Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Kosten spelar en mycket viktig roll hos patienter med ulcerös kolit. Därför är vilken dietpatienter med kolit en fråga som får mycket uppmärksamhet.

Vad man ska äta med kolit är en mycket viktig sak att tänka på när man har denna sjukdom. När det finns en lämplig kost kommer patienter med kolit att återhämta sig snabbare och förbättra sin hälsa i det dagliga livet. 

Diet av inflammatorisk tarmsjukdom 

Tjocktarmen är ett organ i matsmältningssystemet, ansvarigt för att ta emot mat och smälta dem ordentligt. Detta är också anledningen till att tjocktarmen är ett organ som är utsatt för sår, infektioner och påverkar kroppens ät- och matsmältningsproblem.

Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Näring spelar en viktig roll för hälsan hos patienter med kolit

Inflammatorisk tarmsjukdom gör det svårt för patienten att få de nödvändiga näringsämnena, så om du inte lär dig noga vad du ska äta med kolit kommer det att bromsa tillfrisknandet. Detta är också anledningen till att näring spelar en mycket viktig roll för patienter med kolit. 

Även om rätt kost inte är ett botemedel mot kolit, är det ett effektivt sätt att stödja behandlingen och begränsa de farliga komplikationer som sjukdomen orsakar. Dessutom främjar rätt kost hälsa och förebygger många andra sjukdomar och hälsoproblem. 

Vad äter patienter med ulcerös kolit snabbt hälsosamt? 

En av de vanligaste frågorna som ställs av patienter med kolit är vad man ska äta med kolit. Faktum är att att avstå från vissa ohälsosamma livsmedel spelar en viktig roll för att stödja behandlingen och återställa hälsan. Följande är livsmedel som personer med ulcerös kolit inte bör äta. 

Livsmedel med mycket socker

För att svara på frågan om vad man ska äta med kolit, rekommenderar dietister att undvika mat som innehåller mycket socker. Den främsta anledningen är att socker är ett av de ämnen som gör att tjocktarmen blir irriterad, blir mer sammandragen, vilket orsakar obehaglig smärta för patienten. Mer allvarligt, patienter kan också få diarré, uppblåsthet, matsmältningsbesvär , ... om de äter för mycket socker samtidigt. 

Därför bör patienter med kolit hålla sig borta från konfektyr, kolsyrade drycker, ... och minska socker i matlagningsprocessen för att skydda hälsan och förhindra farliga komplikationer. 

Fet mat 

En annan mat som personer med kolit behöver avstå från är stekt mat med mycket fett. Inte bara personer med tjocktarmssjukdomar utan även personer med normal hälsa behöver undvika att äta mycket friterad och friterad mat. 

Enligt läkare kan mat med hög fetthalt och fett orsaka kolitpatienter att få gaser och matsmältningsbesvär eftersom tjocktarmen vid denna tidpunkt har problem, det är svårt att smidigt smälta fetterna du tar in. Därför, för att återhämta sig snabbt, bör personer med kolit avstå från att äta fet mat. 

Rå, hård mat bör inte ätas

Patienter bör helt avstå från rå, hård och torr mat. Läkare förklarar för personer med kolit att torr, hård mat är de bästa livsmedelsgrupperna att undvika. 

Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Gastroenterit vad ska man äta? Undvik att äta fullkorn

När tjocktarmen är inflammerad minskar förmågan att smälta många gånger, så när man äter mat som är för grov, hård kan orsaka symtom på matsmältningsbesvär, gasbildning, ... Ännu svårare fall, hård mat. Stark gnuggning orsakar skador på tarmslemhinnan, vilket indirekt gör kolit allvarligare. 

Patienter med kolit bör undvika rå fiskig mat 

Specialistläkare sa att matsmältningssystemet hos personer med kolit ofta är mycket svagare än hos normala människor, så det är nödvändigt att undvika vissa livsmedel medan de behandlas. 

Matgruppen att absolut avstå är rå fiskmat. Råa och sällsynta rätter som sushi, sällsynt nötkött,... är mångas favoritmat, men om du har problem med kolit är det bäst att avstå från att äta tills ditt tillstånd är stabilt och ditt system är friskt, normal hälsosam matsmältning. 

Varm kryddig mat bör undvikas

Heta och kryddiga kryddor som chili, vitlök, peppar, lök etc innehåller ofta capsaicin , vilket gör att patientens tjocktarm stimuleras till att få starkare sammandragningar än vanligt, vilket orsakar smärta och obehag. Dessutom rubbar denna aktiva ingrediens balansen i tarmmikrofloran och orsakar matsmältningsstörningar, diarré , uppblåsthet, ...

Stimulerande medel 

Kolsyrade drycker, koffein eller alkohol kan göra att tjocktarmen och tarmarna stimuleras kraftigt, vilket leder till matsmältningsbesvär och uppblåsthet. Dessutom gör intag av drycker som kaffe, fast te, vin, öl, ... också kolit värre, behandlingsprocessen svår och risken för komplikationer är högre. 

Vad ska personer med ulcerös kolit äta?

Utöver frågan om vad man ska äta vid kolit, får även vilken mat som patienterna ska komplettera med mycket uppmärksamhet från läsarna. När du har kolit bör du fokusera på att lägga till följande livsmedel: 

  • Fisk: Rå fiskmat är inte lämplig för personer med kolit, men enkel bearbetad fisk som ångning, matlagning av soppa, ... är mycket bra för kolit. Fisk innehåller mycket näringsämnen och speciellt omega-3 stimulerar slemhinnan att återställa frisk. 
  • Pumpagrönsaker: Personer med tjocktarmssjukdom uppmuntras att äta mycket squashgrönsaker som pumpa, zucchini, ... för att komplettera rikligt med fibrer, vitaminer och mineraler för kroppen, vilket begränsar tillståndet. Förstoppning, matsmältningsbesvär påverkar tillståndet hos sjukdom.
  • Yoghurt: Yoghurt tillför inte bara nyttiga bakterier för en hälsosam matsmältningskanal utan är också mycket bra för personer med kolit. Du bör äta minst 1 låda med osötad yoghurt varje dag för att snart märka betydande förbättringar i hälsan. 
  • Avokado: Detta är en frukt med mjukt, smidigt, doftande kött och är även rik på näringsämnen för kroppen. De omättade fetterna och vitamin E som finns i avokado har många hälsofördelar, särskilt lämpliga för patienter med kolit. 

Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Grönsaker från squashfamiljen är lämpliga för personer med tjocktarmssjukdom och hjälper till att komplettera kroppen

Ovanstående artikel har precis hjälpt dig att svara på frågan om vad du ska äta med kolit , förhoppningsvis kan det hjälpa läsarna. Även om kolit inte är farligt, men utan rätt näring och vård, kan det lämna många följdsjukdomar till hälsan, mer specifikt matsmältningssystemet.

Tags: #kolit #hälsa

Leave a Comment

Vilken medicin ska man ta för proktit för att snabbt bota den?

Vilken medicin ska man ta för proktit för att snabbt bota den?

Vilken medicin man ska ta för att proktit snabbt ska behandlas definitivt är en av de frågor som många patienter är särskilt intresserade av. Detta är en vanlig sjukdom som, om den inte behandlas i tid, allvarligt kan påverka patientens hälsa.

Kolit och hur man behandlar det effektivt

Kolit och hur man behandlar det effektivt

Inflammatorisk tarmsjukdom är en vanlig sjukdom i Vietnam med hög förekomst. Sjukdomen innehåller också många risker att bli kronisk, vilket ibland leder till tjocktarmscancer om den inte behandlas definitivt. Så vad är ulcerös kolit och hur behandlas det effektivt?

Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Vad ska patienter med kolit undvika att äta och vad ska kompletteras?

Kosten spelar en mycket viktig roll hos patienter med ulcerös kolit. Därför är vilken dietpatienter med kolit en fråga som får mycket uppmärksamhet.

Typiska symtom på inflammatorisk tarmsjukdom

Typiska symtom på inflammatorisk tarmsjukdom

Inflammatorisk tarmsjukdom kommer inte att orsaka farliga konsekvenser om de upptäcks i ett tidigt skede.

Är höger kolondivertikulit livshotande?

Är höger kolondivertikulit livshotande?

Divertikulit i höger kolon är en av de vanligaste sjukdomarna hos äldre. Denna sjukdom har ofta inga specifika symtom, så det är svårt att upptäcka tidigt.

Vad är kolit? Hur man botar kolit effektivt och säkert

Vad är kolit? Hur man botar kolit effektivt och säkert

Kolit är en sjukdom som är svår att behandla definitivt om sjukdomen utvecklas till ett kroniskt stadium. Att veta hur man behandlar sjukdomen tidigt kommer därför att minimera effekterna av sjukdomen effektivt.

Vilka antibiotika att ta för kolit och hur man använder det är rimligt?

Vilka antibiotika att ta för kolit och hur man använder det är rimligt?

Vid diagnosen kolit tar patienter ofta antibiotika för att läka såret. Men du vill inte använda det godtyckligt. Så vilket antibiotikum är rätt för kolit att ta?

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Svara på frågan: Hur lång tid tar det att läka ett brutet ben?

Svara på frågan: Hur lång tid tar det att läka ett brutet ben?

Upptäck faktorer som påverkar benläkningstid samt effektiva metoder för snabbare återhämtning. Expertguide med senaste SEO-optimiserade råd för bästa resultat.

Sammanfattning av 7 övningar för axelartros du behöver känna till

Sammanfattning av 7 övningar för axelartros du behöver känna till

Upptäck 7 vetenskapligt validerade övningar för axelartros som förbättrar rörlighet och minskar smärta. Inkluderar praktiska lösningar med steg-för-steg-guider och expertråd.

Vad är SpO2 och hur mäts det?

Vad är SpO2 och hur mäts det?

Upptäck den senaste SpO2-mättekniken och dess avgörande roll för att övervaka syremättnad vid Covid-19, hjärtsvikt och lungödem. Lär dig korrekt mätmetod med moderna enheter.

Effektiv diagnos och behandling av letargi

Effektiv diagnos och behandling av letargi

Upptäck de senaste metoderna för att diagnostisera och behandla letargi. Lär dig om nya terapier, medicinska framsteg och effektiva livsstilsanpassningar för att motverka kronisk trötthet.