Visst känner vi alla till den berömda Singapore-grodgröten, eller hur? Det avslöjas att idag har många föräldrar lagt till denna läckra rätt till sitt barns avvänjningsmeny så att deras bebis kan vara frisk och snabbt gå upp i vikt. Det intressanta är att du kan göra din egen gröt hemma på det sätt som vi föreslår att du lagar grodgröt till ditt barn hemma.
Grodkött är ett material som inte är särskilt konstigt för oss vietnameser, ger inte bara utsökt smak, konstig mun, grodkött ger också en hel del nödvändiga näringsämnen för kroppen.
För att göra en utsökt maträtt av denna ingrediens, särskilt för att främja alla fördelar med grodkött så att deras barn växer upp snabbt och friska, måste mödrar ha sina egna hemligheter i att välja och kombinera med grodor andra råvaror.
I följande artikel ger aFamilyToday Health dig enkla sätt att laga grodgröt till ditt barn. Låt oss rådgöra tillsammans nu!
Det är inte så svårt att hitta denna ingrediens. Du kan välja att köpa grodor från lokala marknader, stormarknader eller närbutiker idag.
Anledningen till att grodkött är en populär mat är på grund av dess rika näringsinnehåll. Nedan är effekterna av grodkött som har bevisats enligt österländsk medicin såväl som modern medicin.
Enligt orientalisk medicin har grodkött en söt smak och har en näringsrik effekt. De gamla använde det ofta i fall av barn som lider av anorexi eller rakitis . Vissa barn på sommaren som ofta upplever värme utslag , bölder, klåda, rastlös gråt ges också groda kött.
Dessutom har grodkött också effekten av att främja hälsan för människor som precis har vaknat, och samtidigt hjälper det till att ta upp näringsämnen bättre.
Det har bevisats att grodkött innehåller många näringsämnen som:
Vitaminer A, B, C, E...
Essentiella mineraler är kalcium, zink, järn och koppar
Alla ovanstående ingredienser är viktiga för barn med långsam viktökning , anorexi, undernäring eller till och med dålig aptit.
Den höga järnhalten som finns i grodkött hjälper också till att förhindra anemi. Dessutom hjälper det rikliga proteinet i grodkött sår att läka snabbare.
Det är mycket viktigt att veta när du ska mata din bebis grodkött innan du lär dig hur man lagar grodgröt till din bebis. Enligt näringsexperter kan bebisar runt 10 månader äta denna mat.
Vid 6 månaders ålder och äldre kan mamman fortfarande ge det till barnet, men bara på försöksnivå. När barnet är mer än 8 månader gammalt, vid denna tidpunkt, kan mamman öka mängden grodkött som används i gröten. Rådet är att för barn under 1 år bör du inte ge ditt barn för mycket mat eftersom barnets motstånd och matsmältningssystem i detta skede fortfarande är svagt.
En annan anmärkning är att eftersom grodkött är kallt, bör du inte ge det till ditt barn när de är förkylda eller har feber!
När man bearbetar grodor för att göra gröt till bebisar använder de flesta av oss grodlår. För det här är den del med mest kött, få ben och lättast att tillaga. När de förbereder grodor för kött för att laga gröt, måste mödrar också vara uppmärksamma på att ta bort huden, rengöra tarmarna och separera alla vener på grodans lår (eftersom det är lätt att förväxla med flukelarver). Samtidigt bör det kokas ordentligt för att eliminera patogener.
En till notering i urvalet av ingredienser, du bör köpa levande grodor, be sedan säljaren att hjälpa till, ta bort huden och ta bort organen. Vid preliminär bearbetning bör du gnugga grodköttet med salt noggrant, tvätta det, ta bort alla ådror på grodans lår och sedan använda det för att laga gröt.
Många mammor ger ofta sina barn bara vatten och ingen mat, men det är helt fel. För att det delvis finns vissa näringsämnen som är bra för barn. Att lära barn att äta både vatten och ris är dessutom ett sätt för dem att skapa hälsosamma matvanor .
Tillsammans med att använda mjölk kommer avvänjningsgröt som grodgröt att bidra till att berika menyn och fylla barnets näringsbehov. Några sätt att laga grodgröt till din bebis kan du göra som:
Denna gröt kommer att vara en effektiv lösning för undernärda barn, och samtidigt har lotusfrön också en lugnande effekt för att hjälpa bebisar att sova gott på natten.
Material att förbereda :
Färskt grodkött, rengjort: ca 100g
Vanligt ris: 2 matskedar
Färska lotusfrön: ca 50g
Broccoli: 20g
Ärtor: 15g
Träöra: 1-2 stycken
Några salladslök
Morot: 1/2 medelstor
Babyolja för avvänjning
Så här gör du :
Groda rengör, filtrera köttet och hacka det sedan.
Lotusfrön: Du tar ut lotushjärtat, tvättar det och lägger det i en kastrull med kokande eller ångande, väntar tills det är kokt, tar sedan ut det och maler det.
Träörat blött i varmt vatten i ca 15-20 minuter för att blomma, ta sedan ut, tvätta och hacka.
Morötter tvättas och skalas.
Broccoli, salladslök, ärtor behöver bara tvättas och rinna av, kokas och sedan pureras för att lägga i gröt.
Stek sedan grodkött med salladslök tills köttet är kokt.
Det kokta riset är riktigt mjukt, riskornen är mjuka och sedan tillagas wokat grodkött, mosade grönsaker, lotusfrön och svamp tillsammans.
Smaka av kryddningen efter smak, så kom ihåg att barn ofta äter intetsägande, så ge inte för mycket salt krydda.
När gröten är tillagad stänger du av spisen, låter den svalna, öser sedan upp den i en skål (kopp), tillsätter 1 msk matolja, blandar ihop och matar din bebis medan gröten fortfarande är varm .
Obs: Beroende på graden av grov ätning av barnet kan mamman mala eller sikta gröten för att göra det lättare för barnet att använda.
Denna metod för att laga grodgröt för spädbarn är ganska lämplig för barn från 10 månader och framåt. Grodkött i kombination med gröna bönor hjälper effektivt barn att få ljusa ögon, samtidigt som det stimulerar matsmältningssystemet och förhindrar obehaglig förstoppning .
Material att förbereda :
Groda beredd: 100g
Vanligt ris: 50 g
Klibbigt ris: 50g
Gröna bönor: 25g
2 bitar torkad lök
Kryddor av alla slag
Babyolja för avvänjning
Så här gör du :
Torkad lök skalad, tvättad, krossad och sedan finhackad.
Grodan filtreras för kött, marineras i ca 15-20 minuter för att infundera.
Blanda klibbigt ris med klibbigt ris, tvätta det sedan och lägg det i en stekpanna för att göra gröten doftande.
Ljusgröna bönor tar bort platta frön, djupa, rena.
Häll vatten i en kastrull, tillsätt gröna bönor och ris och koka på medelvärme. När gröten kokar, skumma av skummet (om det finns), sjud gröten på svag låga för att undvika att den svämmar över.
Stek grodkött tills det doftar. Vänta tills gröten nästan är genomstekt, tillsätt sedan grodköttet, rör om i 3-5 minuter, krydda med lite kryddor, ös sedan upp i en skål, vänta tills det svalnat, tillsätt sedan matolja och låt bebisen njut av.
Ett annat sätt att laga grodgröt för bebisar med mycket enkla ingredienser. Pumpa med många vitaminer och mineraler hjälper barn att stärka immunförsvaret, och samtidigt hjälper det också till att döda helminter och främja kroppens utveckling.
Material att förbereda :
Pumpa: 30g
Grodkött: 30g
Ris: 20g
Matolja: 5ml
Vatten: 250ml
Lila lök: 1 st
Babyolja för avvänjning
Kryddor av alla slag
Så här gör du :
Tvätta riset, lägg det i en kastrull med vatten och koka på medelvärme tills riskornen är jämnt fördelade. Du kan också använda en riskokare med grötkokningsläge för att laga mat åt ditt barn för att spara tid.
Pumpa skalas, tvättas och skärs i lagom stora bitar och tillagas sedan med gröt.
Lila lök krossad, hackad, stekt tills den doftar och sedan stekt grodkött. Vänta tills grodköttet har svalnat, separera köttet och hacka det sedan. Du kan tillsätta 2-3 droppar vatten till grodköttet för att göra det mer smakfullt.
När gröten är tillagad är squashen mjuk, ös upp squashen i en skål (kopp), mosa den med en sked och lägg sedan tillbaka den i gröten med grodköttet.
Häll gröten i en skål, vänta tills gröten svalnat, tillsätt sedan 1 msk olivolja, blanda väl för att mata barnet medan gröten fortfarande är varm.
Om ditt barn inte vet hur man äter råkost kan du mala grodkött eller puréa det med lite gröt innan du ger det till ditt barn.
Förhoppningsvis med ovanstående enkla sätt att laga grodgröt till bebisar, har mamma plockat in fler läckra rätter så att bebisens avvänjningsmeny inte längre är tråkig.
Havskrabba är ett näringsrikt livsmedel. Men om mamman inte vet hur man lagar krabbagröt till sin baby, kommer denna gröt att vara väldigt fiskig.
För att bebisens avvänjningsmeny ska bli rikare bör du omedelbart lära dig hur du enkelt och näringsrikt lagar grodgröt till din bebis.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
