10 frågor om korrekt förvaring av bröstmjölk att notera
Hur lagrar man bröstmjölk på rätt sätt för att säkerställa att barnet får tillräcklig näring och hälsosam utveckling? Ta reda på det här.
Situationen att inte ha mjölk efter förlossningen gör många mammor oroliga, förvirrade och kämpar för att hitta ett sätt att kalla "mjölken tillbaka".
Har du någonsin varit i en situation där det inte finns någon mjölk för ditt barn att amma direkt efter födseln och vet inte orsaken och hur du ska övervinna detta fenomen.
Under frakturreparation (kallas även mjölkfolk att inte göra), kan hon ge henne tillfällig användning pulvermjölk för spädbarn eller applicera bröstmjölk från andra mödrar för att amma. Även om mjölken inte har kommit ännu, bör du fortfarande amma ditt barn för att främja mjölkproduktionen.
Om du befinner dig i denna situation, se följande artiklar i aFamilyToday Health för att veta orsakerna och effektiva botemedel för att inte få mjölk efter förlossningen. Detta hjälper ditt barn att få värdefulla näringsämnen så snart som möjligt.
Under graviditeten producerar en kvinnas kropp hormoner som prolaktin, kortisol, oxytocin och insulin. Dessa 4 hormoner spelar en viktig roll i produktionen av bröstmjölk.
Prolaktin, ett hormon som får en mammas kropp att producera mjölk, ökar under hela graviditeten. Men under graviditeten, på grund av påverkan av progesteron, producerar din kropp inte mjölk. Progesteron är ett hormon som produceras av moderkakan som hämmar kroppens effektiva svar på prolaktin.
Normalt producerar mammans kropp oftast mjölk först efter att barnet har fötts, moderkakan har fällts och de hormoner som utsöndras av moderkakan har också lämnat kroppen. Minskningen av progesteronnivåerna är det som utlöser produktionen av bröstmjölk. Därför, inom några dagar efter förlossningen, blir dina bröst gradvis fulla, bröstvårtorna läcker mjölk. Det är de första tecknen på att bröstmjölken har "återvänt".
Faktum är att under graviditeten kan dina bröst också utsöndra lite mjölk. Denna mjölk kallas råmjölk , den första mjölken som är rik på näringsämnen, som innehåller viktiga antikroppar som moderns kropp börjar producera från mitten av graviditeten.
Mängden mjölk som produceras och lagras i en mammas bröst är inte relaterad till storleken på brösten utan till mängden mjölkproducerande vävnad i dem. Vissa kvinnor kan ha stora bröst men producerar inte mycket mjölk och vice versa. Ibland kan ett bröst producera mer mjölk än det andra.
För mammor som producerar mycket mjölk, efter att barnet är mätt, måste mamman använda en pump för att ta bort överflödig mjölk. Detta hjälper till att minska risken för översvämning, blockerade mjölkkanaler ...
Vi vet alla att bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och barn. Så för vissa mammor, att inte ha mjölk, "mjölken som kommer" sent efter förlossningen eller att de inte har tillräckligt med mjölk för att mata sitt barn gör dem mycket oroliga.
Det finns många anledningar till varför du kanske inte får bröstmjölk efter förlossningen eller har mjölk, men mängden mjölk som produceras är mycket låg och uppfyller inte barnets behov, till och med ingen mjölk. Här är anledningarna till varför du inte har någon mjölk efter förlossningen eller att din mjölk är långsam, låg mjölk eller till och med ingen mjölk:
Upptagna liv gör att vi har mindre tid för oss själva, mindre kontakt med familj, vänner... Detta gör att uttrycka våra känslor, ambitioner eller behov mindre chans att bli hörda, förklara, så det är lätt att hamna i stress.
Läkare har bestämt att stress är en av huvudorsakerna till en mängd tillstånd som ångest, hjärtsjukdomar, depression och dålig bröstmjölkproduktion. Kvinnor efter förlossningen som hamnar i stress kan göra att kroppen inte producerar mjölk, vilket leder till ingen bröstmjölk efter förlossningen.
Sköldkörteln är en liten endokrin körtel som ligger under svalget, formad som en fjäril, spelar en mycket viktig roll för att hjälpa till att upprätthålla balansen av hormoner i kroppen. Moderns sköldkörtelfel kommer att orsaka hormonell obalans, vilket resulterar i mindre mjölkproduktion, även ingen mjölk.
Östrogen och progesteron är två hormoner som är involverade i bröstutveckling, pubertet och fertilitet hos kvinnor. Prolaktin hjälper mjölkproduktionen under graviditeten, medan oxytocin hjälper mjölken att flöda genom kanalerna. Bristen på dessa hormoner på grund av problem relaterade till sköldkörtelfunktionen eller andra faktorer kommer att störa produktionen av bröstmjölk.
Mammor som har en stillasittande livsstil, felaktig kost, användning av alkohol, kaffe, tobak och droger kan få problem med bröstmjölksproduktionen efter förlossningen.
Därför, för att säkerställa mjölktillförseln till barnet, måste gravida mödrar bygga lämpliga fysiska aktivitetsvanor, hälsosam kost, inte använda alkohol, kaffe ...
Att ta vissa mediciner och örter före eller strax efter förlossningen kan störa din kropps produktion av bröstmjölk. Hälsoexperter säger att att ta smärtstillande medel under förlossningen kan fördröja början av amningen. Dessutom är örter som salvia, oregano, persilja och mynta också kända för att hämma bröstmjölksproduktionen.
Därför måste du rådgöra med din läkare om receptbelagda läkemedel eller andra läkemedel som du tänker ta eller brukade ta när förfallodagen närmar sig. Dessutom, efter förlossningen, bör du också konsultera läkare eller dietister om ammande livsmedel för att få tillräckligt med mjölk för ditt barn.
De flesta p-piller fungerar genom att kontrollera hormonnivåerna i kroppen för att undertrycka ägglossningen. Många hävdar att detta kan orsaka dåliga effekter på användarnas hälsa. Användning av p-piller direkt efter förlossningen kan vara orsaken till mammans brist på mjölk efter förlossningen.
Därför, om du vill förhindra graviditet under den första tiden efter förlossningen, bör du använda icke-läkemedel för preventivmedel, såsom kondomer, spermiebarriär ...
Luftföroreningar, ökande vattenföroreningar, konsumtion av smutsig mat... kan också orsaka negativa effekter på bröstmjölksproduktionen.
Även om du inte helt kan skydda dig från dessa tillstånd, kan vissa försiktighetsåtgärder hjälpa till att begränsa de dåliga effekterna. Gravida eller ammande kvinnor bör undvika att gå till platser som är för trånga, förorenade och använd inte mat av okänt ursprung, härsken eller illaluktande mat.
Svår förlossning, kejsarsnitt eller långvarig förlossning , blödning efter förlossningen ... kan öka stresshormonerna, vilket direkt påverkar bröstmjölksproduktionen.
Det har föreslagits att intravenös injektion under förlossningen kan bidra till att fördröja uppkomsten av amning.
Om en gravid kvinna förlorar för mycket blod under förlossningen kan det skada hypofysen. Hypofysen är en endokrin körtel i hjärnan som är ansvarig för att aktivera amning. Det faktum att gravida kvinnor förlorar mer än 500 ml blod under förlossningen är också orsaken till ingen mjölk efter förlossningen eller långsam mjölkankomst.
Efter förlossningen kan några bitar av moderkakan kvar i livmodern också utlösa frisättningen av progesteron. Detta är hormonet som förhindrar uppkomsten av amning.
Vid för tidig förlossning kommer körtelvävnaden i bröstet inte att ha tillräckligt med tid att utvecklas. Detta bidrar till att "mjölken kommer långsamt".
Ett av nyckelhormonerna för produktion av bröstmjölk är insulin. Gravida kvinnor med graviditetsdiabetes orsakar fluktuationer i insulinnivåerna. Detta kan bidra till att fördröja början av amningen.
Att kvinnor föder barn i hög ålder kan också vara en orsak till att kroppen är långsam med att producera mjölk, mjölken är mindre, eller till och med ingen mjölk alls.
En försening av amningen kan lämna dig i ett tillstånd av stress, ångest och osäkerhet. Detta leder oavsiktligt till ingen mjölk för amning.
Normalt finns råmjölk redan i moderns bröst inom de första 40 timmarna efter födseln. Under tiden tar det cirka 2-3 dagar, till och med 5 dagar efter förlossningen, för bröstmjölken att komma fram.
I händelse av att bröstmjölken inte kommer ner några dagar efter förlossningen ska du inte bli upprörd eller besviken. Detta kommer bara att öka stresshormonnivåerna, vilket ytterligare komplicerar situationen. För att snabbt få mjölk för amning bör mödrar tillämpa följande sätt att beställa mjölk:
Du bör amma eller pumpa ut mjölk (om ditt barn inte kan amma) under de första timmarna efter födseln. Babyns sugrörelse eller mjölkningsmaskinens sugande rörelse stimulerar din kropp att producera mjölk. Om bröstmjölk utsöndras lite, inte tillräckligt för att tillgodose barnets behov, bör du amma ditt barn regelbundet för att stimulera kroppen att öka mjölkproduktionen.
Dessutom, var 1-2 timme, tryck försiktigt ut mjölk för hand även om dina bröst inte producerar mjölk för att aktivera kroppens mjölkproduktion, vilket främjar bröstmjölkens återgång snabbare.
Massera dina bröst i en cirkulär rörelse, flytta inifrån och ut till bröstvårtorna. Dessutom bör du använda en mjuk handduk doppad i varmt vatten, vrida ur den och applicera en varm kompress på dina bröst. Att massera dina bröst eller försiktigt torka dem med en varm tvättlapp kommer inte bara att hjälpa mjölken att flöda lättare, utan det kan också hjälpa ditt barn att fästa ordentligt vid bröstet. Detta kommer att hjälpa ditt barn att få rätt mängd mjölk.
Hud-mot-hud- terapi ger inte bara positiva fördelar för ditt barn, utan är också till stor hjälp för att stimulera mjölkproduktionen.
Som nämnts ovan kan vissa läkemedel och örter negativt påverka bröstmjölksproduktionen hos kvinnor efter förlossningen. Därför måste du undvika att ta någon medicin utan din läkares godkännande.
Det faktum att barnet inte kan dia bröstmjölk ordentligt, diar inte all mjölk, den kvarvarande mjölken i bröstet kommer att hindra mammans kropp från att producera mjölk. Detta leder till låg mjölkproduktion, till och med gradvis förlust av mjölk. Därför måste du lära dig att amma korrekt och avsluta ditt barns mjölk efter varje matning. Om ditt barn inte blir färdigt bör du använda en bröstpump för att samla upp överflödig mjölk och förvara den för senare användning.
Om du inte har fått mjölk på några dagar efter förlossningen är din mjölk för låg, kontakta din läkare. Din läkare kan göra tester för att se om du har några faktorer som stör bröstmjölksproduktionen.
Amning hjälper till att stärka bandet mellan mor och barn. En fullständig frånvaro av mjölk är extremt sällsynt och mycket osannolik. För att kunna amma sin bebis måste man ta hand om sig själv, både fysiskt och psykiskt. Förhoppningsvis med ovanstående delning vet du redan anledningen till varför du inte har bröstmjölk efter förlossningen och hur du fixar det effektivt.
Hur lagrar man bröstmjölk på rätt sätt för att säkerställa att barnet får tillräcklig näring och hälsosam utveckling? Ta reda på det här.
Tillståndet att inte ha mjölk efter förlossningen gör många mammor oroliga och förvirrade. De kämpade för att hitta alla möjliga sätt att beställa mjölk så att de kunde mata barnet.
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!