Једноставни савети који ће помоћи трудницама да преокрену бебин трон на природан начин

Понекад беба у материци није у правом положају, што изазива забринутост труднице јер се плаши да је беба у опасности током порођаја. Међутим, постоје методе да преокренете трудноћу које ће вам помоћи да се носите са овом преокупацијом. 

Положај задак је нешто што забрињава многе људе јер овај положај може да изазове гушење фетуса, дисплазију кука итд. Ипак, ипак можете применити неколико природних савета да окренете фетус. Хајде да пробамо.

1. Замрзнути пасуљ може помоћи да се преокрене трон

Пре него што праснете у смех и запитате се како смрзнути пасуљ може помоћи вашој беби да преокрене, одговор је сасвим једноставан због ниских температура. Фетус често преферира топао, угодан осећај него хладно стање. Стога, коришћење врећице смрзнутог грашка и стављене на стомак близу фундуса материце може стимулисати бебу анђела да се сама ротира.

Неке труднице деле да је ова метода још ефикаснија ако леже у кади напуњеној топлом водом. Поред тога, можете да вежбате што је могуће чешће јер смрзнути пасуљ није медицинска процедура тако да неће наштетити вашој беби.

2. Музика

Други метод који ће вам помоћи да окренете фетус је коришћење звука. Пустите музику испред пубиса довољно гласно. У то време, фетус ће бити привучен и радознао као и постепено се кретати ка месту звука. Можете да почнете од горњег дела стомака, а затим да идете наниже како бисте помогли беби да покупи темпо.

Такође, замолите свог мужа да се приближи вашем доњем делу стомака и почне да разговара са бебом. Ово ће подстаћи вашу бебу да се окрене да боље чује свој глас и повећа везу између вас двоје.

3. Светлост

Као и музика, светло се такође може користити да усмери бебину пажњу и на тај начин подстакне бебу да окрене фетус. Труднице само треба да користе батеријску лампу и осветле је доњи део материце врећицом смрзнутог пасуља у горњем делу стомака да би постигле најбоље резултате.

4. Пливање

Пливање је једна од активности која помаже трудницама да се осећају пријатно на крају трудноће. Прсно кретање може бити веома корисно у промени положаја фетуса. Неке студије сугеришу да је вежбање роњења у води која није превише дубока такође начин да се помогне фетусу да се ротира у исправан положај.

5. Промените своје држање

Понекад је фетусу потребна само мала помоћ да окрене главу у исправан положај. Пронађите положаје који подржавају ваше дете колико год је то могуће, као што је држање груди док лежите, стојите исправљених леђа, са задњицом унутра, јер центар гравитације треба да буде на вашим куковима уместо на леђима.