Effekterna av grapefruktskal i skönhet och hälsovård

Effekterna av grapefruktskal på hälsa och skönhet är mycket olika, kan appliceras i många olika syften som hårvård, framställning av eteriska oljor.

Vanligtvis använder människor den vita svampen inuti pomelo för att bearbeta rätter som pomelo te, grapefruktskalssylt eller kan användas för att göra vegetariska vårrullar... Dessutom främjas effekten av grapefruktskal även inom hudvården. minska förekomsten av rynkor orsakade av hyperpigmentering eller fuktgivande torr hud.

Effekter av grapefruktskal på andningsorganen

Den första effekten av grapefruktskal är att kunna stödja behandlingen av andningssjukdomar hos vuxna och barn tack vare de medicinska ingredienserna i grapefruktskalet.

Om du lider av hosta, ont i halsen eller symtom på halsont, ta 50 g hackat grapefruktskal och torka det och koka det sedan med 100 ml vatten. Att dricka grapefruktjuice flera gånger om dagen gör att du känner dig mycket mer avslappnad.

Att använda grapefruktskal för att göra dricksvatten hjälper till att effektivt öka motståndet i andningsvägarna

Effekten av grapefruktskal i viktminskningsprocessen

Grapefruktskal är kryddiga och de innehåller många nyttiga aktiva ingredienser som C-vitamin , antioxidanter, men är ganska låga i kalorier. Så om du tänker gå ner i vikt kommer användningen av grapefruktskal att vara en intressant och effektiv åtgärd, tips för att använda grapefruktskal för att gå ner i vikt är följande:

Drick grapefruktjuice

Ingrediens:

• Färskt grapefruktskal: En lagom mängd.
• Glasflaska.

Gör:

• Steg 1: Skär skalet på grapefrukten i många små fibrer, låt torka i solen. Observera att den inte bör utsättas för starkt solljus.
• Steg 2: Efter att grapefruktskalet har torkat, koka det torkade grapefruktskalet med 3 liter vatten i cirka 15 minuter, justera värmen till låg.
• Steg 3: När du känner doften från grapefruktskalets kokvatten kan du stänga av spisen.
• Steg 4: Häll grapefruktjuice i en glasburk, förvara den i kylskåpet och drick den gradvis.

Drick grapefruktskal te

Ingrediens:

• Grapefruktskal.
• Honung.
• Sockerarter.

Gör:

• Steg 1: Skär skalet i många små fibrer, blötlägg i saltvatten och tvätta sedan.
• Steg 2: Lägg skalet i grytan och koka med 300ml i ca 10 minuter tills skalet är mjukt och bitterheten minskat.
• Steg 3: Lägg stensocker i samma gryta.
• Steg 4: Vänta tills blandningen tjocknar, svalna, tillsätt sedan honung, rör om väl.
• Steg 5: Lägg den färdiga produkten i en glasburk och förvara den i kylen. För varje användning, ta bara 1 liten sked och rör om med varmt vatten och drick.

Te eller grapefruktjuice är båda drycker som kan stödja effektiv viktminskning

Användning av grapefruktskal i hårvård, håravfallsbehandling

Grapefruktskal innehåller vitamin A och C... så deras enastående användning är att ge näring och stödja behandlingen av håravfall . Det är på grund av effekten av detta grapefruktskal som grapefruktskal anses vara ett effektivt botemedel för att förbättra glest, sprött hår.

Sättet att använda grapefruktskal för att ge näring till håret är ganska enkelt, du måste koka grapefruktskal i 10-15 minuter och sedan använda det vattnet för att tvätta håret. För att maximera effekten av grapefruktskal bör du tvätta 3-4 gånger i veckan. Doften av grapefruktskal är behaglig och hjälper dig att slappna av efter en hård arbetsdag.

Använd grapefruktskal för att behandla dålig andedräkt

Eteriska oljor och C-vitamin i grapefruktskal används i många skönhetsbehandlingar och är ingredienser som kan hjälpa till att bekämpa dålig andedräkt.

För att känna effekten av grapefruktskal inom munhälsovården behöver du torka grapefruktskalet, koka upp det med lite vatten blandat med 1 tsk matsalt. Använd detta vatten för att skölja munnen två gånger om dagen för att hjälpa dig att sluta ha dålig andedräkt.

Effekter av grapefruktskal: Behandling av dålig andedräkt

Effekten av grapefruktskal i hudvård

Skalet av grapefrukt innehåller många typer av nyttiga föreningar som pektin, naringin, peroxidas, amylas, ramnoza, vitamin A, C och hesperidin. Dessa aktiva ingredienser gör grapefruktskal till en bra ingrediens för hudförsköning, och hjälper till att minska uppkomsten av rynkor eller fräknar.

Dessutom stödjer grapefruktskalextrakt också aknebehandling, tar bort överflödig olja på huden, balanserar hudens pH.

För att använda grapefruktskalvatten för hudvård behöver du bara koka vatten, släppa grapefruktskalet i, efter 5 minuter, ta bort grapefruktskalet och använd det resulterande vattnet för att tvätta ansiktet.

Stor användning av grapefruktskal: Minska blodfettet

Insidan av grapefruktskal innehåller eteriska oljor samt flavonoiden neohesperidin med antioxidantkapacitet. Dessutom stödjer flavonoider också skyddet av leverceller, galla, minskar kolesterol och minskar upptaget av dåligt kolesterol.

Därför anser en del orientalisk medicin grapefruktskal som ett läkemedel som kan hjälpa patienter med fettlever eller fettblodsjukdom.

Juice av grapefruktskal hjälper till att effektivt minska blodfettet

Användning av grapefruktskal för att förhindra förstoppning

Grapefruktskal är mycket effektivt för att förhindra förstoppning. När du har problem med förstoppning, ta bara 12 g grapefruktskal och koka det för att dricka vatten, fiberinnehållet i grapefruktskal kommer att stödja utsöndringen smidigare.

Ovan är en detaljerad artikel om effekterna av grapefruktskal . Grapefruktskal innehåller många eteriska oljor och har antibakteriella och antioxiderande egenskaper och är rik på vitamin C. Detta är inte bara bra för vår hälsa utan också bra för din hud, kropp och hår.