Att välja lättsmält formel, glömmer föräldrar bort hjärnans utveckling?

Under de första åren av ett barns liv är förstoppning en av de vanligaste matsmältningsbesvären och är vanlig hos många barn. Många "rykten" hävdar att näringsrik formelmjölk är orsaken och så många föräldrar skyndar sig att byta mjölk eller godtyckligt justera mjölkdosen när den blandas i hopp om att öka frekvensen av tarmrörelser för sin baby. Dessa åsikter är dock felaktiga, kan förlänga förstoppning och minska chanserna för hjärnans utveckling hos barn.

Förtydligar 2 missuppfattningar om föräldrars modersmjölksersättning när deras barn är förstoppad

Mjölk är rik på näringsämnen som gör barn förstoppade

Många föräldrar sprider ofta mun till mun och tror att näringsrik mjölk är "varm mjölk", vilket gör att deras barn blir förstoppade. Samtidigt har mjölk mindre näringsinnehåll än "kall mjölk", vilket gör det lättare för barnet att få tarmrörelser.

I själva verket är "varm mjölk", "kall mjölk" bara ord-till-mun-begrepp enligt folkkallelse, utan vetenskaplig innebörd. Mjölk är berikad med många näringsämnen som inte har en negativ inverkan på matsmältningssystemet hos spädbarn och småbarn. Det är tvärtom en förutsättning för att hjälpa barn att utveckla sina hjärnor på sikt.

Innan de släpps ut på marknaden måste dessutom modersmjölksersättning för spädbarn och småbarn uppfylla strikta testkrav för ingredienser och näringsinnehåll, för att säkerställa att inga näringsämnen överskrider tröskeln. Vanligtvis tenderar många tillverkare att producera mjölkersättningar med precis rätt mängd näringsämnen och innehållet av varje ämne nära miniminivån, vilket sparar kostnader och gör produktkostnaden konkurrenskraftig.

Som sådan är ingen formel tillåten att innehålla så många näringsämnen att det skadar ett barns matsmältningssystem. Istället för att oroa sig för att välja näringsrik mjölk som orsakar förstoppning, måste föräldrar överväga om mjölken de väljer har tillräckligt med näringsämnen för optimal och heltäckande utveckling av sitt barn eller inte?

Ta lätt på den strikta efterlevnaden av doseringen när du gör mjölk

En annan vanlig "erfarenhet" som föräldrarna vidarebefordrar är att när barnet är förstoppat eller långsamt att ta avföring bör föräldrarna späda ut mjölken mer. Faktum är att spädning av utspädd mjölk inte är en vetenskaplig lösning för att hjälpa barn att förbättra försenade tarmrörelser. Inte bara det, att dricka utspädd kommer att orsaka många negativa effekter på barns hälsa, såsom undernäring, hämmande tillväxt och tillväxthämning. Dessutom, tillsätter du mycket vatten till modersmjölksersättning och sedan ger ditt barn att dricka det kommer att späda ut natrium- och elektrolytnivåerna i barnets kropp. För spädbarn under 6 månaders ålder som matas med modersmjölksersättning, kommer att regelbundet dricka för tunn mjölk göra kroppen för mycket vatten, till och med vattenförgiftning.

Den lilla synen på att följa beredningsanvisningarna leder också till ett annat misstag att göra mjölken för tjock jämfört med standarden. Med barnets omogna matsmältningssystem gör för tjock mjölk barnet till brist på vatten, vilket leder till förstoppning, i svårare fall kan det skada tarmslemhinnan, orsaka tarminflammation och eventuellt nekros i tarmarna.

Därför måste föräldrar blanda mjölk enligt instruktionerna som är tryckta på kartongen. Detta kommer att säkerställa att barnets kropp absorberar alla nödvändiga näringsämnen, inklusive de som är bra för matsmältningssystemet, vilket hjälper till att förbättra förstoppning.

Föräldrar måste komma ihåg att det faktum att barnets tarmrörelse är långsammare under den första tiden som använder modermjölksersättning kan bero på att barnets tarmar behöver tid att "vänja sig vid" och tåla näringsämnena i mjölk. Försenade tarmrörelser under denna period betyder inte att barnet är förstoppat . Under denna period kommer ditt barns frekvens av tarmrörelser att förbättras. Om du skyndar dig att byta mjölk åt ditt barn eller godtyckligt späder ut mjölken så fort du ser att barnet visar tecken på långsamma tarmrörelser, orsakar föräldrarna oavsiktligt att barnets kropp och matsmältningssystem får fler problem och även påverkar barnet. hjärnans utveckling hos barn i de tidiga stadierna av livet.

Föräldrar väljer inte "sval mjölk" enligt rykten utan missar den gyllene perioden för hjärnans utveckling 

De första 1 000 dagarna anses vara en gyllene period för varje barns hjärnutveckling. Där 12 månader efter födseln anses vara en viktig milstolpe för denna period. Kliniska studier har visat att mellan 0-12 månaders ålder producerar en babys hjärna 15 miljoner neuroner per minut. Vid denna tidpunkt spelar näring en extremt viktig roll för att bilda miljontals neurala anslutningar hos barn.

I synnerhet, enligt klinisk forskning, spelar kombinationen av DHA, naturligt vitamin E och lutein en nyckelroll för att skapa en rad neurala kopplingar hos barn tack vare att DHA är bättre skyddat från oxidation. Därifrån absorberar hjärnan mer DHA. Därför räcker inte bara DHA, utan mammor måste välja formler som har tillräckligt med dessa tre gyllene näringsämnen. Omvänt kan brister i dessa viktiga näringsämnen under det första levnadsåret efter födseln leda till irreversibel kognitiv försämring .

Föräldrar behöver veta: näringsämnena som behövs i formeln mjölk hjälper spädbarn att utveckla hjärnor och få ett hälsosamt matsmältningssystem

Viktiga näringsämnen för hjärnans utveckling

DHA utgör en hög andel grå substans och skapar känslighet för neuroner. Ju mer grå substans, desto högre känslighet, desto snabbare och mer exakt blir barnets igenkänning och bearbetning av information. Utan DHA under utvecklingen kommer barn inte att kunna ha en hög IQ . Även om det är ett viktigt näringsämne för hjärnans utveckling hos barn är DHA mycket känsligt för skador av fria radikaler innan barnets kropp kan absorbera det. Vid denna tidpunkt fungerar vitamin E och lutein som antioxidanter för att bevara DHA när de tolereras av barnets kropp.

Tillsammans med DHA finns E-vitamin naturligt i hjärnregioner som är involverade i ett barns minne, språk och visuella utveckling. Vitamin E är en av de mest kända dietantioxidanterna. Antioxidanter i kosten är ämnen som finns i mat som har funktionen att begränsa de skadliga effekterna av skadliga "fria radikaler" samtidigt som de hjälper till att upprätthålla normal fysiologisk funktion i celler och vävnader i hela kroppen. Vävnader med höga koncentrationer av fleromättade fettsyror, såsom hjärnan och näthinnan , kan särskilt dra nytta av topiska antioxidanter för att skydda och bevara cellmembranets integritet.

Vitamin E finns i både naturliga och syntetiska former. Naturligt vitamin E är dock mer biotillgängligt än den syntetiska formen, som är den mest biotillgängliga formen av en av de mest kända dietantioxidanterna.

Samtidigt står lutein för 66-77 % av de karotenoider som bildar hjärnstrukturer. Luteinnivåerna var högre i områden i de små barnens hjärnor som var involverade i inlärning och minne. Detta är också ett näringsämne som spelar en aktiv roll för att bestämma barns minne, språkutveckling , hörsel och syn. Lutein kan också fungera som en antioxidant för att skydda nervvävnad.

Många kliniska studier har också bekräftat att den omfattande kombinationen av DHA, naturligt vitamin E och lutein kan generera 81 % fler hjärnanslutningar än DHA enbart.

Viktiga näringsämnen för ett hälsosamt matsmältningssystem

Palmoljefritt fettsystem: Föräldrar bör föredra formler med "aktiva" vegetabiliska oljor som solrosolja, sojabönolja, kokosolja istället för palmolja - en billig och mycket bra olja, vanlig i mjölkersättning. Palmolja innehåller mycket palmitinsyra (en typ av mättat fett). När palmolja smälts kommer palmitinsyra att kombineras med kalcium för att skapa en svårlöslig förening som kallas kalciumtvål. Denna förening både orsakar ihållande förstoppning hos barn och hindrar dem från att absorbera viktiga näringsämnen som DHA, vilket är särskilt fördelaktigt för hjärnans utveckling.

FOS Soluble Fiber : Ökar volymen och mjukar upp avföringen för lättare tarmrörelser.

Nukleotider: Hjälper till att stärka immunförsvaret för att minska risken för diarré eller andra vanliga matsmältningsstörningar hos spädbarn och barn

HMO : Extremt viktig ingrediens i det hälsosamma matsmältningssystemet hos barn. Detta näringsämne är ansvarigt för att fungera som ett bete, locka patogener så att de inte fäster vid tarmslemhinnan och orsakar skada på barnets tarmkanal. Om det tillsätts fullt ut kommer mamman att hjälpa barnet att minska risken för luftvägsinfektioner med 66 %.

Att ta hand om ett barn är aldrig lätt. När ditt barn har några hälsoproblem som förstoppning, diarré, är önskan att hjälpa honom att få en normal avföring det rätta för vilken pappa eller mamma som helst. Men föräldrar, var inte otåliga att vilja att ditt barn ska få en mer bekväm tarmrörelse, utan kompromissa lätt med mjölk som inte är gynnsam för barnets hjärnutveckling.

Istället bör föräldrar lugnt ta reda på orsaken och noggrant överväga ingredienserna och näringsinnehållet i den typ av mjölk som deras barn använder. Om du ger ditt barn mjölk med alla kriterier och ingredienser som är fördelaktiga för hjärnan och matsmältningssystemet som nämnts ovan, var säker och ihärdig med att använda den. Om ditt barns mjölk har palmolja och är låg i näringsämnen för hjärnans utveckling, bör du överväga att byta till en annan produkt.