När de lider av sömnlöshet går många ofta till apoteket för att köpa medicin på egen hand. Denna vana hjälper dig inte att sova lättare, utan skadar också många organ. Vilken är den bästa medicinen mot sömnstörningar? Ta reda på det genom följande artikel.
Sömnen tar upp 1/3 av vår dag. Sömntid är den tid då kroppen återställer förlorad energi och regenererar skador. Därför är djup och god sömn oerhört viktig. Men av ett antal anledningar faller många människor i sömnstörningar. Detta påverkar sömnkvaliteten och försämrar hälsan allvarligt. Så, när du har en sömnstörning, vilken medicin ska du ta för att förbättra sjukdomen? Var kan man köpa droger för sömnstörningar för att säkerställa?
Ju modernare livet är, desto fler människor lider av sömnstörningar
Eftersom många forskningsresultat har visat att ju modernare livet är, desto mer mottagliga är människor för sömnstörningar. Detta är en intressant paradox. Enligt statistik i USA är andelen personer med sömnstörningar upp till 23% av den totala befolkningen. Av dessa har mer än 50 % av patienterna kontinuerlig sömnlöshet eller sömnbrist under en månad eller mer. Denna siffra i Vietnam varierar från 10 % till 20 %. I Ho Chi Minh City lider upp till 33 % av den totala befolkningen av frekvent sömnlöshet.
Sömnstörningar anses vara en av industrialiseringens och moderniseringens sjukdomar.
Man kan säga att sömnstörningar är en sjukdom i "åldern". När du regelbundet utsätts för elektroniska enheter med blått ljus , elektromagnetiska vågor eller tryck från arbete, livet eller vanan att vara uppe sent och spela spel, surfa på telefonen, ... kommer att göra det svårt för oss att sova. mer på kvällen . Detta tillstånd, när det förlängs utan tidig förbättring, kommer att leda till sömnstörningar.
Vilka droger tar du för sömnstörningar?
När sömnstörning bör ta vilken medicin för att minska sjukdomen? Tidigare användes bensodiazepiner ofta som läkemedel mot sömnstörningar. Men bensodiazepiner orsakar en bieffekt av minnesförlust när de används under lång tid, särskilt när de tas med alkohol eller alkoholhaltiga drycker. Hos äldre orsakar denna klass av läkemedel också muskelavslappning och gör dem mer benägna att falla. Därför begränsar många läkare för närvarande användningen av bensodiazepiner för att behandla sömnstörningar.
Vilken medicin ska jag ta för sömnstörningar? Tidigare användes bensodiazepiner ofta för att behandla sjukdomar, men orsakade många biverkningar, så nu har läkare begränsat användningen till patienter.
Förutom bensodiazepingruppen kan många läkare även ordinera tricykliska och polycykliska antidepressiva medel för patienter med sömnstörningar för att förbättra detta tillstånd. Dessa läkemedel är effektiva i fall av primär sömnlöshet. Minsta användningstid är 18 månader, kan användas i många år. För antidepressiva läkemedel kommer biverkningar vara bitter mun, trötthet, muntorrhet, ... Därför kommer läkaren att ordinera en gradvis ökning av dosen så att kroppen kan anpassa sig gradvis. Denna klass av läkemedel orsakar dåsighet, så försiktighet bör iakttas när du kör bil eller använder maskiner.
Västerländska läkemedel för att behandla sömnstörningar har också förmågan att orsaka matsmältningsstörningar, magsår, lätt beroende,... Därför måste du absolut följa riktlinjerna och behandlingsregimen med din läkare för att undvika biverkningar. I processen att använda sömnstörningsläkemedel, om din kropp verkar onormal, bör du omedelbart meddela din läkare för lämplig justering.
Behandling av sömnstörningar med naturliga örter
Förutom att använda västerländsk medicin för att behandla sömnstörningar kan du också använda naturliga örter med lugnande egenskaper som passionsblomma, limevas, lotushjärta, nemesis,... kan göras till manliga botemedel för kronisk sömnlöshet och effektiv behandling av sömnstörningar . Dessa örter är alla uppskattade för sin förmåga att lugna nervsystemet, lugna den överdrivna stimuleringen av hjärnan, stabilisera sinnet, hjälpa dig att slappna av och somna lättare. I synnerhet är de naturliga örterna alla godartade, utan att orsaka biverkningar. Du kan säkert använda den under lång tid utan att oroa dig för att påverka din hälsa.
Förutom att använda västerländsk medicin för att behandla sömnstörningar kan du använda naturliga örter med lugnande egenskaper för att förbättra ditt tillstånd.
Om du inte har mycket tid att förbereda medicinska örter kan du välja funktionella livsmedelsprodukter som stödjer hjärnsedation, hjälper dig att sova gott och djupt. Vissa produkter som du kan överväga att välja, såsom Valena Kingphar sömntabletter , Goldream Imc sömnlöshetsmedel, Lien Tam An -piller ,... Dessa produkter har alla beviljats av hälsoministeriet, licensierade och distribuerade över hela landet. Du kan köpa dem hos aFamilyToday Blog-systemkedjan i hela landet.
Kort sagt, hoppas att informationen i artikeln hjälper dig att svara på frågan " Vilket läkemedel tar du för sömnstörningar?" . Generellt sett är sömn extremt viktig för att hjälpa kroppen att återhämta sig och återskapa energi efter en aktiv dag. Därför kommer en sömnstörning att göra din dygnsrytm lätt störd, vilket påverkar din hälsa negativt. När du har sömnlöshet, sömnsvårigheter bör du snart gå till läkaren för att ta reda på orsaken till sjukdomen och få lämplig behandling.