Nyfödda med heshet: Ett tillstånd som kräver prioriterad uppmärksamhet
Nyfödda har heshet, vilket gör många föräldrar ledsna eftersom de måste se sitt älskade barn i trubbel. Tillståndet orsakas av många faktorer.
12 oväntade hälsofördelar med att ge din baby dejter
Dadlar är en mycket attraktiv rätt för många människor. Att mata ditt barn med dadlar ger många hälsofördelar eftersom detta är ett livsmedel som innehåller mycket energi, vitaminer och mineraler som är avgörande för barnets tillväxt och utveckling.
Är du en person som älskar att äta dadlar? Du vill också ge det till ditt barn för att prova men vet inte om det är bra för ditt barn? Så låt aFamilyToday Health följa följande delningar för att se om du ska ge ditt barn dejter.
Näringsmässig sammansättning av dadlar
Dadlar är kända som en hjärthälsosam mat på grund av deras mycket låga innehåll av mättat fett och kolesterol. Dessutom innehåller dadlar mycket näringsämnen som är nödvändiga för din babys tillväxt och utveckling. Näringsvärde i 100g dadlar:
Folsyra – 1,5 μg
Vitamin B3 – 1,6 mg
Pantotensyra - 0,8 mg
Pyridoxin (vitamin B6) – 0,24mg
Riboflavin (vitamin B2) – 0,06 mg
Tiamin (vitamin B1) – 0,05 mg
Vitamin A - 149IU
Vitamin K – 2,7 μg
Järn – 0,90 mg
Magnesium - 54mg
Fosfor - 62mg
Zink – 0,44mg
Betakaroten – 89 μg
Lutein zeaxanthin – 23μg.
Varje dag behöver ditt barn 66kcal energi, 1,6g fiber, 0,22mg järn, 15mg kalcium, 167mg kalium och små mängder niacin (vitamin B3), vitamin A och folsyra.
Sulfatsalter används ofta vid bearbetning av dadlar och torkad frukt för att förhindra mögel och öka hållbarheten. Personer med astma eller allergier mot saltsulfat bör inte äta dadlar. Om ditt barn har astma, fråga din läkare innan du ger det till ditt barn.
När ska du börja mata ditt barn med dadlar?
Du kan mata ditt barn när han är 6 månader eller mer än 6 månader gammal. Men när ditt barn precis har börjat äta fast föda bör du inte ge det dadlar. När ditt barn kan äta bör du skära dadeln i små bitar för att göra det lättare för ditt barn att äta. Dessutom kan du även blanda dadlar med andra frukter.
Hälsofördelar med datum för bebisar
Måltider och mjölk kommer inte att ge alla viktiga näringsämnen ditt barn behöver. Därför bör du ge ditt barn lite extra mat såsom dadlar för att ge mer energi och några andra nödvändiga mineraler. Här är några fördelar med datum som du bör känna till:
1. Behandling av tarmsjukdomar
Dadlar är ett användbart botemedel mot tarmproblem. Dadlar hjälper till att döda parasiter och skapa en gynnsam miljö för tarmbakterier.
2. Skydda levern
Hos små barn är levern mycket känslig för bakteriella och virusinfektioner. Det är därför små barn är mycket mottagliga för leverrelaterade sjukdomar som gulsot , hepatit och tyfus. Studier visar att dadlar har leverskyddande egenskaper. Därför kommer det att vara till stor hjälp att lägga till datum i ditt barns kost.
3. Behandling av magsår
Om man kombinerar datum med botemedel mot magsår, kommer detta att vara till stor hjälp. Men innan ditt barn får magsår när det äter denna frukt bör du rådfråga din läkare.
4. Hjälper till att stärka tänderna
Du kan mata ditt barn med mogna dadlar för att hjälpa dem att utveckla friska tänder. När du tuggar dadlar kommer ditt barns tänder och tandkött att vara aktiva. Därför kommer de att växa snabbt och friska.
5. Ge barnet extra näring vid feber
Lägg till dadlar i ditt barns mjölk när han har feber, hosta och smittkoppor . Denna dryck är rik på näringsämnen, vilket hjälper ditt barn att påskynda återhämtningen.
6. Behandling av dysenteri
Små barn kan också utveckla dysenteri , en bakteriell infektion i tjocktarmen. Datum är användbara för att kontrollera denna sjukdom.
7. Lindra förstoppning
Dadlar är effektiva vid behandling av förstoppning, en vanlig sjukdom hos spädbarn. Fiberinnehållet i dadlar kommer att göra tarmrörelserna lättare för ditt barn.
8. Bra för synen
Mogna dadlar innehåller en stor mängd vitamin A, vilket hjälper barnets ögon att utvecklas friskt.
9. Stärk immunförsvaret
Antioxidanterna som finns i dadlar hjälper till att bekämpa många infektioner och förbättra ditt barns immunförsvar.
10. Öka hemoglobinkoncentrationen
Dadlar innehåller en enorm mängd järn. Således ökar det hemoglobinkoncentrationen i barnets blodkroppar, vilket hjälper barnet att växa friskt och inte bli anemiskt.
11. Viktuppgång
Dadlar hjälper till att gå upp i vikt. Om du letar efter ett sätt att gå upp i vikt för din bebis, är dejter ett alternativ som du kan överväga.
12. Energiboost
Denna frukt är en stor energiförstärkare eftersom den innehåller många naturliga sockerarter som sackaros, glukos och fruktos.
Saker att tänka på när du matar ditt barn med dadlar
Ett barns matsmältningssystem är fortfarande mycket ömtåligt. Därför, när du matar ditt barn med dadlar, måste du vara uppmärksam på några saker för att säkerställa ditt barns hälsa.
Ge inte ditt barn dejter när han precis har börjat äta fast föda. Dadlar är ganska hårda, om du matar dem nu kommer de att ha svårt att tugga. Även om det finns vissa typer av dejter som är ganska mjuka, är det fortfarande lite tidigt att mata ditt barn just nu. När du matar ditt barn bör du skära dadlarna i små bitar för att undvika kvävning.
Om ditt barn håller på att lära sig att gå, låt det inte äta när det går för att undvika kvävning.
Mata din bebis mogna dadlar med sött ris. Omogna dadlar kan innehålla tanniner, ett magallergen.
Ångade dadlar är ett bra alternativ som du kan prova istället för att ge din bebis färska eller kokta dadlar.
Ge din bebis färska dejter bara när han är vuxen och har mer medvetenhet om olika livsmedel.
Hur man lägger till datum till ditt barns kost
Det finns många sätt att lägga till datum till ditt barns kost. Här är några sätt du kan prova:
Skär en dadel i små bitar, lägg den i havregryn och mata din bebis
Baka en tårta med dadlar
Tillsätt dadlar till yoghurt
Lägg till dadlar i ditt barns mjölk
Dadlar är mycket lätta att fästa på ditt barns tänder, vilket skapar bakterier och orsakar karies. Därför bör du, efter att ha matat ditt barn, vara uppmärksam på ditt barns munhygien eller låta honom skölja munnen med vatten.
Några rätter med dadlar
Krossad dejt
Mosade dadlar är en enkel goding som du kan förbereda för din bebis. Blötlägg dadlarna över natten, ta sedan ut dem men behåll vattnet. Sätt i en mixer, tillsätt sedan vattnet för att blötlägga dadlarna för att förstärka smaken på rätten.
Dadelsirap
Skär de fröade dadlarna i små bitar och tvätta dem väl. Lägg sedan i en kastrull, täck med vatten, koka upp tills blandningen tjocknar. Kyl och lägg i en tätt täckt burk för förvaring.
Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
12 sätt att hjälpa dig att prata med ditt barn
aFamilyToday Health - Föräldrar behöver spendera mycket tid på att prata med sina barn. Här är 12 sätt att göra det lättare för dig att prata med ditt barn!
12 oväntade hälsofördelar med att ge din baby dejter
Dadlar är en mycket attraktiv rätt för många människor. Att mata ditt barn med dadlar ger många hälsofördelar eftersom detta är ett livsmedel som innehåller mycket energi, vitaminer och mineraler som är avgörande för ditt barns tillväxt och utveckling.
Utdragning av visdomständer under amning, säkerhet först!
Att ta bort visdomständer under amning är säkert för både dig och ditt barn om du diskuterar problemet noggrant med din tandläkare och har en ordentlig kost och vila.
Hårklippning för första gången för barn: Vad ska jag vara uppmärksam på?
Att klippa ett barns hår för första gången är ett av de jobb som säkert kommer att göra många föräldrar förvånade, särskilt de som är föräldrar för första gången.
När kan bebisar dricka vatten?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Stadier av utvecklingen av ditt barns kognitiva förmåga
Visste du att under de första månaderna av ditt barns liv sover eller äter ditt barn inte bara, utan utvecklar också kognitiva förmågor?
Vad ska man göra när ditt barn har en mardröm?
aFamilyToday Health - Mardrömmar kan väcka och skrämma ditt barn. Vad gör föräldrar för att hjälpa sitt barn att ta sig igenom den mardrömmen?
Barn som sover med öppna ögon och letar efter en lösning på detta konstiga uttryck
Bebisar som sover med öppna ögon kan låta konstigt, men det är faktiskt inte så allvarligt för barnets hälsa. Att förstå detta problem ger dig mycket mer sinnesfrid.
5 sätt att hjälpa mamma att slappna av när bebisen är kinkig
aFamilyToday Health - Förutom arbetspressen kommer föräldrar att stressa mycket när ditt barn är kinkigt. Här är 5 enkla tips som hjälper dig att slappna av när din bebis är kinkig.
Hur vet man om barnet är en pojke eller en flicka?
Så snart du blir gravid bestäms könet på ditt barn. aFamilyToday Health delar med sig av 4 vanliga medicinska metoder för att bestämma könet på ditt barn.
Användbar information om veteallergi hos barn
Veteallergi hos barn är ganska vanligt. Som förälder bör du lära dig information för att veta hur du ska ta hand om ditt barn av misstag har detta tillstånd.
8 månader gammal baby: Utveckling och näring
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan barnet hålla en flaska själv?
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
Skadan av kittlande barn är mer oförutsägbar än vi trodde. Anledningar till varför föräldrar inte ska kittla barn
Visste du att det är skadligt att kittla barn? Effekterna av kittling är oförutsägbara och ibland klart mer allvarliga än vi vuxna tror.