Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa
Att få ditt barn vaccinerat mot influensa är något du inte har råd att ignorera eftersom influensakomplikationer kan få allvarliga konsekvenser.
Vilka är effekterna av att dricka alkohol med influensa?
Personer med influensa dricker alkohol kommer att göra sjukdomen värre, pågå längre och svårare att behandla.
Personer med influensa dricker alkohol kommer att göra sjukdomen värre, pågå längre och svårare att behandla.
Många tror fortfarande att förkylningar och influensa är vanliga sjukdomar, så det finns ingen anledning att avstå för mycket, och bara drick gärna alkohol och rök som vanligt. Men de vet inte att när de är förkylda kommer alkohol att ge fler och fler skadliga effekter på kroppen.
Att dricka alkohol leder lätt till allvarliga hälsoproblem
1. Vilka är de skadliga effekterna av att dricka alkohol när man är förkyld?
För närvarande finns det en viss åsikt att dricka öl är mindre skadligt för hälsan än att dricka alkohol. Detta är en missuppfattning, eftersom skadan huvudsakligen orsakas av alkoholen (etanolen) i alkohol, och beror på mängden berusad (hur många gram alkohol som konsumeras) och användningsfrekvensen. En fråga av oro är att alkohol orsakar beroende, vilket gör att de som dricker inte kan kontrollera sitt eget beteende. Alkohol är ett beroendeframkallande ämne, om du dricker det regelbundet kommer det att få den som dricker att öka dosen och återanvända den. När man är sjuk, men också dricker alkohol, kommer öl att göra sjukdomen värre, symtomen varar längre och svårare att behandla. Sjukdomen som pågår under så lång tid kommer lätt att utvecklas till en kronisk sjukdom och ha stor påverkan på hälsan. Dessutom ökar risken för stroke att dricka alkohol när man är sjuk. Förutom, Det orsakar också symtom på anemi eftersom att dricka mycket alkohol kan orsaka en plötslig minskning av antalet röda blodkroppar i blodet, vilket orsakar anemi. Ofta uppträder symtom som trötthet, andnöd, yrsel och otydlighet ...
2. Mat att undvika när du är sjuk
Förutom alkohol finns det andra livsmedel som personer med influensa bör undvika.
Mat med hög fetthalt
Livsmedel med hög fetthalt som snabbmat och friterad mat bör inte ingå i den dagliga kosten. Eftersom fett är svårare att smälta än andra livsmedel, kan konsumtion av dem orsaka magbesvär och förvärra inflammation.
Att äta mycket fett kommer att orsaka matsmältningsbesvär, uppblåsthet...
Använd inte livsmedel som innehåller koffein
Koffein finns i många drycker som kaffe, läsk och kolsyrat vatten. Under en förkylning eller influensa bör du begränsa din regelbundna konsumtion av dessa livsmedel. Eftersom läsk eller kaffe innehåller mycket socker kan det orsaka glukoschock. För att inte tala om koffein har en nykter effekt på kort tid, kroppen är inte ordentligt utvilad, den blir tröttare och influensan är inte helt botad.
Livsmedel med hög salthalt
Experter rekommenderar att du, när du är förkyld, bör äta mindre mat som innehåller mycket salt, vilket kommer att bidra till att öka mängden lysozym i saliven, vilket hjälper till att skydda halsen. Därifrån kommer halsen att utsöndra globuliner och interferoner för att bekämpa influensa.
rött kött
Byt ut rött kött mot mat som är lättare att smälta
När du är förkyld kanske ditt matsmältningssystem inte fungerar som det ska. Rött kött är en typ av kött som inte är lättsmält, det kan få kroppen att arbeta hårt för att ta upp dem, vilket leder till influensatillstånd , diarré , magsmärtor... Istället för att använda rött kött, ta en paus. Ät tillräckligt och äta mer lättsmält mat som fläskfärs, fisk och gröna grönsaker.
Vaccinationsschema för spädbarn och barn
I varje specifikt stadium behöver barn vaccineras för att förhindra olika farliga sjukdomar. Att känna till vaccinationsschemat för barn så att de vaccineras vid rätt tidpunkt är det mest effektiva sättet att skydda deras hälsa.
7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter
Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?
Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?
Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?
10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan
Barn som går i skolan drabbas ofta av infektionssjukdomar, dels för att barnets motståndskraft fortfarande är svagt, dels för att skolan innehåller många patogener.
Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor
Genom att känna igen de rätta tecknen på att ett barn har influensa, kommer föräldrar att ha en effektiv plan för att hantera sjukdomen för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt.
Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten
Under graviditeten måste användningen av läkemedel övervakas noggrant, så det är mycket viktigt att skydda din hälsa och stärka din immunitet under graviditeten.
Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?
Förkylningar är extremt vanliga och lätta att bota. Men när du ammar bör du vara försiktig med vilken influensamedicin du ska ta.
Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditeten och före graviditeten hjälper inte bara till att skydda moderns hälsa utan garanterar också barnets säkerhet.
Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten
aFamilyToday Health - Det är viktigt för föräldrar att vara väl utrustade med kunskap om cerebral pares samt förebyggande metoder för att hjälpa sina barn att undvika risken att drabbas av det.
Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn
Bakterier finns överallt runt barn, på gatan, i skolan och hemma. Föräldrar behöver utrustas med kunskap för att hjälpa sina barn att förebygga och behandla dem.
Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips
aFamilyToday Health - Följande extremt enkla men effektiva "oöverträffade" åtgärder hjälper dina barn att inte längre bli sjuka, föräldrar känner sig säkrare
Vad gör föräldrar när deras barn har astma?
När ett barn har astma och får ett astmaanfall blir luftstrupen röd och svullen, slemutsöndring och bronkial förträngning gör luftvägarna smalare, vilket gör att barnet andas snabbt och hostar.
Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?
Är det säkert att ta förkylningsmedicin när du ammar? Vilka andra förkylningsmedel kan du ta utan att ta medicin?
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.