
Dnes je väčšina žien často proaktívna, pokiaľ ide o vek na pôrod, aby bol fyzicky a duševne viac. Nevedia však, že pribúdajúci vek so sebou nesie aj potenciálne riziká pre plod v maternici. 
Aby ste lepšie porozumeli príčinám tohto problému, ako aj tomu, ako otehotnieť, keď máte 30 rokov, poďme to zistiť s aFamilyToday Health prostredníctvom nasledujúceho článku!
Trvá starším ženám dlhšie otehotnenie?
Vaša schopnosť otehotnieť rýchlo alebo nie bude závisieť od vášho veku. S najväčšou pravdepodobnosťou otehotnejú ženy vo veku 20 až 24 rokov. Keď však máte 30 rokov, počatie sa predĺži a môžete mať viac problémov s počatím.
 
Viac ako 80 % párov otehotnie do jedného roka, ak prestanú používať antikoncepciu a budú mať pravidelný sex. Pravidelný sex asi 2-3 krát týždenne zvýši šance na počatie.
Približne polovica žien, ktoré neotehotnejú v prvom roku, otehotnie v nasledujúcom roku, pričom do dvoch rokov je miera tehotenstva 92 %. Miera tehotenstva u žien vo veku 30 – 34 a 35 – 39 rokov je relatívne podobná, s mierou 94 % a 90 % do dvoch rokov.
Keďže miera prirodzeného počatia je značne závislá od času, mnohí odborníci odporúčajú, aby ste lekársku pomoc vyhľadali len vtedy, ak ste nepočali ani po roku pravidelného sexu (2-3 krát týždenne). Ale ak máte viac ako 35 rokov a zistíte, že vaše šance na otehotnenie sa vám nezdajú vysoké, bude najlepšie čo najskôr navštíviť svojho lekára.
Prečo pôrodnosť tak rýchlo klesá?
Dve najčastejšie príčiny neplodnosti sú problémy s ovuláciou a upchatie vajíčkovodov v dôsledku infekcie. Problémy s ovuláciou sa môžu vyskytnúť, keď starnete, pretože:
Zostáva vám málo kvalitných vajec, čo sťažuje počatie. Počet vajíčok uložených vo vašich vaječníkoch sa s vekom znižuje.
Niektoré ženy prechádzajú menopauzou skôr ako zvyčajne a prestanú ovulovať skôr, ako dosiahnu 40 rokov. Vaše menštruácie môžu byť menej alebo menej časté, takže ovulácia je čoraz nepravidelnejšia.
Upchatie vajíčkovodov môže byť spôsobené infekciou alebo iným stavom. Takže bez ohľadu na váš vek, ak sa snažíte otehotnieť, musíte sa o seba starať, a to ako z hľadiska sexuálneho zdravia.
Staršie ženy sú často vystavené dlhodobo neliečeným zdravotným problémom. Napríklad z neliečenej chlamýdiovej infekcie sa môže vyvinúť zápalové ochorenie panvy, ktoré upcháva vajíčkovody. To zabraňuje úplnému oplodneniu alebo zvyšuje možnosť mimomaternicového tehotenstva .
Podmienky, ktoré môžu ovplyvniť plodnosť, zahŕňajú
♦ Endometrióza spôsobuje zhrubnutie vajíčkovodov zjazveným tkanivom. Ak máte tento stav, s pribúdajúcim vekom sa to zhoršuje. Poškodenie vajíčkovodov zvyšuje aj riziko mimomaternicového tehotenstva.
Maternicové myómy sú bežné u žien nad 30 rokov a môžu u niektorých žien spôsobiť problémy s plodnosťou. Navyše, nadváha sťažuje aj otehotnenie.
Čo vám pomôže otehotnieť?
Myslite vždy uvoľnenú a uvoľnenú, nedovoľte, aby tlak z bábätka ovplyvnil vašu psychiku. Musíte mať tiež sex 2-3 krát týždenne bez použitia akejkoľvek antikoncepcie. Tiež by ste si mali prečítať články o aFamilyToday Health o tom, ako sa pripraviť na tehotenstvo.
Čoskoro však musíte navštíviť svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich problémov:
mať v anamnéze menštruačné nepravidelnosti;
Syndróm polycystických vaječníkov;
pohlavne prenosné choroby;
Váš manžel má problémy s plodnosťou.
Otehotnenie vo vyššom veku môže byť ťažké a môže vo vás vyvolávať pocit úzkosti. Dúfajme, že informácie, ktoré tento článok poskytuje, vám pomôžu cítiť sa bezpečnejšie a čoskoro budete mať dobré správy!