Nyfödda med heshet: Ett tillstånd som kräver prioriterad uppmärksamhet
Nyfödda har heshet, vilket gör många föräldrar ledsna eftersom de måste se sitt älskade barn i trubbel. Tillståndet orsakas av många faktorer.
5 sätt att hjälpa mamma att slappna av när bebisen är kinkig
Oavsett hur mycket du älskar din bebis, kommer det att finnas tillfällen då du kommer att känna dig extremt stressad på grund av att du ständigt hör din bebis gråta. För att ta dig igenom denna svåra tid, prova följande tips.
1. Ta en paus en stund
Om du är den enda som tar hand om din bebis sju nätter i veckan när din bebis är kinkig, kommer du säkert att uppleva mycket stress. Obehagliga stämningar och stress påverkar inte bara hur du uppfostrar och tar hand om dina barn, utan påverkar också din hälsa och relationer med din partner. Så om det är två personer, fördela uppgiften att trösta barnet lika mellan dem (en timme i tjänst, en timme ledig, en natt i tjänst, en natt ledig, eller vilket arrangemang som fungerar bäst för dig). Att ändra känslan av ditt barns hand (och olika svängningsrytmer) kan ibland hjälpa ditt barn att känna sig lugnare.
Se sedan till att ni båda får en paus tillsammans då och då, minst en gång i veckan. Du kan hyra en barnvakt eller använda en släkting eller vän för att tillbringa lite ensamtid tillsammans. Att gå ut och äta middag, hälsa på vänner, gå till gymmet, få massage eller gå en promenad är ett av sätten att värma upp och koppla av efter en hård dag med föräldraskap.
Om du är ensamstående förälder eller tillbringar större delen av din tid ensam på grund av att din partner är borta på affärsresa, måste du ringa efter hjälp oftare. Att locka ett gråtande spädbarn många timmar om dagen är något som inte alla kan göra på egen hand. Fråga en barnvakt, släkting eller vän som är villig att hjälpa dig att ta hand om ditt barn.
2. Ge ditt barn en paus
Gråt är en babys enda form av kommunikation med nära och kära. Men när du väl har uppfyllt alla ditt barns behov (matning, rapningar, blöjbyten, tröst, etc.) Flytta ner din bebis en bit i sin spjälsäng eller säng (ställ barnets rygg i ryggläge). Känn dig inte skyldig om du låter ditt barn gråta i cirka 10 eller 15 minuter i spjälsängen medan du behöver göra något som att ligga ner, kolla din e-post, göra yoga, försköna, meditera, titta på TV eller läsa några sida. Detta är bättre om du redan känner dig mindre frustrerad och har mer energi att ta upp din bebis igen.
3. Bär hörlurar eller öronproppar
För att minska effekten av ditt barns gråt bör du använda öronproppar. Även om öronpropparna inte helt blockerar ljudet, får de dig också att känna dig mer bekväm. Koppla in öronproppar eller hörlurar så kan du koppla av.
4. Träning
Träning är ett bra sätt att minska stress. Träna hemma med din bebis tidigt på dagen, simma eller träna på en hälsoklubb med barnpassning, eller ta en promenad utomhus i en barnvagn när din bebis är kinkig kan hjälpa både mamma och barn att lugna ner sig.
5. Förtroende
Du kan gråta på vilken axel som helst: din partners, ditt barns läkare, din personliga läkare, en familjemedlem, en vän, till och med en främling i föräldrarnas chattrum. . Du kommer säkert att känna dig mer bekväm och avslappnad när du kan ventilera ditt hjärta (och till och med tårar) med någon. Det är bäst att dela med människor som är i samma situation, speciellt med någon som har övervunnit detta problem, detta kommer att ge dig mer motivation att ta dig igenom denna svåra tid.
6. Sök hjälp om du känner dig överväldigad
Nästan alla är upprörda av en gråtande bebis. Men för vissa människor kan det till slut bli för mycket att gråta hela tiden. Som ett resultat kan ibland barnmisshandel inträffa. Du kan vara mer mottaglig för detta problem om du lider av förlossningsdepression. Om du har tankar på att skada din bebis, till exempel om du känner starkt för att slå din bebis eller skada honom på något sätt, skaffa hjälp omedelbart. Be en granne att vara barnvakt om du kan, tills du kan återta kontrollen över dig själv. Ring sedan någon som kan hjälpa dig – din partner, en släkting, en nära vän, din bebis läkare eller din läkare. Även om dina starka känslor inte leder till övergrepp, De kan fortfarande urholka din relation med ditt barn och få dig att tappa förtroendet för dig själv som förälder. Så du behöver råd och hjälp direkt.
Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
12 sätt att hjälpa dig att prata med ditt barn
aFamilyToday Health - Föräldrar behöver spendera mycket tid på att prata med sina barn. Här är 12 sätt att göra det lättare för dig att prata med ditt barn!
12 oväntade hälsofördelar med att ge din baby dejter
Dadlar är en mycket attraktiv rätt för många människor. Att mata ditt barn med dadlar ger många hälsofördelar eftersom detta är ett livsmedel som innehåller mycket energi, vitaminer och mineraler som är avgörande för ditt barns tillväxt och utveckling.
Utdragning av visdomständer under amning, säkerhet först!
Att ta bort visdomständer under amning är säkert för både dig och ditt barn om du diskuterar problemet noggrant med din tandläkare och har en ordentlig kost och vila.
Hårklippning för första gången för barn: Vad ska jag vara uppmärksam på?
Att klippa ett barns hår för första gången är ett av de jobb som säkert kommer att göra många föräldrar förvånade, särskilt de som är föräldrar för första gången.
När kan bebisar dricka vatten?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Stadier av utvecklingen av ditt barns kognitiva förmåga
Visste du att under de första månaderna av ditt barns liv sover eller äter ditt barn inte bara, utan utvecklar också kognitiva förmågor?
Vad ska man göra när ditt barn har en mardröm?
aFamilyToday Health - Mardrömmar kan väcka och skrämma ditt barn. Vad gör föräldrar för att hjälpa sitt barn att ta sig igenom den mardrömmen?
Barn som sover med öppna ögon och letar efter en lösning på detta konstiga uttryck
Bebisar som sover med öppna ögon kan låta konstigt, men det är faktiskt inte så allvarligt för barnets hälsa. Att förstå detta problem ger dig mycket mer sinnesfrid.
5 sätt att hjälpa mamma att slappna av när bebisen är kinkig
aFamilyToday Health - Förutom arbetspressen kommer föräldrar att stressa mycket när ditt barn är kinkigt. Här är 5 enkla tips som hjälper dig att slappna av när din bebis är kinkig.
Hur vet man om barnet är en pojke eller en flicka?
Så snart du blir gravid bestäms könet på ditt barn. aFamilyToday Health delar med sig av 4 vanliga medicinska metoder för att bestämma könet på ditt barn.
Användbar information om veteallergi hos barn
Veteallergi hos barn är ganska vanligt. Som förälder bör du lära dig information för att veta hur du ska ta hand om ditt barn av misstag har detta tillstånd.
Saker att veta när man blir gravid efter 50 år
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
Tecken på utomkvedshavandeskap måste upptäckas tidigt
En ektopisk graviditet är en graviditetskomplikation. Detta tillstånd kan upptäckas tidigt tack vare tecknen på en ektopisk graviditet.