Föräldrars misstag gör att barn blir förstoppade

Barn med långvarig förstoppning kan uppleva många farliga komplikationer som undernäring , analsår eller hemorrojder. Förstoppning hos barn är ett ganska vanligt tillstånd av många anledningar. Där kommer de flesta av orsakerna från misstag som gjorts av föräldrar i processen att ta hand om barn.

Vilka misstag av föräldrar gör barn benägna att få långvarig förstoppning?

Ta reda på vad babybajsen säger ?

1. För bebisar som ännu inte ätit fasta ämnen

De flesta orsakerna till förstoppning hos spädbarn är mjölkrelaterade (bröstmjölk eller formel).

Spädbarn som endast ammas är mindre benägna att bli förstoppade än spädbarn som får mjölkersättning. Det är dock fortfarande möjligt för ett barn som ammas att bli förstoppad. Den vanligaste manifestationen av att barnet inte har avföring på cirka 7 dagar i följd eller att avföringen är hård, barnet måste trycka hårt för att trycka ut avföringen. Förstoppade bebisar är ofta lata att äta, trötta och gråter högt varje gång de går på toaletten.

På den tiden är den vanligaste orsaken att mammans kost inte har tillräckligt med fiberinnehåll. Detta gör att bröstmjölken inte har tillräckligt med fibrer när den tolereras av barnets kropp. När det finns brist på fibrer möter barnets matsmältningssystem många hinder i processen att smälta mat och ta upp näringsämnen. Sedan dess är barnet lätt förstoppat.

Samtidigt är bebisar som får mjölkersättning ofta förstoppade under lång tid på grund av felaktig användning av mjölk av vuxna. De vanligaste misstagen inkluderar:

Blandning av mjölk inte enligt tillverkarens instruktioner

Många "förstagångsföderskor" tror ofta att ju tjockare mjölken är, desto mer näringsämnen får de från mjölk i varje drink. Detta är det mest "klassiska" misstaget i hur man gör mjölk för spädbarn, vilket gör barn benägna att få förstoppning.

Faktum är att varje burk med mjölkersättning tydligt anger stegen som ska följas när du gör formeln för din baby. I den ger tillverkaren också rätt mängd mjölk och vatten. Processen och formeln för varje märke kan vara olika, men du måste följa instruktionerna för produkten du använder. Om mamman gör mjölken för tjock riskerar barnet att bli uttorkad, vilket gör förstoppningen värre.

I andra fall tror vissa mammor att när deras barn är förstoppade behöver de dricka utspädd mjölk. Därför blandade mamman mjölk med mer vatten än tillverkarens instruktioner. Detta felaktiga sätt att blanda mjölk kommer att få barn att få näringsbrister.

Att blanda mjölk som inte följer tillverkarens instruktioner kommer att få barn att uppleva många negativa effekter i mag-tarmkanalen. Därför måste mödrar anpassa hur de förbereder mjölk för att minska risken för förstoppning och förbättra förmågan att absorbera näringsämnen för barnet.

Felaktig förvaring av mjölk

Om ditt barn inte dricker all mjölk du just har blandat, stäng locket på flaskan (inklusive bröstvårtan) och förvara den i kylskåpet. Denna metod kan hålla mjölken säker i 1 timme efter blandning. Om barnet under den tiden kan fortsätta att dricka, värm flaskan i en skål med 70 grader varmt vatten för att värma mjölken och smaka sedan på mjölken innan du ger den till barnet.

Du bör inte lämna överflödig mjölk i rumstemperatur efter 15 minuter. Detta är tillräckligt med tid för bakterier att komma in i mjölken. Om du dricker denna mjölk kan ditt barn uppleva många matsmältningsproblem som kolik, diarré, uppblåst mage...

Var inte uppmärksam på produktens ingredienser när du väljer mjölk till ditt barn.

Många föräldrar "skyller" ofta formelmjölk för förstoppning, men identifierar inte grundorsaken till det. Faktum är att många näringsprodukter och modersmjölksersättning nu innehåller palmolja . Samtidigt innehåller palmolja stora mängder palmitinsyra. Detta är en form av mättat fett som har förmågan att kombineras med kalcium från livsmedel och mjölk för att bilda en förening som är svår att lösa upp. Det är denna förening som gör att barn blir förstoppade.

Att byta mjölk till barn kontinuerligt på kort tid gör att barn blir förstoppade under lång tid

En babys matsmältningssystem behöver en viss tid för att vänja sig vid och absorbera näringsämnena i både mat och formel. Detta kommer att få ditt barn att visa tecken på förstoppning i början. Under denna period av tillvänjning är det troligt att ditt barns förstoppning gradvis kommer att förbättras.

Å andra sidan har varje spädbarn och småbarn (åldrar 0-12 månader) en naturlig anpassningstid. Under denna period måste varje organ i barnets kropp lära sig att vänja sig vid många faktorer utanför livmodern som luft, mjölk, solljus etc. Många bebisar i detta skede upplever förstoppning men kommer att förbättras. när barn gradvis vänjer sig vid dessa faktorer.

Men det är ett faktum att när de ser att barnets tarmrörelser är långsammare än vanligt när de kompletteras med formel, skyndar föräldrarna att byta mjölk. Då måste ditt barns matsmältningssystem vänja sig vid det från början med varje byte av ny mjölk. Detta gör att barnets förstoppning oavsiktligt inte bara förbättras utan också förlänger tiden för förstoppning.

2. För avvänjning av bebisar

Förstoppning är ganska vanligt hos spädbarn som äter fast föda . Detta beror på att barnets matsmältningssystem ännu inte har anpassat sig till den nya kosten. Om du vet hur du ska förbättra dig kommer ditt barn att vara fritt från förstoppning på kort tid.

Men om barnet har varit förstoppat under lång tid vid övergången till fast föda, måste föräldrarna korrigera vissa misstag när de tar hand om barnet. Vanliga misstag inkluderar:

Mata ditt barn för lite eller för mycket fibrer

Hittills hör vi ofta förstoppning på grund av brist på fibrer . Men en kost med för mycket fiber är också en orsak till förstoppning hos både barn och vuxna.

Det finns två typer av fibrer, lösliga fibrer och olösliga fibrer. Lösliga fibrer är ansvariga för att absorbera vatten och bildar en gel i matsmältningssystemet som gör att människor känner sig mätta längre. Samtidigt fungerar olösliga fibrer som en katalysator för mat att lätt passera genom magen och tarmen, förhindrar infektion och balanserar pH.

Barn äter för lite fibrer, matsmältningssystemet kommer inte att ha tillräckligt gynnsamma förutsättningar att fungera. Dessutom kommer barn som matas för mycket fibrer ofta att uppleva uppblåsthet, magkramper och gel i magen som stör syntesen av avföring och absorptionen av andra näringsämnen.

Föräldrar låter sällan barn dricka vatten, vilket gör att de lider av förstoppning under lång tid

Även om barn dricker mycket mjölk under dagen, måste föräldrar fortfarande ge dem tillräckligt med vatten.

Tillräckligt med vatten kommer att hjälpa ämnesomsättningen i barnets kropp att ske smidigare. Å andra sidan kommer vatten att hjälpa till att mjuka upp avföringsstrukturen för enkla tarmrörelser.

Dessutom är kosten för avvänjning av barn ofta ganska rik. Detta kräver också att kroppen förses med tillräckligt med vatten för att ta emot och syntetisera mat. I allmänhet behöver spädbarn i åldern 6-12 månader cirka 100 ml vatten per kilo kroppsvikt och dag (mjölk ingår). Till exempel kommer ett barn som väger 10 kg att behöva 1 000 ml (1 liter) vatten per dag. Om barnet har druckit 800 ml mjölk behöver mamman tillsätta ytterligare 200 ml vatten.

För att veta om ditt barn får tillräckligt med vatten bör du titta på urinens färg. Barn som är uttorkade har ofta mörkgul urin, en liten mängd urin vid varje urinering.

Att inte tillåta barn att träna är också en orsak till förstoppning hos barn

För spädbarn och småbarn bör begreppet rörelse förstås så att det omfattar fysiska aktiviteter både inomhus och utomhus. Barn som tränar regelbundet kommer att stimulera tarmrörelserna att arbeta mer aktivt. Detta är ett viktigt tillstånd för att begränsa förstoppning hos barn.

Barn som äter fast föda är förstoppade under lång tid eftersom deras mammor tvingar dem att äta för mycket

Mödrar tvingar ofta barn att äta för mycket, vilket inte bara gör barn rädda för att äta, gradvis anorexi, utan gör också barn benägna att få förstoppning.

Matsmältningssystemet hos barn är fortfarande omoget och kan inte få för mycket mat och näringsämnen samtidigt. Istället för att tvinga ditt barn att äta för mycket i en måltid, vänligen dela upp måltiderna under dagen så att barnets matsmältning blir lättare och bekvämare.

Saker föräldrar behöver göra när barn är förstoppade under en längre tid

Vilka ammande mödrar behöver anpassa din kost (mer grönsaker, frukt och fiberrik mat)

Blanda och förvara mjölk enligt tillverkarens anvisningar

Förbättra bebisens avvänjningsmeny

Ge ditt barn mycket vatten att dricka

Låt barnen vara mer aktiva utomhus

Välj mejeriprodukter och livsmedel som inte innehåller palmolja. Mödrar bör ge företräde till mjölk som listar namnen på vegetabiliska oljor i formeln i detalj istället för bara "vegetabiliska oljor" i allmänhet.