Jednoduché domáce prostriedky na vaginitídu

Vaginitída spôsobuje nielen nepríjemné svrbenie, ale môže spôsobiť aj ľahké vaginálne krvácanie, ktoré ovplyvňuje kvalitu života. Nasledujúci článok vám predstaví jednoduché a účinné domáce prostriedky na vaginitídu. Poďme to zistiť teraz!

Vaginitída patrí medzi bežné gynekologické ochorenia. Tento stav môže byť spôsobený baktériami, hubami, parazitmi, alergickými reakciami, alergickými reakciami alebo zníženou hladinou estrogénu počas menopauzy. Hoci nie je príliš nebezpečný a dá sa vyliečiť mnohými rôznymi metódami, spôsobuje nepríjemné svrbenie, ťažkosti s močením a slabé vaginálne krvácanie. Tu je niekoľko jednoduchých a účinných domácich liekov na vaginitídu. Poďme to zistiť teraz!

1. Ako liečiť zápal pošvy doplnením probiotík

Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré poskytujú množstvo benefitov pre ľudské zdravie. Podľa štúdie z roku 2014 môže denné užívanie probiotík pomôcť pri liečbe a prevencii bakteriálnej vaginózy. Vaginitídu môžete liečiť doma probiotikami dvoma jednoduchými spôsobmi: 

• Zvýšte pridávanie probiotík z potravín, ako sú jogurt (najmä grécky jogurt), kyslá kapusta, kimchi, kefír... do vašej každodennej stravy.
• O užívaní probiotík v správnom dávkovaní sa poraďte s lekárom.

Ako liečiť vaginitídu probiotikami?

Treba však myslieť na to, že probiotiká sú prospešné len vtedy, ak sa konzumujú s mierou. Príliš veľa suplementácie môže narušiť rovnováhu baktérií v čreve a spôsobiť poruchy trávenia . 

2. Ako vyliečiť vaginitídu cesnakom

Od staroveku je cesnak považovaný za cenný liek s vysokou antibakteriálnou aktivitou a schopnosťou bojovať proti infekciám. Vďaka tomu môže cesnak pomôcť liečiť zápal pošvy doma. Metóda je pomerne jednoduchá, môžete jesť surový strúčik cesnaku alebo ho pridať do každodenných jedál. Okrem toho sa môžete so svojím lekárom poradiť aj o niektorých funkčných potravinách vyrobených z cesnaku na užívanie doplnkov. 

3. Použite teplú slanú vodu

Jedným z jednoduchých, ale účinných domácich liekov na vaginitídu je namočenie panvovej oblasti v teplej slanej vode. Antiseptická schopnosť soli pomôže zabiť baktérie spôsobujúce choroby. Teplo zo slanej vody zároveň pomôže zmierniť opuchy v oblasti pošvy. 

Postup je celkom jednoduchý, stačí naplniť čistú misku alebo lavór teplou vodou a pridať asi 1-2 čajové lyžičky soli a miešať, kým sa soľ nerozpustí. Potom pomocou ruky zmerajte teplotu vody v miske pred namáčaním, aby ste sa uistili, že voda nie je príliš horúca. Jemne si sadnite do vane s nohami široko od seba a namočte si oblasť panvy na 10-15 minút. Keď skončíte s namáčaním, použite čistý, mäkký uterák na osušenie intímnej oblasti a tela predtým, ako sa oblečiete. 

Poznámka: Nepridávajte do vane žiadne mydlá ani éterické oleje, pretože môžu podráždiť vašu vaginálnu výstelku.

4. Na liečbu zápalu pošvy použite jablčný ocot

Jablčný ocot je bylina, ktorá má schopnosť pomáhať pri liečbe vaginálnych infekcií vďaka svojim vysokým antibakteriálnym vlastnostiam. Okrem toho pôsobí aj na obnovenie pH vaginálnej oblasti a zabraňuje rastu škodlivých baktérií. Vaginitídu môžete vyliečiť jablčným octom dvoma spôsobmi:

• Asi 1-2 čajové lyžičky jablčného octu rozrieďte v 200ml pohári vody, pite 2-3x denne. Do vyššie uvedeného roztoku môžete pridať med, aby ste zvýraznili chuť a pridali antibakteriálnu aktivitu.
• Pridajte jablčný ocot do každodenných jedál

Jednoduchý domáci liek na zápal pošvy s jablčným octom

5. Použite brusnice

Niekoľko štúdií preukázalo, že brusnice majú schopnosť pomáhať pri liečbe infekcií močových ciest. Stále však neexistuje vedecký základ, ktorý by dokázal schopnosť tohto ovocia liečiť zápal pošvy. Napriek tomu si mnohí ľudia stále všimnú známky úľavy od príznakov vaginálnej infekcie, keď sa používajú v správnom dávkovaní. 

V súlade s tým môžete brusnicovú šťavu piť alebo ju používať v kombinácii s dennými jedlami na podporu liečby vaginitídy. Brusnice sú veľmi dobré ovocie pre telo, takže by ste nemali ignorovať toto ovocie. 

6. Doplňte vitamín C na liečbu zápalu pošvy

Vitamín C môže pomôcť pri liečbe vaginitídy znížením pH a prevenciou podráždenia vaginálnej oblasti. Štúdie ukázali, že užívanie tabliet vitamínu C na obnovenie pH a udržanie stabilnej vaginálnej flóry a pomáha predchádzať opakovanej bakteriálnej vaginóze. 

Vitamín C môžete pridať prostredníctvom potravín do svojej každodennej stravy alebo sa o doplnení vitamínov prostredníctvom funkčných potravín poraďte so svojím lekárom. 

Doplnky vitamínu C na liečbu vaginitídy

7. Umyte intímnu oblasť peroxidom vodíka

Jedným z účinných domácich liekov na vaginitídu je použitie roztoku peroxidu vodíka (peroxid vodíka). Aby bol však účinný, je potrebné ho používať opatrne, najmä ak prichádza do priameho kontaktu so súkromnou oblasťou. Pre zaistenie bezpečnosti je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom o najbezpečnejšom spôsobe použitia!

Vyššie je niekoľko jednoduchých účinných liekov na vaginitídu, ktoré môžete použiť doma. Dúfam, že vám to pomôže vyriešiť túto vaginálnu kvasinkovú infekciu úhľadne!