Högt urinsyraindex under graviditet: Risker och sätt att undvika
Gravida kvinnor bör vara försiktiga med höga urinsyranivåer eftersom det kommer att leda till att du får graviditetskomplikationer och därigenom påverkar fostret.
Giktpatienter rekommenderas att begränsa att äta för mycket näringsrik mat, så kan fågelbo eller fågelbovatten användas?
Fågelbo är ett näringsrikt livsmedel, som är användbart för att ge näring till hälsa, stärka immunförsvaret, förbättra minnet, förebygga många sjukdomar, ... Så giktpatienter kan använda denna näringsrika mat eller inte? För att svara på denna fråga, låt oss också ta reda på vad är denna sjukdom? Och mat att undvika för giktpatienter. Därifrån hjälper det dig att hitta svaret själv.
Vad är giktsjukdom?
Gikt är namnet på en sjukdom som påverkar omsättningen av näringsämnen i kroppen. Denna störning gör att kroppen producerar mer urinsyra i blodet, vilket orsakar smärta i leder som knän, vrister, fötter och handleder. I synnerhet är den mest smärtsamma positionen toppen av stortån, vilket orsakar olägenheter och svårigheter i dagliga aktiviteter. Om gikt inte upptäcks och behandlas snabbt enligt läkarens protokoll, kan patienten drabbas av skelettskador som leder till bestående invaliditet.
Gikt orsakar smärta i lederna, vilket gör dagliga aktiviteter svåra.
Orsaken till gikt kommer från en daglig diet rik på protein. När detta näringsämne är i överskott omvandlas det till syra, vilket orsakar urinsyranivåer i blodet. I en gynnsam miljö kommer urinsyra att ackumuleras och omvandlas till uratsalt som omger knälederna, vilket gör att patienter får smärta i rörelseorganen. Förutom orsaken till att man konsumerar för mycket protein, leder några andra orsaker lätt till gikt, såsom dålig njurfunktion som leder till minskad urinsyrautsöndring eller ökad endogen urinsyra.
Vad bör och bör giktpatienter äta?
Giktpatienter måste utveckla en lämplig kost under behandlingen:
1. Mat att äta
Giktpatienter behöver komplettera från 500 mg till 1000 mg C-vitamin varje dag . Mängden C-vitamin kan tolereras i kroppen genom att äta sur mat som apelsiner, citroner, äpplen, vindruvor, päron, ... Patienter behöver dricka mycket vatten för att eliminera urinsyra från kroppen genom urin. När det gäller kött bör personer med gikt prioritera att äta vitt kött eftersom dessa livsmedel har en låg mängd puriner och proteiner.
Kolhydratrik mat är bra för giktpatienter. Dessa livsmedel innehåller en säker mängd puriner, så de kommer att minska mängden urinsyra i blodet. Giktpatienter bör äta mer gröna grönsaker och fullkorn.
2. Livsmedel att undvika
Livsmedel rika på protein och stärkelse är "raffinerade" av giktpatienter. Därför bör deras dagliga kost undvika livsmedel med hög purinhalt som djurorgan, nötkött, räkor, skaldjur, sill, sardiner och tonfisk... förvärra tillståndet.
Dessutom bör patienter också begränsa råa grönsaker eller fermenterad frukt eftersom de har förmågan att öka urinsyranivåerna i blodet.
I synnerhet, håll dig borta från alkohol eller andra alkoholhaltiga drycker. Dessa drycker ökar produktionen av urinsyra i levern, vilket hindrar njurarna från att utsöndra urinsyra.
Giktpatienter bör undvika att äta proteinrik mat som nötkött, skaldjur, räkor, djurorgan etc.
Kan giktpatienter dricka fågelbojuice?
Ledsmärta hos personer med gikt orsakas oftast av att mängden Purin kommer in i kroppen mer än den tillåtna dosen. Överskott av purin kommer att omvandlas till urinsyra, vilket hindrar ledernas flexibilitet vilket leder till smärta.
Näringssammansättningen av fågelbo eller fågelbojuice innehåller inte för mycket purin. Därför kommer denna mat inte att utlösa skelettsmärta hos giktpatienter. Personer med gikt kan vara helt säkra när de lägger till fågelbo i kosten.
Fågelbo eller fågelbovatten hjälper till att stärka immunförsvaret, förbättra motståndet, hjälpa kroppen att förhindra nedgången i organens funktion när de är infekterade, särskilt njurarnas funktion.
Dessutom innehåller fågelbo eller fågelbovatten många mineraler som lätt tas upp av kroppen, såsom natrium, kalium och aminosyror som är bra för matsmältningssystemet. Speciellt hjälper fågelbo till att öka slemsekretionen i brosktäckningen av ben och leder, öka förmågan att absorbera kalcium och eliminera urinsyra från kroppen.
Hur äter giktpatienter fågelbon på ett säkert sätt?
Även om fågelboet innehåller ingredienser som är säkra för giktpatienter, bör patienter notera följande problem för att undvika att påverka hälsan:
Personer med gikt kan använda färdigt fågelbovatten för att förbättra hälsan.
I artikeln delas om frågan om personer med gikt kan dricka fågelbojuice eller äta fågelbo? Genom den användbara informationen i artikeln kan giktpatienter vara helt trygga när de använder fågelbo för att ge näring åt kroppen.
Nunest premium fågelbovatten utan socker är en näringsprodukt som är populär och betrodd av många idag. Produkten är en kombination av naturligt fågelbo och näringsämnen för ben och leder såsom kollagen typ II, kondroitin, vitamin K2 för att ge näring och förbättra hälsan. Speciellt produkten är destillerad utan socker, lämplig för personer med gikt och personer med diabetes. Du kan hitta och köpa produkter i systemkedjan aFamilyToday Blog i hela landet.
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.