6 cvičení jogy pre ľudí s vestibulárnymi poruchami

Jóga môže tiež pomôcť zlepšiť vestibulárne poruchy, čo je bežný stav, ktorý ovplyvňuje rovnováhu tela. Pri cvičení jogy však ľudia s vestibulárnymi poruchami musia venovať pozornosť niektorým bodom, aby sa zaistila bezpečnosť a účinnosť.