Osteoporos hos barn - vad orsakar det?

Osteoporos är inte bara vanligt hos medelålders människor, utan även barn är i riskzonen. Var därför uppmärksam på att förebygga osteoporos hos barn omedelbart

Osteoporos är inte bara vanligt hos medelålders människor, utan även barn är i riskzonen. Därför är det mycket nödvändigt att vara uppmärksam på att förebygga osteoporos hos barn från en tidig ålder.

Osteoporos – En sjukdom inte bara hos äldre

Osteoporos är en ökning av den svampiga delen av benet på grund av en minskning av bentätheten på grund av en minskning av proteinstrukturen och mängden kalcium som är fäst vid skelettet. Detta är en följd av störningen av balansen mellan de två processerna för benbildning och benresorption, nämligen benbildningsprocessen försämras medan benresorptionsprocessen är normal.

Osteoporos hos barn har inga tydliga symtom men lite i taget

Benskörhet hos barn har inga tydliga symtom, men sakta i taget, dag för dag, gör den barnens rörelseapparat svagare, särskilt i ryggraden och längs armar och ben. Barn med osteoporos har ofta lägre toppbenmassa än vuxna.

Förlusten av benmassa från de första levnadsåren kan sätta ett barn i riskzonen för långvariga komplikationer som frakturer. Om det inte behandlas i tid är möjligheten att barn har skolios, puckelrygg eller minskad längd helt möjlig.

Osteoporos hos barn - vad orsakar?

– Barn med rakitis, undernäring, fysisk svaghet, en diet som saknar kalcium eller ett orimligt förhållande mellan kalcium, fosfor och magnesium i kosten, brist på D-vitamin etc. kommer att göra att skelettet inte får massa mineraler i vuxen ålder. Detta kommer att leda till osteoporos eller benrelaterade sjukdomar senare.

Mindre fysisk aktivitet såväl som mindre utomhusaktiviteter kommer att påverka kalciumupptaget. Enligt en studie av brittiska forskare har barn som är aktiva och lekfulla ofta en lägre risk för benskörhet hos barn eller har mindre ben- och ledsjukdomar.

Barn med gastrointestinala sjukdomar som begränsar upptaget av kalcium och D-vitamin löper också risk för benskörhet.

– Genetiska och familjemässiga faktorer har också inverkan på barnets rörelseapparat. Om det finns föräldrar eller systrar i familjen med benskörhet riskerar de födda barnen att få benskörhet eller svaga skelett och leder.

Kalcium är nyckeln till att strukturera benvävnaden för friska ben och det är särskilt viktigt att förebygga osteoporos hos barn . Därför är det nödvändigt att öka mängden kalcium i kosten hos barn och ungdomar för att främja bentillväxt. Särskilt bör föräldrar vara uppmärksamma på att komplettera kalcium hos barn under 10 år, detta kommer att bidra till att öka benmineraliseringen för barn och vara en förutsättning för utveckling av ben och leder under puberteten.

Kalcium är nyckeln till att strukturera benvävnaden för friska ben

Kalciumbehovet varierar beroende på ålder och fysiologisk status. Nedan är en tabell över kalciumbehov efter ålder enligt följande:

Barn 0-5 månader behöver 300 mg/dag

Barn 6-11 månader behöver 400 mg/dag

Barn 1-3 år behöver 500 mg/dag

Barn 4-6 år behöver 600 mg/dag

Barn 7-9 år behöver 700 mg/dag

Tonåringar 10-18 år har ett behov av 1 000 mg/dag

Mjölk och mjölkprodukter är viktiga källor till kalcium. Dessutom finns en rik källa till kalcium mycket i livsmedel som räkor, krabba, fisk, musslor, snigel, äggula. Dessutom kan mammor ta kalciumtillskott -  CaIci K2  tillverkad i Danmark, som är full av vitaminer och mineraler, effektivt för att hjälpa till att stärka skelett, stödja behandlingen och förebygga benskörhet. , förebygga bensjukdomar.

Bao Bao


Leave a Comment

Är det normalt att spädbarn har skummande avföring och hur kan man förhindra det?

Är det normalt att spädbarn har skummande avföring och hur kan man förhindra det?

Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.

Hur man lindar bebisar på vintern är extremt enkelt

Hur man lindar bebisar på vintern är extremt enkelt

Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.

En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölk

En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölk

Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.

Upptäck varningstecken på en infekterad nyfödd navel som inte kan ignoreras

Upptäck varningstecken på en infekterad nyfödd navel som inte kan ignoreras

Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.

Vad är idealvikten för en 3 månader gammal bebis?

Vad är idealvikten för en 3 månader gammal bebis?

Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.

Vad ska man göra när man har ont i livmodern efter kejsarsnitt?

Vad ska man göra när man har ont i livmodern efter kejsarsnitt?

Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.

Vad ska man göra när ett barn är allergiskt mot bröstmjölk?

Vad ska man göra när ett barn är allergiskt mot bröstmjölk?

Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.

Vad ska föräldrar göra när barn onanerar?

Vad ska föräldrar göra när barn onanerar?

Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.

Tabell över fostrets vikt och storlek per vecka enligt WHO-standarder

Tabell över fostrets vikt och storlek per vecka enligt WHO-standarder

Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.

Vissa hostmedel för gravida kvinnor är effektiva

Vissa hostmedel för gravida kvinnor är effektiva

Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.