Корисне игре за децу са поремећајем пажње и хиперактивношћу

Поремећај пажње и хиперактивност је уобичајен психолошки поремећај. Данас је стопа хиперактивности деце прилично висока.

Деца са поремећајем хиперактивности могу утицати на њихову способност учења у школи и дружења. Међутим, ваннаставне игре могу значајно побољшати овај поремећај код деце.

Разликовање деце „хиперактивне” или „хиперактивности са недостатком пажње”.

До сада сте сигурно чули много о поремећају пажње и хиперактивности ( АДХД ) код деце. Обично, када посматрају своју децу да су окретна и активна, родитељи неће помислити да дете има поремећај пажње и хиперактивност. Неки родитељи, када виде своје дете да трчи и скаче и да је превише активно, забрине се да је дете хиперактивно.

Чињеница да дете делује веома енергично и живахно не значи да дете има АДХД, и обрнуто, дете са АДХД-ом није нужно хиперактивно. Због тога постоји много случајева у којима родитељи мешају хиперактивност са хиперактивношћу. Деца са овим стањем такође могу да испоље ниску енергију у комбинацији са летаргијом, потешкоћама у обраћању пажње и другим симптомима.

Знаци да ваше дете има поремећај пажње и хиперактивност

Ако ваша беба има проблема да контролише своје нормалне нивое телесне активности, можда има хиперактивност. Кључна ствар која ће вам помоћи да разликујете хиперактивну и хиперактивну децу јесте да деца са хиперактивношћу често губе способност учења и функционисања као нормална деца. Међутим, хиперактивност и неки основни симптоми као што су импулсивност и недостатак концентрације су заправо само површина болести. Ваше дете може имати неке друге симптоме који нису очигледни, као што су:

Потешкоће у обрађивању информација. Деца можда неће моћи да успоре да би правилно обрадила информације и то доводи до проблема у учионици када се од деце захтева да брзо и тачно реагују на оно што наставник даје;

Потешкоће у регулацији емоција и лако се љутите. Ови симптоми могу узроковати да дете има проблеме са друштвеним односима, остављајући дете да се осећа изоловано и повређено;

Потешкоће у организовању, планирању, обраћању пажње и памћењу детаља. Ове ствари могу да изазову проблеме деци у свакодневним активностима као иу школи, јер и физичко васпитање у школи захтева од деце да буду припремљена, да запамте оно што је учено и да то раде како треба;

Има тенденцију да расте споро у поређењу са вршњацима. Дакле, када погледате тинејџера са овим стањем, видећете да је дете више као мало дете него као тинејџер који расте. То значи да чак и као тинејџер, дете са АДХД-ом још увек нема вештине просуђивања да би донело избор у избору пријатеља, када се суочи са потешкоћама или када се суочи са опасним ситуацијама.

Такође, ако је ваше дете веома хиперактивно и никада не може да седи мирно, то би могао бити знак АДХД-а. Међутим, ако деца такође могу да контролишу своје емоције, обраћају пажњу и правилно реагују на оно што се пита у школи и код куће, можда су само преактивна.

Требали бисте бити свесни да иако основни симптоми АДХД-а укључују импулсивност и непажњу, неће сва деца (чак и одрасли) са АДХД-ом имати исте симптоме и тежину заједно. Видећете симптоме који се манифестују различито од особе до особе.

Шта родитељи треба да раде када њихово дете има поремећај пажње и хиперактивност?

Истраживања су показала да 20 минута шетње по парку или учествовања у активностима на отвореном може помоћи у побољшању концентрације и смањењу симптома код деце са АДХД-ом (поремећај хиперактивности са дефицитом пажње). Међутим, АДХД код сваког детета има различиту презентацију и тежину, а избор активности после школе одражава разноликост овог поремећаја код деце.

Дете са поремећајем пажње и хиперактивношћу ће имати потешкоћа да се концентрише у школи, па му неће бити лако да се добро слаже у групним активностима или када игра тимске игре. Стога, приликом избора ваннаставне активности за децу, родитељи морају бити веома пажљиви и пронаћи игру која не само да је занимљива већ и помаже деци да дају све од себе за њу.

Приликом организовања активности за своју децу, родитељи треба да обезбеде:

Деца воле или сматрају да је то занимљиво

Мора имати посматрача, 1 особа може посматрати до 5 беба

Посматрачи морају обратити пажњу, а не игнорисати

Да ли су физичке активности или активности на отвореном.

Најбоље активности за децу са АДХД-ом

Борилачке вештине

Овај предмет захтева високу концентрацију духа и тела, па очеви и мајке често бирају борилачке вештине као главну активност за стварање страсти код деце. Борилачке вештине су такође активна дисциплина, са јасним упутствима и правилима, интеракцијом вршњака.

Сцоут

Ово је одлична активност за децу са АДХД-ом. Извиђање укључује доста физичке стимулације, различите методе учења, тако да ће то бити прилика за ваше дете да комуницира са другом децом, али захтева и блиски надзор одраслих. Вође тимова за вођство у игри могу чак добити додатну обуку како би им помогли да ефикасније воде децу са АДХД-ом.

Тимски спортови

Бејзбол, кошарка, фудбал и већина тимских спортова су добар избор за децу. Тимски спортови пружају прилику деци да науче социјалне вештине у тимском окружењу. Уверите се да ваше дете пронађе спорт који га занима, јер учење правила, ротирање улога и сарадња са другом децом могу бити изазовни.

Пливање

Ако ваше дете није заинтересовано за тимске спортове, пливање је забавна опција јер захтева напор и концентрацију. Као и сви спортови, пливање помаже у сагоревању вишка енергије и помаже вашем детету да се фокусира.

Драма

Играње ликова у различитим ситуацијама је одлична активност која помаже вашем детету да унапреди своју креативност.

Слагалице или активности мозга

Деца са АДХД-ом често уживају у игрицама за решавање проблема или слагалицама. Стога је прављење дрвених или металних модела такође начин да ваше дете научи како да своје идеје претвори у стварност.

Уметност или музика

Укључивање вашег детета у часове уметности и музике су два одлична начина да помогнете свом детету да се изрази. Родитељи треба да имају на уму да није најважније да ли ваше дете добро слика, пева или свира неки инструмент, већ се заиста потрудило у тим активностима.

Надамо се да уз горе наведене информације родитељи могу пронаћи неке одговарајуће игре које ће помоћи својој деци да се добро интегришу у свакодневни живот.