Urinvägsinfektion vad ska man dricka för att snabbt bota sjukdomen?

Urinvägsinfektion är en vanlig sjukdom som orsakas av invasion av bakterier i urinvägarna och orsakar inflammation. En vetenskaplig diet kommer att ha en positiv inverkan på behandlingsprocessen, hjälpa till att eliminera avfall och stärka motståndet. Så vad dricker och äter patienter med urinvägsinfektioner för att bli av med sjukdomen snabbt?

Patienter utan effektiva vårdåtgärder kan urinvägsinfektioner utvecklas allvarligt, vilket leder till många farliga komplikationer. Se artikeln nedan för att bygga upp en hälsosam kost för att stödja behandlingen av UVI.

Urinvägsinfektion vad ska man äta för att snabbt bota sjukdomen?

Livsmedel som innehåller probiotika

Probiotika är probiotika som har många fördelar för såväl tarmen som immunförsvaret. Probiotika hjälper till att balansera mikrofloran, förbättra nyttiga bakterier och förstöra skadliga bakterier. Experter har visat att probiotika effektivt stöder urinvägsinflammation. Dessutom anses denna typ av jäst också vara en naturlig barriär för att skydda kroppen från många gynekologiska och manliga sjukdomar.

Kroppen kan inte producera probiotika på egen hand, så den huvudsakliga källan till detta enzym kommer från den mat vi äter varje dag. Patienter med urinvägsinfektioner kan komplettera probiotika genom fermenterad mat som yoghurt, rå fermenterad mjölk, kärnmjölk, inlagd gurka, saltad kimchi, ... eller andra probiotika.

Probiotika hjälper till att balansera mikrofloran och förbättra nyttiga bakterier

Livsmedel som innehåller C-vitamin

Vitamin C (även känd som askorbinsyra) är en av de viktigaste vitaminerna för kroppen. Vitamin C hjälper till att förhindra invasionen av skadliga bakterier och andra patogener. 

Tack vare denna förmåga kan C-vitamin hämma spridningen och utvecklingen av E.coli – bakterierna som står för 90 % av orsaken till urinvägsinfektioner. Dessutom kan C-vitamin också hjälpa till att minska surheten i urinen, reparera skadorna som orsakas av inflammation och förhindra att sjukdomen återkommer.

Patienter med UVI rekommenderas att komplettera med 5000 mg C-vitamin per dag. Några matkällor rika på C-vitamin som du kan lägga till din dagliga meny är frukt och grönsaker som guava, citron, apelsin, kiwi, röd paprika, broccoli, tomat, ...

Tranbär

Tranbär är rika på proantocyanidiner. Detta är ett ämne som kan blockera associeringen av E.coli-bakterier med celler i urinvägarna, vilket gör det omöjligt för bakterier att fästa vid urinvägsväggen och orsaka sjukdom. Dessutom är blåbär också rika på antioxidanter, så de hjälper till att förbättra motståndskraften och den allmänna hälsan för patienterna. Du kan använda färska tranbär eller tranbärsjuice för att snabbt bli av med urinvägsinfektioner.

Blåbär är rika på antioxidanter, så de hjälper till att stärka immunförsvaret

Ingefära, vitlök

Ingefära och vitlök är två välbekanta knölar i den vietnamesiska familjens kök, men vet du hur de används för att behandla urinvägsinfektioner? Ingefära och vitlök är rika på allicin och antiinflammatoriska och antibakteriella föreningar. Dessa ämnen kommer att åstadkomma förmågan att hämma och döda skadliga bakterier, inklusive bakterier som orsakar urinvägsinfektioner. Inte nog med det, ingefära och vitlök hjälper också till att desinficera den skadade slemhinnan när urinvägsinfektioner uppstår.

Urinvägsinfektion vad ska man dricka för att snabbt bota sjukdomen?

Förutom dagliga måltider spelar de drycker som UVI- patienter använder också en viktig roll i behandlingsprocessen.

Vatten

Att dricka tillräckligt med 1,5 till 2 liter vatten per dag är extremt nödvändigt om du snabbt vill vända på urinvägsinfektioner. Att tillsätta tillräckligt med vatten kommer att förbättra njurens blodfiltreringsprocess, gifter och avfall kommer att utsöndras mer, vilket minskar urinvägsinfektioner. Om du inte dricker tillräckligt med vatten kommer resterna att deponeras och kan bilda stenar, vilket orsakar stora skador på hälsan.

Att dricka tillräckligt med från 1,5 till 2 liter vatten om dagen är extremt nödvändigt

Äppelvinäger

Äppelcidervinäger innehåller många enzymer och viktiga mineraler, såsom kalium, som hämmar aktiviteten hos E.coli-bakterier . Dessutom är äppelcidervinäger också rik på ättiksyra, som balanserar mikrofloran, förstärker nyttiga bakterier och förstör skadliga bakterier. 

Patienter med urinvägsinfektioner kan blanda lite äppelcidervinäger med citronsaft, honung och rent vatten och dricka det två gånger om dagen för en snabb kur.

Majssilkesjuice

Majssilkesjuice kommer att förbättra urinvägsinflammation effektivt genom att rensa värme, vilket minskar obekväma symptom på sjukdomen. Patienter med urinvägsinfektioner fortsätter att koka majssilke med groblad, kan lägga till vitt socker för att göra det lättare att dricka. Drick med en frekvens av 3 gånger / dag, underhåll kontinuerligt i 3 dagar och bör tas på fastande mage.

Majssilkesjuice förbättrar effektivt urinvägsinflammation

Örtte

Örtteer är ofta höga i polyfenoler. Detta är ett mycket bra antibakteriellt och antiinflammatoriskt medel. Speciellt för grönt te innehåller detta te även EGCG – ett ämne som visat sig vara effektivt mot E. coli-bakterier. Gör dig själv 1 kopp te om dagen för en friskare kropp!

Urinvägsinfektion är en vanlig sjukdom, men inte alla vet hur man behandlar och tar hand om den effektivt när man är sjuk. Förhoppningsvis vet du genom denna artikel vad du ska äta och dricka när du har en urinvägsinfektion, och skyddar därmed din hälsa på bästa sätt!