Vad man ska äta för att bli frisk med struma

Vad äter människor med struma för att bli av med denna irriterande sjukdom? Låt oss ta reda på en lista över näringsrika livsmedel för strumapatienter med aFamilyToday-bloggen.

Vad äter människor med struma för att bli av med denna irriterande sjukdom? Låt oss ta reda på en lista över näringsrika livsmedel för strumapatienter med aFamilyToday-bloggen.

En struma, även känd som en struma, är en onormalt förstorad sköldkörtel som gör det svårt att andas, svälja mat och är ful. Mer farligt är fallet en elakartad tumör som kan vara livshotande utan snabb behandling. Därför, för att minska risken för struma samt för att effektivt behandla sjukdomen, bör du vara uppmärksam på din kost med hälsosam mat.

Struma ökar i Vietnam och är vanligare hos personer över 40 år.

Om du inte vet vad du ska äta för att bli frisk med struma, se listan som vi rekommenderar nedan.

1. Tänk på vattenkrasse när du inte vet vad du ska äta med struma

Detta är en mycket välbekant grönsak med vietnamesiska måltider. Men det är kanske få som vet att vattenkrasse är rikt på jod, svavel, vitamin B17 och antioxidanter... så det är ett rimligt val för den som vill förebygga struma .

För patienter med struma, krama vattenkrasse för att få vatten (ca 2 teskedar) och applicera den sedan på halsen, vänta i cirka 15 minuter och torka sedan av den med rent vatten. Dessutom kan du även ta vattenkrassejuice blandat med 1/2 glas vatten, dricka det 3 gånger om dagen och använda det kontinuerligt i 5-6 veckor.

2. Vad ska struma äta? - Vitlök

Vitlök är en populär krydda i världen med sin karakteristiska stickande arom. Dessutom används vitlök också som en medicinsk ört vid framställning av läkemedel. För struma kommer vitlök att minska symtomen på svullnad och främja produktionen av glutation - molekylen som hjälper till att upprätthålla en frisk sköldkörtel. Om du använder vitlök på rätt sätt kan du också antioxidera och stödja en hälsosam cellfunktion.

Vitlök är en välbekant matlagningskrydda och är också bra när den används för att förhindra struma.

Använd vitlök när du lagar mat eller tugga 3-4 råa vitlöksklyftor varje morgon för att förhindra struma!

3. Jodrik mat

Jodhaltiga livsmedel är ett oumbärligt svar på frågan om vad struma äter. Detta mineral är oerhört viktigt för att minska risken för struma. Förutom det faktum att du måste vara uppmärksam på att lägga till jod i din dagliga kost, bör du också säkerställa rätt mängd jod för att främja dess effekter. Att äta för lite eller för mycket är också dåligt för hälsan.

Vissa livsmedel som är rika på jod är skaldjur (räkor, tonfisk), grönkål, kål, mjölk, torsk, bakad potatis med skalet på, tranbär, kelp, kalkon och ägg.

Mängden jod som behövs för varje dag som du kan referera till är:

  • Vuxna: 150 mikrogram/dag
  • Barn 7-12 år: 90 mikrogram/dag
  • Barn under 6 år: 50 mikrogram/dag
  • Gravida kvinnor: 200 mikrogram/dag

4. Växter och djur rika på selen

Förutom jod spelar selen också en roll för att sköldkörteln ska fungera korrekt. Under ämnesomsättningen omvandlas selen till olika selenoproteiner. De hjälper till att producera sköldkörtelhormoner och skyddar sköldkörteln från hypertyreos.

Du bör komplettera selen med skaldjur som musslor, ostron, musslor, krabbor; lever, svamp, solrosfrön, fågel, brunt ris, havre, fisk (lax, torsk, tonfisk), lök, kött, ägg.

Vad ska struma äta för att bli frisk, naturligtvis, solrosfrön rika på selen är oumbärliga.

5. Vad ska struma äta? - Grönt te

Grönt te är också ett bra alternativ om du vill förebygga och behandla struma. Hjälper inte bara till att stärka och stödja sköldkörtelfunktionen, i grönt te innehåller även antioxidanter som förhindrar utvecklingen av struma och även andra tumörer. 3 koppar grönt te om dagen hjälper dig att minska din oro för struma och hjälpa dig att känna dig fräschare.

6. Perilla earth te

Denna ört är rik på selen, förutom att den stöder immunförsvaret och reglerar hormonnivåerna. För att använda perilla för att stödja behandlingen av struma , ta 2 matskedar färska eller torkade perillablad och lägg dem i ett glas varmt vatten, låt dra i ca 10 minuter, och tillsätt sedan honung att dricka. Använd 3 gånger om dagen för att de ska fungera för dig.

Du måste dock också vara försiktig så att du inte använder perilla om du har glaukom.

7. Kokosolja

Kokosolja är förmodligen inte främmande för kvinnor inom skönhetsområdet. Människor hyllar det som ett universalmedel för både dess motståndskraft och näringsvärde. Om du har blivit kär i kokosolja kommer du att bli ännu mer förvånad eftersom frågan om vilken struma du ska äta också har besvarats.

Kokosolja innehåller mycket laurinsyra, som står för cirka 50 % av näringsvärdet i kokosolja, innehåller antivirala, antibakteriella komponenter som hjälper till att behandla sköldkörtelrelaterade problem. Den innehåller också fettsyror som kroppen omvandlar till energi, vilket hjälper till att minska inflammation och läka skadad vävnad.

Det oväntade svaret på frågan om vad struma äter är kokosolja.

Vi har precis granskat de gyllene livsmedel som är bra för människor som vill förebygga och stödja behandlingen av struma. Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt dig att svara på problemet med vad du ska äta för att snabbt bli av med struma. Förutom att vara uppmärksam på din kost bör du också ha regelbundna hälsokontroller för att alltid känna till din hälsosituation och ha snabb behandling när du upptäcker sjukdomar.


Leave a Comment

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?

Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenserna av struma kan påverka vem som helst med denna sjukdom och när som helst i livet om du inte behandlar roten och i tid!

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Ny strumaoperation ska äta vad? Låt oss ta reda på det i detalj i artikeln nedan för användbara tips om någon i familjen är i den här situationen.

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma? Om du har frågor, se en del av informationen som aFamilyToday Blog just har uppdaterat nedan.

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma är en vanlig förvärvad sköldkörtelsjukdom. Symtom som uppkomsten av struma, smärta, svårigheter att svälja är de första tecknen på sjukdomen. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig mer om detta tillstånd!

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Behandling av struma baserad med manlig medicin är både säker, ekonomisk och effektiv. Hur man fixar det, låt oss ta reda på genom följande artikel.

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma är ett av de problem som många patienter oroar sig för, särskilt gravida kvinnor. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå detta ämne, håll utkik!

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

En av behandlingarna för sköldkörtelsjukdom är kirurgi. Men struma kan opereras, i så fall, vad ska man förbereda? Svaret kommer att skickas till dig via artikeln nedan!

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

En ökning av storleken på sköldkörteln kommer att leda till en förstorad struma i nacken. De flesta struma är godartade och orsakar ingen smärta för patienten. Men du måste fortfarande förstå struma och hur man behandlar godartad struma? För att kunna välja den mest lämpliga behandlingen för dig.

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Medicinska experter rekommenderar att strumapatienter inte ska äta sojabönor eftersom de innehåller mycket kalcium, vilket påverkar upptaget av jod. Men hur är det med sojabönsroddar, kan struma dricka sojabönsroddar?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farlig är en fråga som många patienter som lider av denna sjukdom ställer sig när det finns behov av operation. Så vad är problemet med detta?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har en struma, bör hon amma är en fråga som många bryr sig om och ställer. Sedan kommer vi att svara på den här frågan på det mest exakta sättet i artikeln nedan.

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Struma behandlad med orientalisk medicin är inte längre ett konstigt begrepp för vietnameserna. Denna behandlingsmetod har sina egna för- och nackdelar som alla måste vara medvetna om.

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

För närvarande finns det många sätt att behandla struma som att använda västerländsk medicin för att behandla struma eller kirurgiskt avlägsnande. Men naturläkemedlen för att behandla struma är både säkra och effektiva du inte bör ignorera.

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan strumapatienter äta sallad? Vilken mat bör man undvika när man lider av struma? Följ artikeln nedan för att lära dig mer om näring för strumapatienter.

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vid sköldkörtelrelaterade sjukdomar är Basedows struma den vanligaste sjukdomen, den mest komplicerade behandlingen. Om den lämnas obehandlad kan sjukdomen leda till allvarliga komplikationer som kan leda till hjärtsvikt, sköldkörtelsmärta och till och med dödsfall. Vad orsakar Graves sjukdom?

Vad är multinodulär struma?

Vad är multinodulär struma?

Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.