraler som järn, magnesium, kalcium, kalium, natrium och zink. Alla dessa mineraler och vitaminer hjälper ditt barns tillväxt och utveckling.
Avokado är lättsmält även om spädbarn har känsliga matsmältningssystem. Dessutom hjälper avokado till att kontrollera tecken på matsmältningsbesvär som spädbarn kan uppleva under de första månaderna av att de utsätts för fast föda. Avokado hjälper också till att förhindra magbesvär och uppblåsthet. Detta skulle vara ett bra val om ditt barn har kolik.
Att äta avokado är också ett sätt att hjälpa ditt barns sår läka snabbare. Du kan enkelt undvika att ge ditt barn medicin och antibiotika i dessa fall genom att ge ditt barn avokado.
Avokado är en mycket bra frukt för leverhälsan. När du matar ditt barn regelbundet hjälper avokado till att förhindra leverskador och hålla den i toppskick. Detta är ett utmärkt sätt att skydda ditt barn från sjukdomar som gulsot och hepatit.
Avokado innehåller många antioxidanter, som hjälper matsmältningssystemet och ämnesomsättningen att fungera korrekt.
Avokado är rik på omättade fetter. Detta är mycket bra för utvecklingen av barnets hjärna och syn.
Att äta avokado regelbundet hjälper till att förebygga risken för inflammatoriska sjukdomar. Inflammation kan orsakas av vävnadsskador, irriterande ämnen och patogener. Ditt barns hud blir så mjuk och känslig att även den minsta repa kan leda till allvarliga inflammationer. Att äta avokado hjälper till att begränsa denna situation.
Hur man matar barn med avokado kommer i hög grad att avgöra måltidens utveckling och effektivitet. Avokado har många fördelar, men du måste mata dem ordentligt för att få bra resultat. Här är några punkter att notera om hur du introducerar smör till ditt barn:
Mata din bebis färsk avokado istället för tillagad, för när den är tillagad kommer den inte längre att ha några näringsämnen. Smör är väldigt mjukt och doftande, ditt barn kommer att älska denna maträtt.
När avokadon plockas mognar de snabbt. Om du vill ge ditt barn mat direkt efter köpet, välj mogen frukt. Om du ska behålla den i några dagar, välj mogen frukt.
Om du förvarar avokado i kylen så mognar den inte längre. Så om du köper delvis mogna avokado och förvarar dem i kylen blir de inte tillräckligt mjuka för att din bebis ska äta. Därför bör du bara förvara avokadon i kylen när de är mogna.
När du matar din bebis avokado behöver du bara skala, ta bort köttet och ge ditt barn det. Eller så kan du också blanda avokado med ångad frukt och grönsaker.
Du kan hänvisa till följande sätt att göra avokado för ditt barn att äta avvänjning, för att välja ditt barns favorittyp som:
Material:
3 mogna avokado
3 ångkokta päron
3 mogna bananer
Yoghurt
Håller på med:
Kasta avokadon och päronfröna, skala och skär i stora bitar. Lägg allt i en mixer och puré tills det är slätt. Tillsätt 1 matsked yoghurt och blanda väl. Om ditt barn lär sig att tugga behöver du inte mala, utan bara skära i små bitar och tillsätta yoghurt till ditt barn.
Material:
1 mogen avokado
1 mango
Håller på med:
Tvätta avokadon och mangon, ta bort kärnorna. Skär i små tärningar och puré. Du kan tillsätta lite vatten, yoghurt för att göra blandningen slätare.
Material:
Kycklingbröst
En halv avokado
Olivolja (om tillgänglig)
Håller på med:
Skär kycklingbröst i små bitar och koka upp. Låt svalna till rumstemperatur och mixa sedan i mixer. Tillsätt smöret och olivoljan, puré sedan tills blandningen är mjuk och slät.
Med ovanstående delning hoppas aFamilyToday Health att du har bättre förståelse för hur du gör avokado för din bebis att äta avvänjning, så att du kan bearbeta den mest lämpliga avokadon för din bebis.
Se dessutom artikeln "Låt oss göra en avvänjningsmeny i japansk stil för varje åldersmånad " för att veta hur man gör en meny för ditt barn!
aFamilyToday Health ger inga medicinska råd, diagnoser eller behandlingar.
Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.
Genom att mata ditt barn med avokado kommer du att märka många oväntade fördelar för ditt barns hälsa såsom bra matsmältning, utsökt smak, etc.
Sättet att laga ålgröt för spädbarn är inte svårt, men mödrar måste vara uppmärksamma på de preliminära och bearbetningsstegen för att säkerställa hygienen utan att förlora värdefulla näringsämnen i ålkött.
Den japanska avvänjningsmetoden är intresserad av många vietnamesiska mödrar på grund av de vetenskapliga fördelar den ger när det gäller att ta hand om sina barn. Genom att förstå metoden blir det lättare för dig att tillämpa.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
