10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Det finns många missuppfattningar kring frågan om daglig intimhygien. I synnerhet om man ska duscha slidan eller inte är en fråga för många kvinnor.
Specialistläkare rekommenderar ofta att rengöra intimområdet dagligen med en lämplig lösning för kvinnlig hygien . Deras huvudingredienser inkluderar vanligtvis bakpulver, vinäger, jod, parfym eller doftämnen. Det finns många människor som använder lösningen för att rengöra utsidan av det privata området, men det finns också många kvinnor som duschar medan de städar eftersom de tror att det kommer att hjälpa det privata området att bli renare. Följande artikel går in mer i detalj på hur man rengör slidan ordentligt.
Varför väljer kvinnor att duscha?
Det finns många missuppfattningar om intimhygien som många kvinnor har. Speciellt säger experter att kvinnor väljer metoden för douching av många skäl, inklusive:
Det finns många missuppfattningar om douching.
Vaginal sköljning bör eller inte?
Läkare avråder från sköljning. En obehaglig vaginal lukt kan vara ett tecken på en vaginal infektion. För närvarande är det rätt att besöka en specialist för behandling. Surhet i slidmiljön kan naturligt kontrollera bakterier, det vill säga att slidan är självrengörande. Därför behöver du bara rengöra intimområdet försiktigt med varmt vatten och mild, oparfymerad tvål.
Läkare avråder från sköljning
Biverkningar av sköljning
Vaginal sköljning kan orsaka gynekologiska problem som du kanske inte förväntar dig, inklusive:
Att skölja mycket kan orsaka livmoderhalscancer.
Som sådan måste du veta att slidan har förmågan att rengöra sig själv. Därför bör du inte duscha när du städar det privata området. Istället bör du bara rengöra utsidan av det privata området för att säkerställa reproduktiv hälsa.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck de senaste vetenskapligt underbyggda metoderna för att behandla mörka armhålor och underarmslukt. Lär dig hur du får ljusare hud med både naturliga lösningar och innovativa produkter – inklusive expertgodkända tips för optimal SEO.
Mjälte är ett viktigt organ i kroppen. En hälsosam mjälte beror mycket på din dagliga kost. Lär dig om mat och livsstilsval för en friskare mjälte.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.