Tajomstvo správnej prípravy detskej výživy

aFamilyToday Health zdieľa poznatky o dojčenskej výžive, vrátane toho, koľko mlieka vaše dieťa potrebuje, ako pripraviť umelé mlieko a ďalšie tipy, ako poskytnúť svojmu dieťaťu tú najlepšiu starostlivosť.

Jednou z ťažkostí pre prvorodičiek je tvorba mlieka pre svoje dieťa. Práve tu aFamilyToday Health vám pomôže naučiť sa všetko od prípravy zariadenia na prípravu umelého mlieka, množstva mlieka, ktoré sa má namiešať, až po výrobu mlieka pre vaše dieťa.

Pripravte zariadenie na výrobu sušeného mlieka

Na výrobu detskej výživy pripravte nasledovné:

Mlieko v prášku;

Čistá voda;

Fľaša;

bradavka;

Dezinfekčné vybavenie a chemikálie, aby bolo možné dezinfikovať.

Dezinfekcia, ktorá zahŕňa dôkladné opláchnutie a usmrtenie všetkých choroboplodných zárodkov v ošetrovateľských zariadeniach až do veku 12 mesiacov dieťaťa, je veľmi dôležitým krokom. Najskôr umyte všetky spotrebiče v teplej mydlovej vode. Potom pomocou kefky na fľaše vydrhnite všetky zvyšky mlieka, potom opláchnite a vydezinfikujte. Môžete použiť rôzne spôsoby sterilizácie, ako je varenie, chemikálie, para alebo mikrovlnná para.

Vždy si pamätajte, že:

Para môže spôsobiť vážne popáleniny pokožky, preto buďte opatrní pri varení alebo naparovaní spotrebičov.

Všetky zariadenia umiestnite mimo dosahu detí.

Vyhnite sa zbytočnej manipulácii so sterilizátorom a nedotýkajte sa vnútorného povrchu fľaše ani cumlíka.

Ako pripraviť dojčenskú výživu

Na správnu prípravu mlieka vždy potrebujete:

Dôkladne si umyte ruky a uistite sa, že oblasť prípravy je čistá.

Skontrolujte dátum exspirácie na dne fľaštičky alebo na obale, aby ste sa uistili, že prášok nie je exspirovaný.

Všetko mlieko rozmiešajte do jedného mesiaca od otvorenia plechovky. Po mesiaci mlieko vyhoďte či už je alebo nie.

Dodržujte prísne pokyny výrobcu. Zabezpečiť, aby bolo namiešané správne množstvo dojčenskej výživy, je dôležité, aby vaše dieťa dostalo tie najdôležitejšie živiny .

V kanvici alebo hrnci prevarte čistú vodu.

Pred prípravou dojčenskej výživy nenechávajte vriacu vodu pri izbovej teplote dlhšie ako 30 minút, pretože horúca voda pomáha zabíjať baktérie (patogény) skryté v dojčenskej výžive.

Do fľaše nalejte potrebné množstvo horúcej vody.

Na presné odmeranie množstva mlieka použite prosím lyžicu, ktorá je súčasťou balenia mlieka. Odmerka mlieka môže byť väčšia alebo menšia v závislosti od značky mlieka. Nikdy nemerajte polovicu lyžice, pretože to môže byť nepresné. Namiesto toho naplňte naberačku a potom prebytočné mlieko vylejte.

Vzorec rovnomerne premiešajte sterilným nožom alebo lyžičkou (dávajte pozor, aby ste mlieko nestlačili). Potom nalejte sušené mlieko do fľaše s vriacou vodou.

Zatvorte liekovku a pretrepte, kým sa mlieko dobre nerozmieša.

Všimnite si, že by ste mali miešať iba jednu fľašu naraz, aby dieťa vypilo, pretože patogény môžu ľahko rásť v mlieku, ktoré bolo pripravené a skladované po dlhú dobu.

Nikdy neohrievajte fľašu v mikrovlnnej rúre. Nie je to bezpečné, pretože fľaša sa nezohrieva rovnomerne a „horúci bod“ vo fľaši by mohol popáliť ústa vášho dieťaťa.

Fľašu môžete zohriať tak, že ju na 10 minút pustíte do hrnca s horúcou (nie vriacou) vodou.

Otestujte teplotu tak, že si na zápästie nanesiete trochu mlieka a pocíťte teplotu pokožkou. Ak je mlieko príliš horúce, ochlaďte fľašu pod studenou tečúcou vodou alebo fľašu namočte do nádoby so studenou vodou. Nezabudnite dvakrát skontrolovať teplotu mlieka zápästím predtým, ako ho dáte dieťaťu.

Ak musíte byť celý deň vonku, prineste si teplú vodu vo fľaši s horúcou vodou a umelú výživu a pripravte ju pre svoje dieťa predtým, ako sa bude musieť napiť.

Keď je škatuľka od mlieka prázdna, zlikvidujte odmerku s škatuľkou od mlieka.

Pozorne si prečítajte návod na použitie, ak meníte značky dojčenskej výživy, aby ste sa uistili, že zmiešate správne množstvo vody a mlieka.

Množstvo dojčenskej výživy by sa malo vypiť

Vo veku od piatich dní do troch mesiacov bude vaše dieťa potrebovať približne 150 ml umelého mlieka na kilogram telesnej hmotnosti denne. Napríklad dieťa s hmotnosťou 3 kg bude potrebovať 450 ml dojčenskej výživy denne.

Vo veku od troch do šiestich mesiacov bude vaše dieťa potrebovať 120 ml mlieka na kilogram telesnej hmotnosti denne. Od 6. do 12. mesiaca bude vaše dieťa potrebovať množstvo mlieka medzi 90 a 120 ml mlieka na kilogram telesnej hmotnosti za deň.

Predčasne narodené deti potrebujú piť viac mlieka. Spočiatku deti potrebujú asi 160-180 ml mlieka na kg telesnej hmotnosti denne.

Vezmite svoje dieťa k lekárovi, ak máte obavy, že vaše dieťa má problémy s kŕmením alebo poruchy rastu a vývoja.

Ďalšie veci, ktorým musíte venovať pozornosť pri výrobe dojčenskej výživy

1. Nepoužívajte zvyšky mlieka

Na každé kŕmenie použite novú fľašu a po každom kŕmení nezabudnite vyhodiť všetky zvyšky mlieka. Nikdy nedávajte svojmu dieťaťu zvyšky mlieka, pretože môžu obsahovať baktérie (mikróby) a vaše dieťa môže byť náchylnejšie na choroby.

Nepridávajte do mlieka iné potraviny, ako sú detské cereálie. Ak si myslíte, že vaše dieťa potrebuje viac jedla ako zvyčajne, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako sa rozhodnete primiešať do mlieka iné potraviny.

2. Zostaňte pri sebe, keď vaše dieťatko jedáva

Časy jedla sú pre vás a vaše dieťa časom, kedy môžete byť spolu a rozprávať sa. Keď mu dávate mlieko, držte svoje dieťa blízko, priamo oproti vám. Bude to vzrušujúci a zábavný zážitok pre vás a vaše dieťa.

3. Vyberte fľašu hneď, ako sa dieťa naplní

Neukladajte dieťa do postele s fľašou mlieka a nechajte ho piť samo. To je veľmi nebezpečné, pretože dieťa sa môže udusiť. Navyše u starších detí, ktoré sú pravidelne kŕmené týmto spôsobom, je väčšia pravdepodobnosť vzniku zápalu stredného ucha a zubného kazu.

Ak dojčíte, nepreskočte článok Odhalenie, ako správne skladovať materské mlieko, aby ste zabezpečili prísun mlieka bábätku .