Existuje veľa otázok o jedení po tetovaní pier, jednou z nich je otázka, či môžete jesť špenát? Nižšie uvedené informácie vám odpovedia, či môžete jesť špenát, ak máte tetovanie na perách.
Podľa odporúčaní lekárov by ste po tetovaní pier mali zjesť veľa zelenej zeleniny, ktorá pomôže urýchliť zotavenie a krásnu farbu. Nie každá zelenina je však vhodná pre začiatočníkov. Špenát je veľmi známy v rodinných jedlách a tradičných reštauráciách vo Vietname. Ak chcete vedieť, či si môžete vytetovať pery, aby ste jedli špenát, pozrite si tento článok!
Aké sú výhody konzumácie špenátu?
Špenát je tmavozelená listová zelenina, ktorá obsahuje viac vlákniny ako svetlo sfarbená zelenina. Listy sú šťavnaté, s viskóznou látkou vo vnútri. Vo Vietname sa špenát pestuje veľmi s obľubou ako zelenina, ľudová medicína a vhodný pre všetky vekové kategórie. Je možné jesť špenát s tetovaním na perách? Tu sú výhody špenátu pre začiatočníkov.
Špenát je vo Vietname populárna zelenina a veľa ľudí sa pýta, či je v poriadku jesť špenát?
Liečte rany, aby sa pery rýchlo zahojili
Pektínový sliz v listoch špenátu má podľa orientálnej medicíny účinok na zastavenie krvácania a liečenie rán. Málo známym ľudovým trikom je rozdrviť špenát, zmiešať ho s kamencovým cukrom a priložiť na ranu, čo pomôže zastaviť krvácanie a rýchlo sa zahojí. Konzumácia špenátu teda môže tiež upokojiť pocit štípania po tetovaní pier, čo podporuje rýchle zotavenie pier.
Krvný obeh pomáha ku krajším perám
Viskózna látka v listoch má za následok prečisťovanie tepla, detoxikáciu a stimuláciu krvného obehu. Táto výhoda zlepšuje krvný obeh v perách a podporuje sviežu farbu pier. Listy špenátu obsahujú zlúčeniny saponínov, ktoré inhibujú melanín, odstraňujú tmavé škvrny a zlepšujú farbu pokožky. Po tetovaní pier konzumácia špenátu zabráni matným, tmavým perám.
Poskytuje vlhkosť a vitamíny, ktoré pomáhajú kyprým perám
Šťavnaté listy špenátu pomáhajú hydratovať a vyhýbajú sa suchým a popraskaným perám po tetovaní. Vitamín B3 a vitamín A v špenáte tiež veľmi dobre udržiavajú vlhkosť. Vďaka tomu pery po tetovaní zvýšia hladkosť a plnosť. Vitamíny tiež pomáhajú zvyšovať imunitu, bojovať proti zápalom, odstraňujú tmavé škvrny. Pri tomto zdroji živín sa otázkou jedenia špenátu veľa ľudí nezaoberá.
Jedenie špenátu pomáha udržiavať pery plné a hladké
Pridajte vlákninu, ktorá pôsobí protizápalovo a proti starnutiu
100 g špenátu obsahuje 2,1 g vlákniny. Vláknina má protizápalové účinky, pôsobí proti akné, má antioxidačné účinky a pôsobí proti vráskam. Jedenie špenátu pomáha chrániť pery po tetovaní, bojuje proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú zápaly a opuchy. Vláknina tiež podporuje hojenie rán. Ak chcete mať kypré, hladké a zdravé pery, jesť špenát je veľmi dobré.
Môžete jesť špenát s tetovaním na perách?
Síce to prináša mnoho výhod, no ak môžete jesť špenát, už nemusíte zvažovať jeho škodlivú stránku, ak vôbec nejakú. Špenát je celkom neškodný, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť aj nežiaduce reakcie. Po tetovaní pier môžete úplne jesť špenát, ak ste zdraví. Tetovanie na perách by však nemalo jesť špenát, ak má zdravie nasledujúce problémy:
- Ochorenie obličkových kameňov : Purínové zlúčeniny v špenáte sa môžu v tele premeniť na kyselinu močovú. Zvyšuje hladinu šťavelanu vápenatého v moči, čím zvyšuje riziko vzniku závažných obličkových kameňov.
- Hnačka, prechladnutie žalúdka: Špenátový hlien má veľmi dobré laxatívne vlastnosti. Jedenie špenátu pri hnačke, bolesť brucha tento stav ľahko zhorší.
- Práve som dostal zubný kameň: Špenát obsahuje kyselinu šťaveľovú, ktorá je nerozpustná vo vode. Na zuboch môže zanechať škvrny. Ak ste práve dostali zubný kameň, mali by ste sa maliny zdržať 2 týždne.
Tetovanie na perách môže jesť špenát už nezávisí od vášho zdravotného stavu
Aká je najlepšia zelenina na tetovanie pier?
Väčšina zeleniny je dobrá na proces obnovy po kozmetickom tetovaní. Ale ktorá zelenina je najlepšie jesť, závisí od obsahu živín v tejto zelenine. Podľa odborníkov je zelenina obsahujúca veľa vitamínov A, C a E najlepšia na to, aby sa pery rýchlo zahojili, boli kypré a mali krásnu farbu.
Zelenina bohatá na vitamín A
Vitamín A posilňuje imunitu, chráni pery pred zápalovými činiteľmi. Vitamín A tiež podporuje produkciu nových buniek, aby sa pery rýchlejšie hojili. Mladé a zdravé nové bunky podporujú sviežu farbu pier. Zelenina bohatá na vitamín A, ktorú by ste mali jesť po tetovaní pier, sú: brokolica, brokolica, hrášok, šalát, paprika, mrkva, tekvica, paradajky, sladké zemiaky.
Tetovanie na perách jedzte veľa zeleniny obsahujúcej vitamín C
Vitamín C zabraňuje stmavnutiu pier, znižuje opuchy a pôsobí protizápalovo po tetovaní. Vitamín C je tiež katalyzátorom, ktorý pomáha telu absorbovať maximum železa, zlepšuje červené krvinky v perách, aby pery zostali svieže a ružové. Po spreji na pery by ste mali zvýšiť príjem zeleniny: špenát, kapusta, karfiol, bok choy, kel, guava, pomaranč, ananás, jahoda, paprika, papája, kiwi.
Zelenina a ovocie obsahujú veľa vitamínu C, čo pomáha rýchlo obnoviť kozmetické pery
Zelená zelenina bohatá na vitamín E je vhodná na tetovanie pier
Pridaný vitamín E udržuje vlhkosť pre hladké, plné pery, proti vráskam a suchému popraskaniu. Vitamín E podporuje regeneráciu červených krviniek, stimuluje tvorbu kolagénu na podporu regenerácie buniek po tetovaní na perách. Zeleninu bohatú na vitamín E možno spomenúť: špenát, brokolicu, reďkovku, papriku, špargľu, paradajky, tekvicu, sladké zemiaky, kivi, granátové jablko.
Okrem pridávania vitamínov zo zeleniny a ovocia sa môžete odvolávať na vitamínové a minerálne funkčné potraviny . Vďaka bohatému a intenzívnemu obsahu vitamínov ich telo rýchlejšie vstrebe a pomôže perám lepšie sa zotaviť.
Otázka , či môžete jesť špenát s tetovaním na perách, bola dôkladne zodpovedaná vo vyššie uvedenom článku. Špenát nepoškodzuje proces obnovy po tetovaní. Ide o zeleninu, ktorú by ste si po tetovaní pier či obočia mali určite pridať. Pozor by ste si však mali dať na prípady, kedy by ste špenát jesť nemali!