Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?
Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.
Försök att öka bröstmjölken med kakor
Bröstmjölk är den bästa näringskällan som ditt barn behöver under åtminstone det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Det finns många sätt att öka bröstmjölken, där det är lika effektivt att öka bröstmjölken med kakor.
Alla mödrar på denna jord är hjältar. De är alltid redo att offra allt för sina barn. För att kunna uppfostra ett vuxet barn måste en mamma byta mycket saker från arbete, tid till hälsa. Att få barn är hårt arbete, att ta hand om ett barn efter förlossningen är ännu svårare, inklusive amning. Vill du öka amningen? Prova att öka bröstmjölken med kakor.
Observera när du väljer kakor för att öka bröstmjölken
Kombinationen av havre, linfrö och öljäst kommer att vara till stor hjälp för att öka bröstmjölken. Dessa är alla produkter som kommer från galactogogues, som hjälper till att öka mjölkproduktionen. Detta kakrecept använder bryggjäst, även känd som näringsjäst. Öljäst finns i de flesta hälso- och livsmedelsbutiker. Du bör äta 4 av dessa kakor om dagen för att öka mjölkproduktionen.
Om du inte gillar att laga mat eller inte har så mycket tid kan du köpa dessa kakor i snabbköpet. Men när du köper, var uppmärksam på ingredienserna och näringsinformationen på förpackningen. Vissa livsmedelsbutiker säljer även denna typ av tårtor, men ingredienserna innehåller inte öljäst. Därför är det inte lika bra som att göra det själv hemma.
Receptet på denna kaka kan lätt hittas på nätet. Om din dagliga mjölkproduktion inte är för liten kan du bara behöva 2 kakor om dagen. Förutom att äta kakor kommer det att stimulera mjölkproduktionen att ta ut mjölk och ge mycket mat till ditt barn .
Havremjöl, choklad och linfrökakor recept
Material:
1 dl margarin
1 kopp socker
1 kopp farinsocker
4 matskedar vatten
2 msk linfrö
2 kycklingägg
1 tsk vanilj
2 dl mjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk salt
3 koppar havre
1 kopp chokladgranulat
2 msk öljäst
Tillverkning:
Värm ugnen till 200°C. Blanda linfrön med 2 matskedar vatten och ställ sedan åt sidan. Vispa margarin med socker, tillsätt ägg och blanda väl. Tillsätt sedan linfröblandningen med vaniljen och mixa tills den är slät. Tillsätt övriga ingredienser, förutom havre och choklad. Blanda väl, tillsätt sedan havre, rör om väl. Rör om blandningen med chokladgranulerna och häll sedan upp på en bakplåt. Grädda i ca 8 till 12 minuter.
Du kan lägga till russin eller använda jordnötssmör för att ersätta margarinet. Dessutom kan du också prova att lägga till timjan och basilika för att förhöja smaken på kakan.
Det finns olika sätt att öka amningen under amningen. Du kan visa upp dina matlagningsfärdigheter och göra den här kakan direkt för att njuta av.
Försök att öka bröstmjölken med kakor
Bröstmjölk är den bästa näringskällan ditt barn behöver under det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Vill du öka bröstmjölken? Försök att öka bröstmjölken med kakor.
7 dåliga vanor vid amning
Under amning kan vissa av moderns vanor påverka hennes barn. Gör en förändring snart så att ditt barn alltid kan dricka söt mjölk.
När mjölken är för mycket, vad ska mamman göra?
Under amningsprocessen producerar mamman för mycket mjölk, vilket kan få barnet att kvävas. När du stod inför den här situationen, visste du hur du skulle hantera den? Se den här artikeln.
16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Recept för att bygga en diet för 2-åringar
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
Vad händer när barnet faller från sängen till marken?
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?