Povedzte si štyri účinné spôsoby, ako sa starať o starnúcu pleť

Výskyt stareckých škvŕn spôsobuje, že ženy si uvedomujú svoj vzhľad a majú bolesti hlavy pri hľadaní správnej liečby a starostlivosti o pokožku pre starecké škvrny. Tu sú tri spôsoby starostlivosti o starnúcu pleť, ktoré sú dnes populárne. Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday priamo tu!

V súčasnosti nie je starostlivosť a liečba stareckých škvŕn príliš náročná, stačí si vybrať správnu metódu a byť trpezlivý, vaša pokožka sa čoskoro vráti do bielej, hladkej a rovnomernej farby ako predtým.

Čo je to starecká pleť?

Starecké škvrny sú ploché hnedé škvrny alebo mierne vyvýšené ako materské znamienka, ktoré sa často objavujú na koži na veľkých plochách a nerovnakej veľkosti, čo spôsobuje nevzhľadnú pokožku.

Starecké škvrny sú zvyčajne svetlohnedé, žltkastohnedé, čierne alebo sivé a najpravdepodobnejšie sa objavujú oblasti ako chrbty rúk, paží, chodidiel, tváre a chrbta.

Povedzte si štyri účinné spôsoby, ako sa starať o starnúcu pleť Starecké škvrny sú ploché hnedé škvrny alebo mierne vyvýšené ako krtky

Starecké škvrny síce neškodia, no niekedy môžu byť aj príznakom rakoviny kože a ukazujú, že je načase, aby ste sa vážne starali a chránili svoju pleť, ak nechcete, aby to s vašou krásou išlo dole vodou.

Ak sa starecké škvrny čoraz viac rozširujú, zväčšujú sa a zväčšujú farbu, sprevádzané svrbením a pálením, musíte okamžite navštíviť dermatológa. Môže to byť príznak rakoviny kože.

Príčiny zmeny farby kože

Hlavným mechanizmom vedúcim k vzniku stareckých škvŕn je to, že naša pokožka má príliš veľa nahromadeného pigmentu melanínu, čo je pigment, ktorý spôsobuje tmavé škvrny, tmavé škvrny a starecké škvrny. Produkujú tmavohnedé pigmenty nachádzajúce sa pod kožou, ovplyvňujúce každodenné aktivity ľudí so stareckými škvrnami. Tu sú tri dôvody, ktoré spôsobujú, že sa na koži hromadí melanínový pigment a objavujú sa starecké škvrny:

Priame vystavenie slnku

UV lúče prenikajú do pokožky, stimulujú melanínový pigment, aby sa darilo, tento abnormálny nárast spôsobí pigmentáciu pokožky a tvorbu stareckých škvŕn.

Tí z vás so svetlou pokožkou budú náchylnejší na starecké škvrny, pretože UVA a UVB lúče prenikajú rýchlejšie a sú aktívnejšie.

Na ochranu pokožky používajte opaľovací krém každý deň. Najlepšie opaľovacie prípravky s ochranným faktorom 30 alebo viac. Naneste 30 minút pred odchodom von a pre najlepšiu ochranu aplikujte každé dve hodiny znova.

Vplyv veku

Vek je tiež jednou z hlavných príčin stareckých škvŕn. Vstupom do stredného veku sa znižuje funkcia krvného obehu, oslabuje sa schopnosť eliminácie a opravy pokožky, takže pokožka je náchylnejšia na poškodenie slnkom.

Čierne škvrny alebo hnedé škvrny sú melanínové pigmenty, ktoré sa zhromažďujú a vytvárajú hnedé škvrny, ktoré zostávajú na povrchu kože.

Genetika a biotop (klíma, počasie)

Pravidelné vystavovanie sa znečistenému ovzdušiu, slnečnému žiareniu je činidlo, ktoré urýchľuje proces starnutia pokožky, podporuje silné voľné radikály, konverguje pigment melanín za vzniku stareckých škvŕn na pokožke.

K vzniku stareckých škvŕn prispievajú aj genetické faktory. Podľa výskumu genetické faktory tvoria 68% príčin stareckých škvŕn. Ak máte člena rodiny s korytnačinou, pravdepodobnosť, že budete mať korytnačinu, bude tiež vyššia ako u iných normálnych ľudí, ale táto miera nie je úplne stopercentná.

Znečistené životné prostredie spôsobuje, že pokožka je náchylná na starecké škvrny

Štyri účinné spôsoby starostlivosti o starnúcu pleť

Starecké škvrny sú hnedé škvrny, ktoré sa tvoria hlboko vo vnútri pokožky, v prípade, že vaša pokožka má starecké škvrny, je mimoriadne ťažké sa o ne starať a liečiť, takže vytrvalosť. Pre tých z vás, ktorí majú mierne, novovzniknuté starecké škvrny, sa môžete o starecké škvrny postarať a liečiť ich nasledujúcimi spôsobmi:

Obmedzte vystavovanie pokožky slnku

Predpokladom, keď sa staráte o svoju pleť so stareckými škvrnami, je absolútne obmedzenie slnenia, najmä počas intenzívnych slnečných hodín od desiatej rána do tretej popoludní. Jedným zo spôsobov liečby stareckých škvŕn, ktoré vám pomôžu bojovať proti škodám spôsobeným slnkom, je natrieť sa opaľovacím krémom 15 – 30 minút pred odchodom von a nosiť klobúk, košeľu s dlhým rukávom a sukňu na ochranu pred slnkom. Obmedzenie vystavenia pokožky slnku vám pomôže zlepšiť starecké škvrny po období starostlivosti.

Nezabudnite pridať potraviny, ktoré sú dobré pre pokožku

Vybudovanie vedeckej stravy je tiež metódou na minimalizáciu tvorby a vývoja melanínu. Pridajte antioxidanty, potraviny skrášľujúce pokožku s množstvom vitamínov E, B, vitamíny C , A a minerály ako horčík, zinok, tuk, omega 3 ... na zlepšenie pokožky, ktorá je napadnutá stareckými škvrnami.

  • Potraviny bohaté na vlákninu: karfiol, zelenina, kapusta, obilniny, zelená zelenina...
  • Potraviny bohaté na vitamín A: Hovädzia pečeň, kuracia pečeň, plnotučné mlieko, smotany...
  • Vitamín C: Plody majú kyslú chuť, príbuzné citrónom, mandarinkám, pomarančom...
  • Obmedzte jedlá, ktoré sú korenené, mastné alebo mastné.
  • Nepite sýtené a alkoholické nápoje ako víno, pivo a pod.

Mali by ste pridať viac potravín, ktoré sú dobré pre vašu pokožku, aby ste ju vyživili zvnútra

Buďte opatrní pri používaní kozmetiky

Starecké škvrny sú jedným z najťažších kožných problémov na liečbu kvôli genetickým faktorom. Preto je rada dermatológa spolu s lekárskymi zásahmi na úplné odstránenie stareckých škvŕn skutočnou nevyhnutnosťou. Dôveryhodné produkty alebo ošetrenia suchej línie starecké škvrny len zhoršia.

Ak si chcete vybrať make-up kozmetiku pre pleť so sklonom k ​​starnutiu, držte sa ďalej od produktov obsahujúcich veľa chemických prísad, peelingových činidiel atď., ktoré môžu ľahko spôsobiť poškodenie kože a zoslabenie rohovej vrstvy, čím sa vytvárajú príležitosti pre rakovinu kože.korytnačí útok silnejší. 

Starecké škvrny ošetrujte prírodnými metódami

Okrem toho, že každý deň pridávate živiny a staráte sa o svoju pokožku, môžete na liečbu stareckých škvŕn použiť aj prírodné, bezpečné a neškodné prísady, ktoré sú účinné aj cenovo výhodné. Ak vytrváte v jeho pravidelnej aplikácii, táto metóda starostlivosti o pleť prinesie neočakávané výsledky. 

Prostredníctvom vyššie uvedeného článku aFamilyToday Blog dúfa, že čitateľom prinesie užitočné informácie o účinných metódach starostlivosti o pleť pri stareckých škvrnách. Dúfajme, že sestry sa už nebudú príliš báť, keď sa na pokožke objavia starecké fľaky, správnou starostlivosťou sa stav pleti podľa očakávania zlepší.


Leave a Comment

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Čo je telové maslo? Ako používať a používať?

Čo je telové maslo? Ako používať a používať?

Jemná a hladká pokožka je niečo, čo dievčatá vždy chcú mať, ale nevedia, aký druh starostlivosti o telo použiť. Medzi telovými mliekami je trendom, ktorý mnohí milujú, Body Butter. Poďme teda zistiť, čo je Telové maslo.

Dôvodom použitia kúry je pálenie pokožky a ako ju efektívne opraviť

Dôvodom použitia kúry je pálenie pokožky a ako ju efektívne opraviť

Použitie kúry s podráždením pokožky vyvoláva u mnohých žien úzkosť a nevie, ako to zvládnuť. Na vyriešenie tejto situácie musíte pochopiť liečbu, ako aj príčinu pálenia pokožky pri použití liečby.

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie savého papiera?

Aké je použitie olejového pijavého papiera, je otázkou mnohých žien. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, prečítajte si náš článok nižšie.

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Tipy na liečbu pre začiatočníkov

Ako používať liečbu pre začiatočníkov je otázkou mnohých žien, keď vstupujú na cestu intenzívnej starostlivosti o pleť. Postupujte podľa nižšie uvedeného článku, aby ste pochopili liečbu, ako aj to, ako efektívne kombinovať liečby.

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Návod, ako efektívne a bezpečne odstrániť zarastené chĺpky

Zarastené vlasy sú veľmi častým stavom mnohých ľudí, najmä žien. Zarastené chĺpky spôsobujú, že koža je hrudkovitá, opuchnutá a zapálená. Preto je potrebné odstrániť zarastené chĺpky, aby sa tento stav zlepšil. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste vedeli, ako správne a bezpečne získať zarastené chĺpky.

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Spoznajte trend hydratácie pleti ako kórejské ženy

Zdá sa, že hladká pokožka kórejských žien sa stala túžbou mnohých ázijských dievčat. A v poslednej dobe sa objavil nový trend hydratačnej starostlivosti o pleť, ktorý vyhľadáva mnoho ľudí, ktorým je Glass Skin - sklenená pokožka.

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

6 ranných návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku

Ranná starostlivosť o pleť sa zdá byť jednoduchá, no pár vecí, ktoré robíte v článku nižšie, môže škodiť vašej vlastnej pleti.

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Ako liečiť, keď je koža pľuzgiere v dôsledku spálenia slnkom

Viete, ako liečiť pľuzgiere spôsobené spálením od slnka? Ak nemáte žiadne skúsenosti, tento článok by ste nemali ignorovať.

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Čo je krém Atopiclair? Použitie Atopiclair

Atopiclair Cream je špecializovaný liek na kožné ochorenia, najmä zápalové ochorenia kože. Pripojte sa na blog aFamilyToday a zistite informácie o Atopiclair, aby ste vedeli, prečo sa nazýva záchranca pacientov s atopickou dermatitídou.

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Ako efektívne ošetriť pokožku rúk s stareckými škvrnami

Starecké škvrny sú hnedé, oválne a ploché škvrny, ktoré sú často nerovnaké vo veľkosti a veľkosti, objavujú sa na koži a považujú sa za znak starnutia pokožky, čo spôsobuje postihnutému kozmetickú stratu. Nasledujúci článok vám prezradí, ako efektívne liečiť starecké škvrny na rukách!

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Prezrádzame vám, ako si doma vyliečiť spálenie od slnka jednoduchým aloe vera

Aloe vera sa už dlho používa na liečbu kožných problémov, ako sú popáleniny, vyrážky alebo psoriáza. Spôsob vyliečenia popálenín kože aloe vera je vhodný pri popáleninách prvého alebo druhého stupňa, miernych až stredne ťažkých popáleninách.

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Pokožka tváre rýchlo starne, ak budete pokračovať v týchto 6 návykoch

Starnutie je veľmi prirodzený ľudský proces, ktorému musí čeliť každý. Rýchlosť starnutia pokožky však do značnej miery závisí od procesu starostlivosti o pleť každého človeka. Viete, ako sa starať o svoju pleť, aby ste predišli jej predčasnému starnutiu?

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Objavujú sa na lícach červené starecké škvrny? Príčina a ako to opraviť

Smutnejšie je, že na lícach sa objavujú červené starecké škvrny, ktoré nielenže spôsobujú nevzhľadné, ale aj ľahko zanechávajúce komplikácie, ktoré pri nesprávnej liečbe spôsobujú stmavnutie a suchú pokožku. Poďme zistiť, čo spôsobuje výskyt červených škvŕn a ako ich opraviť.

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Zistite dôvod, prečo používanie umývania tváre spôsobuje akné

Pri používaní niektorých čistiacich prostriedkov na tvár s nevhodným pH je zvyčajne pH príliš vysoké, spôsobí to, že povrch pokožky stratí svoje prirodzené pH, takže je ľahké spôsobiť akné.

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Najpopulárnejšie účinné ošetrenie aknóznej pleti súčasnosti

Ošetrenie aknóznej pleti je teraz súčasťou rutinnej starostlivosti o pleť mnohých žien kvôli dvojitému účinku liečby akné a hydratácie. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o typoch liečby, ktorá pomôže vyriešiť problémy s akné bezpečne a efektívne!

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Je používanie oleja na strie naozaj účinné?

Keď má vaša pokožka strie, môžete si absolútne vybrať spôsoby, ako hydratovať pokožku, najmä pomocou oleja na liečbu strií. Mnoho ľudí sa však stále pýta, či olej na strie naozaj funguje. Ak máte rovnaký záujem, informácie v článku budú pre vás veľmi užitočné.

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

Odpoveď: Dá sa korytnačina vyliečiť? Efektívna liečba?

S pribúdajúcim vekom sa postupne objavujú starecké škvrny ako varovný signál starnutia organizmu. Mnoho ľudí je zmätených: "Neviem, či sa dá korytnačka liečiť?" Pripojte sa k blogu aFamilyToday a nájdite odpoveď v článku nižšie!

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Lacné vlhčené obrúsky: Škody a fakty, ktoré by ste mali vedieť

Dnes je na trhu veľa lacných vlhčených obrúskov, no nie všetky sú dobré a kvalitné. Dnes zistíme škodlivé účinky lacných vlhčených obrúskov!

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

5 účinných domácich liekov na folikulitídu

Folikulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal, svrbenie a začervenanie. Hoci tento stav nie je nebezpečný, je pre pacienta nepríjemný a nevzhľadný. Pochopenie tejto situácie bude nasledujúci článok zdieľať so všetkými, ako bezpečne a efektívne liečiť folikulitídu doma.

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov