Några effektiva sätt att minska svullnad i ögonen efter att ha vaknat hemma

Du måste ha haft de där morgnarna när du vaknar med svullna ögon. Orsaken kan bero på sömnbrist hela natten, vilket gör ditt ansikte livlöst och trött. Eller ibland efter gråt, kommer dina ögon att vara svullna nästa morgon när du vaknar. Och det finns många sätt att minska svullnad utan att orsaka smärta. Låt oss lära oss om dessa metoder.

Vissa människor vaknar och tycker att deras ögon är naturligt svullna. Du kommer säkert att bli väldigt förvirrad och vet inte hur du snabbt ska bli av med det. Svullna ögon påverkar din estetik. Många kvinnor har hittat sätt att övervinna denna situation. Lär dig mer om svullna ögon efter att ha vaknat och hur du minskar svullnad i ögonen i innehållet nedan med aFamilyToday Blog!

Vad orsakar svullna ögon efter att ha vaknat?

Svullna ögon efter att ha vaknat påverkar ögoncellerna

Följande är några av orsakerna till svullna ögon efter att ha vaknat, såsom torra ögon , överskott av salt, allergiska ögon eller till och med sömnbrist.

För mycket salt

Om dina ögon är svullna efter att du vaknat är det också ett resultat av vätskeansamling och överskott av salt i din kost och aktiviteter och de tenderar att bli värre på morgonen när du vaknar och direkt påverkar ögonen. Anledningen är att du inte fyller på vatten över natten medan du sover, så din kropp tappar mycket vatten på morgonen när du vaknar.

Allergi

Om du vaknar med svullna ögon kan det bero på att du är allergisk mot något i ditt sovrum som damm. Om du nyligen köpt ett nytt lakan, provar ett nytt sköljmedel eller lägger till en exotisk växt till din rumsinredning, kan båda främja en histaminrespons och få dina ögon att svälla.

Sömnlös

Svullna ögon när du vaknar kan bero på sömnbrist snarare än yttre irriterande ämnen. Om du inte får tillräckligt med sömn på natten eller har sömnlöshet och vaknar plötsligt eller om det inte är kvalitetssömn, kan du också uppleva ökad vätske- och blodansamling runt ögonen vilket leder till mörka ringar eller svullnader under ögonen, brist på vitalitet och trötthet för att börja dagen.

Tecken och symtom på svullna ögon när man vaknar

Svullna ögon orsakar röda ögon och rinnande ögon

Vanligtvis är svullna ögon när man vaknar ett av symptomen på ett hälsotillstånd som en allergi eller en infektion. Därför, förutom tecknen på svullnad, kommer du också att uppleva några av följande symtom:

• Ögon är irriterade eller orsakar ögonirritation .
• Dina ögon kommer också att vara mycket känsliga för ljus.
• Du kommer ofta och kontinuerligt få tårar i ögonen.
• Synhinder när ögonen är svullna.
• Ögonlocken blir röda och kan leda till pinkeye .
• Mer och mer flytningar från ögat.
• Ögonlocken verkar ha vissa tillstånd som torrhet eller svullnad.
• Smärtan kommer att vara långvarig, särskilt när dina ögonlock är svullna på grund av infektion.

Några sätt att göra ögonen mindre svullna efter att ha vaknat

Att applicera is är ett effektivt sätt att minska svullnad i ögonen

För att ta reda på hur man blir av med svullna ögon efter att ha vaknat måste du först fastställa orsaken till dina svullna ögon. Det finns många effektiva sätt att behandla ögonsvullnad som:

Applicera is

Den enkla och lätta huskuren som ger snabbast effekt till dina svullna ögon när du vaknar är ett ispaket. Den låga temperaturen på isen hjälper din hud att dra ihop sig och slappna av i blodkärlen runt ögonområdet. Du tar några små isbitar och lägger dem i en liten handduk, slår in dem och håller dem över båda ögonen i några sekunder kontinuerligt tills du känner dig som mest bekväm. Du kan också doppa en tvättlapp direkt i kallt vatten och lägga den över ögonen.

Ögonmassage

Fortsätt med mjuka massagerörelser runt ögonområdet för att hjälpa blodkärlen att cirkulera och slappna av mer bekvämt. Du behöver bara använda ringfingret för att försiktigt gnugga områdena runt ögonen som svullnader, ögonskugga... för att undvika ansträngda ögon .

Använd potatis på dina ögon

Enzymer i potatis har förmågan att göra huden ljusare och hjälpa till att minska svullnader och mörka ringar. Därför är potatis en effektiv metod för att hjälpa till att minska svullnad snabbt och effektivt.

Du bör sätta potatisen i kylskåpet och sedan fortsätta att skära den och lägga den på dina ögon i cirka 10 minuter. Fortsätt sedan med att massera försiktigt för att hjälpa blodcirkulationen och skölj huden med kallt vatten.

Ovan är våra aktier om några av de mest effektiva och snabbaste sätten att minska svullnad efter att ha vaknat hemma. Förhoppningsvis kommer genom artikeln ovan att hjälpa dig att få fler sätt att hjälpa dina ögon att sluta svullna hemma.