Mnoho ľudí si myslí, že tetovanie pier sa musí zdržať rybieho jedla, takže je v poriadku nechať si tetovať pery a jesť úhora? Nasledujúci článok osvetlí otázku, či môžete jesť úhora s tetovaním na perách a niekoľko poznámok, ak budete jesť úhora.
Úhor je klasifikovaný ako sladkovodná ryba, má slizkú hladkú kožu a dlhé okrúhle telo ako had. Úhorie mäso sa dá spracovať do mnohých atraktívnych jedál ako: Grilovaný úhor, vyprážaný úhor s citrónovou trávou a čili, dusený úhor s banánovými bôbmi, kaša z úhora... Konzumácia úhora je výživná a má mnoho zdraviu prospešných účinkov. Ale mäso úhora je tiež varované, že je náchylné na parazity a baktérie. Môžu teda ľudia, ktorí si práve tetovali pery, jesť úhory?
Aké sú výhody tetovania na úhorej pere?
Úhorie mäso má vysoký obsah živín. 100 g úhorieho mäsa obsahuje tieto látky:
- 12,7g proteín - bielkovina.
- 25,6 g tuku.
- Vitamín A a betakarotén: 2000 IU.
- Vitamín B1: 0,15 mg.
- Vitamín B6: 0,28 mg.
- Vitamín B3: 2,2 mg.
- Vitamín B2: 0,31 mg.
- Minerály: 0,7 mg železa; 78 mg sodíka; 247 mg draslíka; 18 mg vápnika; 18 mg horčíka; 160 mg fosforu.
Úhorie mäso je bohaté na nevyhnutné živiny pre telo
Je teda vidieť, že mäso z úhora je bohaté na bielkoviny, vitamín A, vitamín B a veľmi bohatý je aj obsah minerálov. Konzumácia 100 g úhorieho mäsa pokryje takmer 90 % potreby vitamínu A a 28,2 % odporúčanej potreby bielkovín za 1 deň. Môžete jesť úhora s tetovaním na perách? Tu sú výhody úhorieho mäsa pre nováčikov v tetovaní pier:
- Podporujte regeneráciu a regeneráciu pier po tetovaní. Je to vďaka proteínu, ktorý má účinok na opravu poškodenia, hojenie histologickej štruktúry pokožky.
- Vitamín A v úhori je tiež živinou, ktorá stimuluje hojenie rán. Vitamíny sa podieľajú na syntéze kolagénu, kontrolujú zápal.
- Bohatý obsah vitamínu B pomáha podporovať metabolizmus, inhibuje melanín, aby zabránil mateniu pier po tetovaní.
- Minerály prispievajú k zdravej bunkovej výžive, udržujú pery pevné a plné, podporujú prirodzenú krásnu farbu pier.
Podľa východnej medicíny a modernej medicíny má konzumácia úhorieho mäsa aj mnoho skvelých účinkov ako sú sedatívne, laxatívne, zvýšenie imunity, regulácia krvi... Nie každý však môže mäso z úhora svojvoľne jesť. Zdravotní experti varovali pred niektorými rizikami pri nesprávnej konzumácii úhorieho mäsa. Ak chcete vedieť, či tetovanie na perách môže jesť mäso z úhora, pozrite si nasledujúce odporúčané informácie nižšie!
Vitamíny a minerály v úhorom mäse pomáhajú urobiť pery po tetovaní krajšími a krajšími
Môžete jesť úhora s tetovaním na perách?
Úhory sú všežravce a žijú v bahnitých rybníkoch, kalnej vode, kalnej aj tam, kde je špinavá voda. Preto môže mäso a tráviaci systém úhorov obsahovať choroboplodné zárodky a parazity. Tvrdí to štúdia Nemocnice pre tropické choroby v Hočiminovom meste. V HCM City môže byť prevalencia lariev spinigerum u úhorov až 29,6 %. Čerstvo potetované pery stále bolia, sú veľmi náchylné na bakteriálne a parazitárne infekcie, ak jedlo nie je čisté.
Čo by sa mali ľudia, ktorí práve dokončili tetovanie, zdržať jedenia, aby si vyliečili rany ? Odborníci odporúčajú tetovanie pier, aby sa zdržali rybieho oblečenia, aby nedošlo k opuchu a svrbeniu pier. Takže tetovanie na perách sa zdržuje jedenia úhorov? Úhor je tiež ryba a má rybaciu chuť. Aj keď úhor obsahuje veľa prospešných živín pre pery, aj tak by ste sa mali zdržať jedenia úhora 7-10 dní po tetovaní. Počas tejto doby môžete jesť úhory, ale buďte opatrní, aby ste sa vyhli parazitickým infekciám.
Na čo si dať pozor pri konzumácii úhorieho mäsa?
Asi 10 dní po tetovaní pier, ak sa pery stabilizujú, môžete jesť úhora ako obvykle. Správne spracovanie a používanie úhorieho mäsa nepredstavuje riziko nákazy parazitmi. Tu sú poznámky pri konzumácii mäsa z úhora.
Nejedzte mŕtveho úhora
Histidínové zlúčeniny v úhoroch sa môžu po zabití úhora premeniť na histamínový jed. Čím dlhšie je úhor mŕtvy, tým je metabolizmus väčší. U zdravých ľudí množstvo metabolizovaného histamínu zriedkavo spôsobuje otravu. Ale u ľudí so slabým imunitným systémom je riziko otravy vyššie.
Pred konzumáciou úhora dôkladne uvarte
Najlepším spôsobom, ako zabrániť parazitickým infekciám úhorov, je pred konzumáciou ich dôkladne očistiť a uvariť. Larvy sa podľa vedcov zabíjajú pri teplote 45 - 75oC. Úhora musíte variť určitý čas, dosť na to, aby teplo zabilo parazity. Absolútne nejedzte úhorový šalát, nezrelý úhor.
Mali by ste jesť iba 2-3 jedlá z úhorieho mäsa týždenne
Obsah vitamínu A v úhoroch je veľmi vysoký, pri veľkom množstve prekročí odporúčanú dennú dávku. Nadbytok vitamínu A nie je zdraviu prospešný, ľahko spôsobuje poškodenie pečene. Rybí substancia úhora má tiež riziko spôsobiť prechladnutie žalúdka a poruchy trávenia, ak sa zje príliš veľa súčasne. Každý týždeň by ste mali zjesť len 2-3 jedlá z úhorieho mäsa.
Mali by ste jesť iba 2-3 jedlá z úhorieho mäsa týždenne
Čo jesť lepšie ako mäso z úhora?
Odpoveď o tetovaní pier môže jesť úhora vám povedala, že úhor nie je vhodný pre nováčikov na tetovanie pier. Aké mäso by sa teda malo jesť s tetovaním na perách? Toto sú 2 výživné a zdravé mäsá, ktoré môžete použiť po tetovaní pier.
- Bravčové mäso: Bravčové mäso je najobľúbenejšie mäso v denných jedlách vo Vietname. Výživa v 100 g bravčového mäsa obsahuje 27 g bielkovín, čo je dobré na opravu poškodenia a obnovu pier. Jesť bravčové mäso nespôsobuje zakalenie ako hovädzie mäso, nespôsobuje alergie ako kuracie mäso, takže pre nováčikov je veľmi bezpečné nechať si tetovať pery.
- Králičie mäso: Podľa orientálnej medicíny je králičie mäso chladivé a tonizujúce. Podľa modernej medicíny je králičie mäso bohaté na vitamíny skupiny B, bielkoviny a hydratované aminokyseliny. Tetovanie na pery požierajúce králiky má hydratačný účinok, ktorý pomáha udržiavať pery jemné a zabraňuje vysychaniu pier. Vitamín B a proteín stimulujú rýchlu regeneráciu buniek, podporujú rýchle hojenie pier.
Článok odpovedal tetovanie na pery tetovanie môže jesť úhora . Okrem úhorieho mäsa sa novotetované pery musia zdržať mnohých druhov rybieho mäsa ako sú rybie jedlá, morské plody, hovädzie mäso, kuracie mäso, kačica... Lepšou voľbou je pre vás v tejto fáze zelenina. Zvýšiť by ste mali mlieko, filtrovanú vodu, džúsy a zeleninu. Užívanie vitamínu C a vitamínu E je tiež spôsob, ako doplniť živiny, ktoré pomôžu udržať pery zdravé a krásne.