Ako pripraviť staršie deti na príchod nového bábätka bez tlaku
Pomôžte staršiemu dieťaťu prispôsobiť sa novému bábätku úprimnými rozhovormi primeranými veku, voliteľnými spôsobmi zapojenia sa a chráneným časom stráveným individuálne.
Mnohé ženy nesprávne chápu, že sú tehotné, aj keď pociťujú predmenštruačné príznaky. Aby ste jasne rozlíšili tieto dve podmienky, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcemu.
Predmenštruačný syndróm (PMS) je skupina symptómov súvisiacich s menštruačným obdobím ženy. Predmenštruačné symptómy sa zvyčajne vyskytujú 1 až 2 týždne pred príchodom „červeného svetla“ a končia po začiatku menštruácie. Predmenštruačné príznaky môžu byť veľmi podobné príznakom na začiatku tehotenstva . Preto budete musieť venovať väčšiu pozornosť nasledujúcim znakom, aby ste dokázali jasne rozlíšiť tieto dva stavy. Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
Hoci pociťujete rovnaké príznaky, ak budete venovať väčšiu pozornosť, všimnete si rozdiely v nasledujúcich zdravotných príznakoch, aby ste mohli ľahko zistiť, či práve pociťujete predmenštruačné príznaky alebo ste tehotná.
Predmenštruačný: Počas predmenštruačnej fázy sa môže počas prvej polovice cyklu objaviť citlivosť prsníkov . Bolesť sa pohybuje od miernej po silnú a zvyčajne je najzávažnejšia tesne predtým, ako sa objaví „červené svetlo“. Najmä príznaky bývajú závažnejšie u žien vo fertilnom veku .
Okrem toho dochádza k zhrubnutiu tkanív v prsníkoch najmä vo vonkajšej oblasti. Môžete cítiť, ako sa vám hruď sťahuje tupou bolesťou. Tento stav ustúpi počas obdobia „červeného svetla“, keď sa hladina progesterónu zníži.
Skoré tehotenstvo: Bolesť prsníkov môže byť jedným z prvých príznakov tehotenstva , ktoré môžete zažiť. V počiatočných štádiách tehotenstva môžu byť vaše prsia citlivé, citlivé alebo nepríjemné. Tento jav sa zvyčajne vyskytuje 1-2 týždne po úspešnom počatí a môže trvať určitý čas, pretože hladina progesterónu v tele sa zvyšuje v dôsledku príchodu plodu.
Predmenštruačné obdobie: Zvyčajne ženy počas predmenštruačného obdobia nekrvácajú. Namiesto toho, akonáhle začne menštruácia, množstvo krvi sa pravdepodobne postupne zvýši a bude trvať takmer týždeň.
Skoré tehotenstvo: Jedným z bežných skorých príznakov tehotenstva je ľahké vaginálne krvácanie alebo malá ružová alebo tmavohnedá škvrna krvi. Podľa Healthline sa tento jav zvyčajne vyskytuje 10-14 dní po počatí a tiež neprodukuje veľa tekutín.
Tento stav je známy ako krvácanie a bude trvať niekoľko dní, kratšie ako normálny menštruačný cyklus.
Predmenštruačné obdobie: Môžete sa cítiť podráždenejšie a podráždenejšie ako pred menštruáciou. Tento predmenštruačný príznak zvyčajne zmizne v čase, keď začne menštruácia. Môžete si mierne zacvičiť alebo sa trochu viac vyspať, aby ste obmedzili účinky PMS na vašu náladu.
Skoré tehotenstvo: Ak ste tehotná, vaše emócie sa môžu neustále meniť a to bude trvať až do času pôrodu. Môžete byť šťastní, očakávať, že sa vaše dieťa narodí rýchlo, ale potom môžete byť smutní a hneď potom plakať.
Tento jav môže varovať pred rizikom depresie počas tehotenstva . Podľa BabyCentra tento pocit počas tehotenstva zažije 1 z 10 žien. Aj keď je tento problém celkom bežný a zdanlivo bezvýznamný, vyžaduje si starostlivú pozornosť a liečbu, aby nedošlo k poškodeniu matky a dieťaťa v budúcnosti.
Predmenštruačné obdobie: Pri vstupe do predmenštruačnej fázy sa mnohé ženy cítia unavené a majú problémy so spánkom. Toto zvyčajne čoskoro zmizne. Ak chcete zlepšiť svoju situáciu, môžete cvičiť jogu alebo niektoré športy, ktoré vám pomôžu lepšie a hlbšie spať.
Skoré tehotenstvo: Počas tehotenstva môže náhle zvýšenie hormónu progesterónu spôsobiť únavu. Tento stav môže byť najťažší počas prvého trimestra, ale je pravdepodobnejšie, že bude pretrvávať počas tehotenstva. Aplikujte si primeraný kľudový režim, ako aj primeraný výživový jedálny lístok na denné jedlá, aby ste svojmu telu pomohli prekonať toto obdobie.
Predmenštruačné obdobie: Keď „červené svetlo“ prichádza pomaly, možno sa pýtate, či ste tehotná alebo nie. Avšak, predmenštruačné obdobie zvyčajne neobjaví nevoľnosť. Takže, aj keď vám mešká menštruácia, ak nepociťujete nevoľnosť, vaše šance na otehotnenie stále nie sú vysoké.
Skoré tehotenstvo: Ranná nevoľnosť je jedným z bežných príznakov, že ste tehotná, hoci nie všetky tehotné ženy majú tento príznak. Epizódy nevoľnosti sa zvyčajne objavia mesiac po otehotnení. Okrem toho sa nevoľnosť a zvracanie môžu, ale nemusia vyskytovať súčasne, pretože podľa WebMD , asi 50-90% žien pociťuje nevoľnosť počas tehotenstva, zatiaľ čo len asi 25-55% zažíva vracanie.
Predmenštruačné obdobie : Ako sa blíži menštruácia, vaše stravovacie preferencie sa môžu zmeniť. Môžete túžiť po čokoláde, sladkých a slaných jedlách alebo potravinách bohatých na sacharidy, ako sú celozrnné výrobky, ovocie, zelenina, mliečne výrobky atď.
Skoré tehotenstvo: Ak už ste tehotná, môžete mať chuť na jedlo, ale na rozdiel od predmenštruačných príznakov budete pociťovať nepohodlie s niektorými jedlami alebo vôňou jedla, dokonca aj predtým. Táto zmena môže nastať počas tehotenstva.
Predmenštruačné obdobie: Kŕče môžete pociťovať približne 24 až 48 hodín pred menštruáciou. Tento nepríjemný pocit môže v posledných dňoch ustúpiť a po skončení menštruácie zmizne.
Skoré tehotenstvo: V prvých týždňoch tehotenstva môžete občas pociťovať mierne kŕče, ktoré sú ako počas menštruácie. Avšak, tehotenstvo kŕče často vyskytujú v spodnej časti brucha alebo dolnej časti chrbta, takže je potrebné venovať väčšiu pozornosť tejto značky, aby bolo možné jasne odlíšiť svoj zdravotný stav.
Trvanie symptómov PMS sa bude líšiť od osoby k osobe, v rozmedzí od niekoľkých dní alebo dokonca týždňa. Zvyčajne však začínajú po ovulácii
Rozlišovanie predmenštruačných príznakov od príznakov tehotenstva je niečo, čo musíte pochopiť, ak očakávate otehotnenie, aby ste mohli čoskoro zmeniť svoju zdravotnú starostlivosť. Ak máte stále pochybnosti, použite tehotenský test alebo si urobte lekárske testy, aby ste si boli istí, že ste tehotná!
Pomôžte staršiemu dieťaťu prispôsobiť sa novému bábätku úprimnými rozhovormi primeranými veku, voliteľnými spôsobmi zapojenia sa a chráneným časom stráveným individuálne.
Zbaľte si rozumnejšie na pobyt v nemocnici s kompaktným kontrolným zoznamom dokumentov, liekov, oblečenia, základných pomôcok a vecí, ktoré je najlepšie nechať doma.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Svrbenie brucha počas tehotenstva postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Fenomén 6 týždňov tehotenstva bez srdca plodu ľahko prinúti mnohé tehotné ženy, aby si mysleli, že ich dieťa má problémy, no pravda nie je taká.
Hnedý výtok počas tehotenstva spôsobuje, že sa tehotné ženy obávajú, že ide o znak potratu. Zistite dôvody a čo robiť.
Fenomén sucha v ústach počas tehotenstva nie je zvláštny problém. Objavujú sa kvôli rýchlym hormonálnym zmenám a dehydratácii. Zistite, aké sú príčiny a riešenia pre tento problém.