Aké kroky potrebujete, aby ste sa v puberte starali o svoju pleť? Musí byť starostlivosť o pleť náročná a používať drahú kozmetiku? Dozvieme sa v tomto článku.
Ak už od puberty je vek pokožky výrazne ovplyvnený fyzickým vývojom, ale dievčatá sa málo venujú pokožke, potom je ťažké si priať aj neskôr krásu. Starostlivosť o pleť od puberty vám dá zdravú pleť aj v dospelosti. Viete, ako sa správne starať o svoju pleť?
Na umývanie tváre
Umývanie tváre je veľmi dôležitým krokom vo vašej rutine starostlivosti o pleť.
Existuje 5 základných typov pleti: normálna pleť, suchá pleť, mastná pleť, zmiešaná pleť a citlivá pleť. Vo veku 13 - 17 rokov je väčšina dievčat mastná a mastná. Umývanie tváre cez reproduktory vodou alebo bežnými čistiacimi prostriedkami na tvár nezabráni aktivite mazových žliaz. Pokožka tváre našich dievčat je preto často lesklá, má veľké póry , ľahko sa lepí na prach, čo spôsobuje upchatie pórov. Toto je hlavná príčina akné.
Nezabudnite si preto umyť tvár dvakrát ráno po prebudení a večer pred spaním.
Vyberte si prípravok na čistenie tváre pre mastnú pleť , ktorý má hlboký čistiaci účinok v póroch. Nový čistiaci prostriedok teda „pozýva“ nečistoty a maz, aby vyšli von, pomáha sťahovať póry a vyhladzovať pokožku. Uistite sa, že si vyberiete produkty, ktoré nevysušujú vašu pokožku.
Ak idete na párty alebo na narodeninovú oslavu kamarátky, nemali by ste mať na sebe príliš veľa mejkapu. Stačí len trocha lícenky a svetlý rúž „jemne krásny bez oslnenia“. Ak nosíte podkladovú bázu, nezabudnite použiť dôkladný odstraňovač make-upu pred umytím tváre a odchodom do postele. Ak ste leniví vyčistiť si tvár, na druhý deň vám na tvári „protestuje“ akné.
Pre produkty starostlivosti o pleť
Tínedžeri sa často zaujímajú o produkty na bielenie a boj proti akné, aby sa postarali o svoju pokožku, však? Je pochopiteľné, že ktoré dievča nemá rád hladkú bielu pokožku, aby jej priatelia žiarlili. Produkty proti akné sa zdráhajú používať. Avšak kvôli netrpezlivosti a kvôli obmedzenému rozpočtu sa často rozhodnete kúpiť produkty starostlivosti o pleť, aké používajú vaši priatelia alebo veria reklame, dokonca aj s použitím produktov neznámeho pôvodu. Podľa Girlspace by ste sa mali o svoje želania podeliť so svojou mamou alebo sestrou, s ich skúsenosťami v starostlivosti o pleť, poradia a podporia vás z hľadiska „peňaženky“ ísť na renomované miesto na liečbu akné, Kúpte si bezpečné a účinné bieliace prípravky. Dbať na každodennú starostlivosť o pleť je zároveň aj jednoduchým a účinným spôsobom liečby akné v období puberty .
Výber správneho hydratačného krému pre váš stav pleti je kľúčom ku krásnej pleti.
Na ochranu pred slnkom
Dospievajúce dievčatá sa takmer nestarajú o ochranu pokožky pred slnkom, keď idú von. S výnimkou pláží sa nové dievčatá hrnuli, aby si ho naniesli, pretože sa báli vytlačiť si na telo bikiny alebo kamarátky kritizujúce „hviezdy čierne ako horiaci stĺp“.
Od dnešného dňa urobme zmenu. Večná rada pre dievčatá je natierať sa opaľovacím krémom aj v dňoch, keď je slnko „preč“ alebo sedíte na hodine, aby ste si chránili pokožku pred melazmou, pehami, vráskami, ...
Pri kúpe opaľovacieho krému musíte venovať pozornosť SPF a PA. SPF meria ochranu pred UVB lúčmi, čím vyšší SPF, tým dlhší čas na slnku. PA meria UVA ochranu. K dispozícii sú 3 úrovne PA+, PA++ a PA+++ so slabou UVA ochranou (4h), strednou (8h) a silnou (12h). Pre najlepšiu ochranu by ste si mali vybrať opaľovací krém s hodnotením SPF aj PA.
Pre masky starostlivosti o pleť
Vyrobiť si vlastnú pleťovú masku priamo z ingrediencií z kuchyne je veľmi jednoduché.
Na zlepšenie mastnej, mastnej a aknóznej pleti spolu s ošetrením alebo krémom si naše priateľky môžu dvakrát týždenne aplikovať masku. Prísady na výrobu masky sú veci, ktoré sú pre jednoduchosť vo vašej kuchyni vhodné.
Môžete vyskúšať dva spôsoby:
Maska z vajec a medu
Zloženie: 1 lyžička medu , 1 vajce, 1 lyžička citrónovej šťavy
Realizácia: Najprv sa rozhodnete získať vaječné bielky. Potom zmiešajte vaječné bielka s citrónovou šťavou a medom a naneste túto zmes na tvár, nechajte 20-30 minút. Potom ju zmyjete čistou vodou.
Maska z paradajok a medu
Zloženie: 1 zrelá paradajka, 1 polievková lyžica medu
Realizácia: Paradajky roztlačíte, aby ste získali vodu. Potom pridajte med do paradajkovej šťavy a dobre premiešajte. Potom túto zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť asi 30 minút. Potom ju zmyjete čistou vodou.
Aby ste sa vyhli alergii pokožky tváre na zložky masky, mali by ste najskôr otestovať reakciu pokožky nanesením zmesi na tenkú pokožku pod pazuchami.
Starostlivosť o pleť v období puberty je veľmi jednoduchá, môžete si úplne vybrať cenovo dostupné, cenovo dostupné produkty, ktoré stále dokážu priniesť efektívne využitie. Nezabudnite sa poradiť so svojou mamou a sestrou, aby vám pomohli s výberom najvhodnejších produktov starostlivosti o pleť. Praktizovanie pravidelnej starostlivosti o pleť už od puberty vám pomôže mať zdravú pleť, obmedziť kožné problémy a predĺžiť mladistvosť vašej pleti!
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Puberta u chlapcov zahŕňa dlhodobé hormonálne zmeny a fyzické vývojové procesy. Oboznámte sa s dôležitými faktami.
Oneskorená puberta, známa aj ako „oneskorenie rastu“, je stav, pri ktorom dieťa prekročilo vek puberty, ale ešte nevykazovalo známky vývoja pohlavných orgánov. Zistite príčiny a liečbu pri oneskorenej puberte.
U chlapcov sa puberta zvyčajne vyskytuje vo veku 9-14 rokov. Ak má vaše dieťa 14 rokov a neprejavuje známky puberty, môže mať oneskorenú pubertu u chlapcov.
Počas puberty sa psychofyziológia dieťaťa vyvíja, takže rodičia sú zmätení, keď čelia týmto zmenám. Čítajte ďalej a získajte informácie ihneď!
U dievčat sú najvýraznejšou zmenou pri vstupe do puberty rozdiely v oblasti hrudníka. Ďalšie informácie nájdete v nasledujúcom čítaní.
Je masturbácia u detí pred pubertou dôvodom na obavy? Ako lepšie kontrolovať činy svojho dieťaťa?
Rovnako ako dievčatá, aj puberta je obdobím, keď chlapci musia prejsť zmenami od vzhľadu až po otázky súkromia.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Väčšina žien má po pôrode tmavé podpazušie. Existuje mnoho bezpečných spôsobov liečby tmavých škvŕn, ktoré aplikujú ženy. Ošetrenie popôrodného tmavého podpazušia kokosovým olejom je jedným z nich. Ak ste zvedaví, ako na to a efektívne, hneď si to prečítajte!
Situácia s pľuzgiermi po tetovaní na perách robí veľa žien znepokojených a neistých. Aký je teda najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť pľuzgierov na perách, ktoré budú uvedené v článku nižšie.
Pokožka krku je tenšia a citlivejšia ako iné oblasti pokožky, takže ľahko starne a objavujú sa vrásky. Aby ste sa starali o svoju pokožku a redukovali vrásky na krku, vykonajte nasledujúce opatrenia.
Vaginálne ochlpenie bude niekedy pre ženy nepohodlné, takže veľa ľudí si ich chce oholiť. V súčasnosti sa otázka, či má holenie ženského ochlpenia nejaký účinok, nenastolila.
Nočné pomočovanie sa nevyskytuje len u detí, ale aj u dospelých. Nočné pomočovanie u dospelých ovplyvňuje psychológiu a každodenný život pacientov. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Medzi nespočetnými produktmi starostlivosti o pleť je vodná rovnováha dôležitým produktom, ktorý nie každý vie. Keď pochopíte, čo je pleťový toner a ako funguje, určite ho okamžite zaradíte do svojej každodennej starostlivosti o pleť.
Na tvári sú škvrny po akné bez zjavného dôvodu, ani nevie, ako to opraviť. Ak sa stále zaujímate o vyššie uvedené, nasledujúci článok blogu aFamilyToday bude to, čo potrebujete.
Čo je to menštruačný kalíšok? Ako funguje menštruačný kalíšok? Výhody a nevýhody menštruačných kalíškov v porovnaní s tampónmi. Sledovať teraz!
Retinol prináša pokožke mnoho výhod, ale viete, aké sú vedľajšie účinky retinolu? Pozrite si obsah uvedený v tomto článku.
