Čo sa postiť pri chorobe žalúdka?

Bolesť žalúdka je priamo ovplyvnená každodenným životom a stravovacími návykmi. Preto mnohí pacienti, ktorí sa obávajú ochorenia žalúdka, nejedia nič na podporu tejto liečby

Bolesť žalúdka je priamo ovplyvnená každodenným životom a stravovacími návykmi. Preto sa mnohí pacienti obávajú toho, čo jesť s ochorením žalúdka, aby pomohli rýchlo liečiť chorobu.

Ak sa stále pýtate, aké bolesti žalúdka abstinujú  a nemáte presnú odpoveď, dozviete sa to v článku nižšie.

1. Vyhnite sa stresu 

Čo sa postiť pri chorobe žalúdka?

Vyhnite sa tomu, aby vaše telo upadlo do stavu prílišného stresu

Stres je jedným z faktorov, ktoré bolesť žalúdka zhoršujú. Preto musíte vedieť ovládať svoje emócie, nenechať svoje telo príliš namáhať, čo spôsobí, že autonómny nervový systém ovplyvní funkciu žalúdka a čriev. Najmä sú to látky, ktoré spôsobujú rýchly nárast pepsínu a kyseliny chlorovodíkovej, čo spôsobuje stiahnutie krvných ciev žalúdka, vrátnika a poškodenie žalúdočnej sliznice.

2. Nenechajte svoje telo príliš unaviť

Bez ohľadu na to, koľko vecí musíte urobiť, či už pracujete duševne alebo fyzicky, snažte sa zostať v čo najpohodlnejšom stave, nenechajte svoje telo unaviť, prejaví sa to na tráviacom systéme a vylučovacia funkcia je v nerovnováhe. Aj príliš veľa kyseliny je tiež dôvodom vážneho poškodenia sliznice žalúdka.

3. Vyhýbajte sa alkoholu

Na otázku , čo je to ochorenie žalúdka , lekári vždy odporúčajú, aby ste sa okamžite vyhýbali alkoholu. Keďže ide o záľubu mnohých ľudí, veľmi škodí zdraviu, najmä žalúdku. Preto lekári vždy odporúčajú pacientom, aby sa držali ďalej od týchto škodlivých potravín. Nielenže zhoršujú ochorenie žalúdka, ale spôsobujú aj cirhózu, hepatitídu, chronickú pankreatitídu atď.

4. Nedovoľte, aby váš žalúdok hladoval

Čo je to choroba žalúdka, nikto si nenechá hladovať žalúdok, keď ho bolí žalúdok. Pri prílišnom hlade množstvo kyseliny chlorovodíkovej a katalyzátorov v žalúdku vylúči veľa, čo vedie k „samotráveniu“ sliznice. Naopak, ak jete priveľa, dlhým zdržiavaním potravy sa poškodzuje sebaochranný „mechanizmus“ žalúdka a zväčšuje sa škrupina žalúdka.

5. Nejedzte nehygienické jedlá

Pri konzumácii špinavého jedla vstúpi konečník a spôsobí črevné vredy. A štatistiky ukazujú, že miera ľudí trpiacich ochorením žalúdka v dôsledku tejto príčiny predstavuje 70-90%. Čo je teda dobré pre žalúdok ? Najlepšie je držať sa ďalej od nehygienických potravín a jesť čisté jedlá.

6. Pri jedení „nezrýchľujte príliš rýchlo“.

Inými slovami, nesmiete jesť príliš rýchlo, pretože jedlo nie je rozdrvené, „namočené do mäkka“ sťaží trávenie žalúdka. Dokonca aj rýchle jedenie, zlé žuvanie zvýši záťaž na žalúdok, čo spôsobí stagnáciu potravy v žalúdku na dlhú dobu a vedie k poškodeniu sliznice. Preto musíte jesť opatrne, aby ste jedlo rozdrvili.

7. Vyhnite sa používaniu príliš veľkého množstva kávy a čaju

Čo sa postiť pri chorobe žalúdka?

V období bolesti žalúdka sa zdržte kávy, silného čaju

Káva a čaj sú stimulanty, ktoré ovplyvňujú tráviaci systém. Preto, ak ho budete príliš zneužívať, poškodí sliznicu žalúdka, oslabí ochrannú funkciu sliznice žalúdka a spôsobí vážne vredy.

8. Vyhnite sa používaniu veľkého množstva liekov proti bolesti Je potrebné minimalizovať používanie liekov proti bolesti. Keďže majú len dočasný účinok, nedajú sa úplne liečiť a spôsobujú aj mnohé vedľajšie účinky.

Vyššie sú uvedené niektoré informácie, ktoré vám pomôžu pochopiť, akým žalúdočným ochoreniam sa rýchlo vyhnúť. Berte na vedomie a robte to každý deň, aby ste sa vyhli zhoršeniu.

Cao Thu


Leave a Comment

Je gastroenteritída nebezpečná?

Je gastroenteritída nebezpečná?

Je gastroenteritída nebezpečná? Toto ochorenie bude mimoriadne nebezpečné, ak bude postupne prechádzať cez štádium komplikácií. 1. Prečo gastroduodenálne ochorenie?

Bolesti žalúdka by mali jesť cesnak alebo nie?

Bolesti žalúdka by mali jesť cesnak alebo nie?

Cesnak je prísada s charakteristickou chuťou, ktorá sa často používa na zvýšenie lahodnosti vietnamských každodenných jedál. Okrem toho sa cesnak používa aj na liečbu chorôb, ako je nádcha a kašeľ, kvôli jeho štipľavej, horkej chuti. To, či by pacienti s bolesťami žalúdka mali jesť cesnak, je však vždy otázkou mnohých ľudí. V tomto článku sa dozvieme o cesnaku, aby sme dostali odpoveď.

Ako dočasne vyliečiť bolesť žalúdka, keď ste doma

Ako dočasne vyliečiť bolesť žalúdka, keď ste doma

Bolesť žalúdka vždy spôsobuje náhlu bolesť, takže každý pacient si musí vziať tieto účinné dočasné lieky proti bolesti žalúdka. Podľa Boldského,

Tipy na efektívne vyliečenie bolesti žalúdka z jednoduchých potravín

Tipy na efektívne vyliečenie bolesti žalúdka z jednoduchých potravín

Jednoduché lieky na bolesť žalúdka, ktoré sa dajú urobiť doma, vás zbavia bolesti, účinne liečia zápaly, žalúdočné vredy. Choroby bolesti žalúdka sú stále viac a viac

Ako liečiť bolesť žalúdka počas tehotenstva bezpečne z jedla

Ako liečiť bolesť žalúdka počas tehotenstva bezpečne z jedla

Tehotné ženy sú veľmi náchylné na stres vedúci k bolestiam žalúdka v dôsledku prebytočnej kyseliny, ak nie včasná liečba bolesti žalúdka nepriaznivo ovplyvní zdravie matky a

Výhody a nevýhody liečby gastritídy orientálnou medicínou

Výhody a nevýhody liečby gastritídy orientálnou medicínou

Spôsoby liečenia gastritídy pomocou východnej medicíny sa v súčasnosti čoraz častejšie používajú v liečbe kvôli ich benígnym, bezpečným a účinným výhodám. Gastritída

3 účinné spôsoby, ako vyliečiť žalúdočné neduhy s medom

3 účinné spôsoby, ako vyliečiť žalúdočné neduhy s medom

Med má mnoho zdravotných výhod, najmä pre ľudí s bolesťami žalúdka. Spôsoby, ako liečiť choroby žalúdka medom, sú celkom jednoduché. Tu je zhrnutie

Choroba žalúdka by mala jesť to, čo je dobré?

Choroba žalúdka by mala jesť to, čo je dobré?

Po ochorení žalúdka by ste mali jesť to, čo je dobré a ako jesť, aby ste mohli úplne odstrániť nepríjemné príznaky tohto ochorenia. 1. Pravidlá stravovania

Ako liečiť krvácanie do žalúdka, musí vedieť zvládnuť v prípade potreby

Ako liečiť krvácanie do žalúdka, musí vedieť zvládnuť v prípade potreby

Ako liečiť krvácanie do žalúdka zaujíma veľa ľudí, pretože ide o nebezpečné akútne ochorenie a má extrémne rýchlu progresiu. Krvácanie do žalúdka je tiež známe ako

Hľadáte účinné lieky na žalúdok doma

Hľadáte účinné lieky na žalúdok doma

Pri bolestiach žalúdka mnohí z vás často myslia len na západnú medicínu. Viete však, že čerstvý zázvor, soľ alebo citrón... dostupné vo vašej kuchyni sú liekmi na žalúdok.

Zoznam južných liečivých rastlín, ktoré liečia žalúdočné choroby lepšie ako lieky

Zoznam južných liečivých rastlín, ktoré liečia žalúdočné choroby lepšie ako lieky

Liečba chorôb žalúdka mužskou medicínou je jednoduchá a zároveň vysoko účinná. Ľudia s ochorením žalúdka by mali vyskúšať použiť 1 z týchto 6 účinných mužských liekov. Čerstvá kurkuma lieči bolesť

Ako piť kurkumový škrob na liečbu bolesti žalúdka

Ako piť kurkumový škrob na liečbu bolesti žalúdka

Kurkumový škrob má tiež účinok na podporu trávenia, liečbu žalúdočných a dvanástnikových vredov, ak viete, ako správne piť kurkumu na liečbu bolesti žalúdka.

Klasifikácia chorôb žalúdka a ako ich liečiť

Klasifikácia chorôb žalúdka a ako ich liečiť

Bolesť žalúdka je považovaná za chorobu modernej spoločnosti. Tu sú užitočné informácie o chorobe žalúdka a o tom, ako ju liečiť, aby ich pacienti odhalili

Pálenie epigastria: Príčiny a účinné prostriedky

Pálenie epigastria: Príčiny a účinné prostriedky

Pálenie v epigastriu je varovným signálom, že máte zdravotný problém. Ako teda vyliečiť pálenie v epigastriu?

Ľudové lieky na bolesť žalúdka

Ľudové lieky na bolesť žalúdka

Bolesť žalúdka často prichádza náhle a nepredvídateľne. Preto potrebujete poznať niektoré ľudové lieky na bolesť v žalúdku, aby ste zmiernili bolesť, akonáhle sa choroba zopakuje.

Známky na rozpoznanie a najrýchlejší spôsob liečby bolesti žalúdka pri chorobe

Známky na rozpoznanie a najrýchlejší spôsob liečby bolesti žalúdka pri chorobe

Bolesť žalúdka ovplyvňuje veľa vašich aktivít. Nižšie nájdete najrýchlejší spôsob, ako vyliečiť bolesť žalúdka, aby ste pomohli rozptýliť túto „nezvanú“ bolesť. Niektorí

Čo sa postiť pri chorobe žalúdka?

Čo sa postiť pri chorobe žalúdka?

Bolesť žalúdka je priamo ovplyvnená každodenným životom a stravovacími návykmi. Preto mnohí pacienti, ktorí sa obávajú ochorenia žalúdka, nejedia nič na podporu tejto liečby

Vredová choroba žalúdka, 3 faktory určujú prežitie u pacientov

Vredová choroba žalúdka, 3 faktory určujú prežitie u pacientov

Peptický vred je pomerne nebezpečná choroba. Ak pacient nemá rýchlu a vhodnú liečbu, riziko úmrtia je vysoké. Zápalový stav

Potraviny na jedenie, keď máte podráždený žalúdok

Potraviny na jedenie, keď máte podráždený žalúdok

Bolesť žalúdka je chronické ochorenie, ktoré je ťažké úplne vyliečiť. Rozumnou stravou však žalúdku predsa len môžeme úplne pomôcť

Bolesti žalúdka neignorujte týchto 5 druhov ovocia

Bolesti žalúdka neignorujte týchto 5 druhov ovocia

Čo je dobré pre žalúdok? Čo treba jesť, aby sa rýchlo zvrátilo ochorenie žalúdka?... Vo veľmi malom ohľade by sme v tomto článku chceli predstaviť 5 druhov ovocia.

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov