Čo jedia ľudia s bolesťou žalúdka na zmiernenie bolesti?

Keď bolesť žalúdka príde náhle, nemôžete svojvoľne jesť nič, čo máte radi, ale musíte vedieť, čo jesť pri bolesti žalúdka. Nasledujúce je

Keď bolesť žalúdka príde náhle, nemôžete svojvoľne jesť nič, čo máte radi, ale musíte vedieť, čo jesť pri bolesti žalúdka.

Nasledujú potraviny , ktoré vám pomôžu okamžite vyliečiť bolesť žalúdka.

Zázvor

Zázvor má korenistú, teplú chuť, vysoký protizápalový účinok, preto sa často používa na účinné zníženie bolesti žalúdka. Stačí si pridať pár plátkov zázvoru do čaju na pitie alebo priamo zjesť čerstvý zázvor, aby ste udržali brucho v teple a okamžite uľavili od bolesti.

Zázvor je pikantný, hrejivý, účinne tlmí bolesti žalúdka

Banán

Bolesť žalúdka, čo jesť na zmiernenie bolesti? Mali by ste jesť banány. Dôvodom je, že banány pomáhajú neutralizovať prebytočnú kyselinu v žalúdku, čím znižujú riziko zápalu a opuchu čriev. Bohatý obsah draslíka v banánoch navyše pomáha stabilizovať žalúdok, znižuje pálenie záhy a neutralizuje množstvo vody v tele. Okrem toho konzumácia zrelých banánov tiež pomáha telu zvýšiť energiu a lepšie trávenie. Určite sú ovocím pre ľudí s bolesťami žalúdka.

Ryža

Biela ryža účinne zmierňuje bolesť žalúdka vďaka svojej schopnosti absorbovať tekutinu vo vnútri žalúdka, čím znižuje riziko hnačky. Okrem toho potraviny obsahujúce škrob tiež nezostávajú v žalúdku príliš dlho, takže nestimulujú reflux kyseliny a nespôsobujú pacientovi nepohodlie.

Papája

Podobne ako banány, aj papája je pre žalúdok príjemná potravina. Pomáha stimulovať tráviaci systém k lepšiemu fungovaniu, znižuje príznaky zápchy, poruchy trávenia, bolesti žalúdka. Môžete ich konzumovať každý deň priamou konzumáciou alebo spracovaním do smoothies.

Jogurt

Niektoré zložky v jogurte zvyšujú množstvo dobrých baktérií vo vnútri črevnej steny, aby pomohli tráviacemu systému dobre fungovať, znížili nepohodlie a nadúvanie. Majte však na pamäti, že jogurt by sme mali zjesť asi 30 minút po hlavnom jedle, pretože to je najlepší čas na to, aby probiotiká podporili tráviaci systém, aby efektívne fungoval.

Čo jedia ľudia s bolesťou žalúdka na zmiernenie bolesti?

Jogurt je tiež veľmi dobrý pre váš žalúdok

Jablková polievka

Jablko je tiež ovocie, ktoré môže znížiť príznaky hnačky, upokojiť bolesť žalúdka. Okrem toho jablká obsahujú veľa pektínu (najviac v šupke), ktorý pomáha znižovať príznaky zápchy na dlhú dobu.

Kaša alebo polievka

Keď trpíte bolesťami žalúdka, mali by ste zjesť kašu alebo polievku, aby ste sa cítili oveľa pohodlnejšie. Sú nízkotučné, výživné a veľmi ľahko stráviteľné.

Cookies

Mnohé štúdie dokazujú, že sušienky majú schopnosť absorbovať žalúdočnú kyselinu, takže účinne tlmia bolesť. Hoci neexistuje jednoznačný záver, jedenie koláčikov sa stále považuje za najprirodzenejší  a zázračný liek na bolesť žalúdka .

Ľudia s bolesťami žalúdka potrebujú okrem stanovenia vhodného jedálnička aj zdravý životný štýl, obmedziť pitie alkoholu a stimulantov, aby sa tohto ochorenia rýchlo zbavili.

Čo jedia ľudia s bolesťou žalúdka na zmiernenie bolesti?

Na zmiernenie bolesti žalúdka jedzte sušienky

Huong


Leave a Comment

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov