Materské mlieko je najlepším zdrojom výživy, ktorú vaše dieťa potrebuje aspoň počas prvého roku života, aby rástlo a bolo zdravé. Existuje mnoho spôsobov, ako zvýšiť materské mlieko, pri ktorých je zvýšenie materského mlieka pomocou sušienok rovnako účinné.
Všetky matky na tejto zemi sú hrdinky. Pre svoje deti sú vždy pripravení obetovať všetko. Aby matka mohla vychovať dospelé dieťa, musí vymeniť veľa vecí od práce, času až po zdravie. Mať dieťa je drina, starostlivosť o bábätko po pôrode je ešte náročnejšia, vrátane dojčenia. Túžite po zvýšení laktácie? Skúste zvýšiť materské mlieko sušienkami.
Kombinácia ovsa, ľanového semena a pivovarských kvasníc veľmi pomôže pri zvyšovaní materského mlieka. Všetko sú to produkty pochádzajúce z galaktogógov, ktoré pomáhajú zvyšovať produkciu mlieka. Tento recept na sušienky používa pivovarské kvasnice, známe tiež ako nutričné droždie. Pivovarské kvasnice možno nájsť vo väčšine obchodov so zdravím a potravinami. Mali by ste zjesť 4 tieto sušienky denne, aby ste pomohli zvýšiť tvorbu mlieka.
Ak neradi varíte alebo nemáte veľa času, môžete si tieto koláčiky kúpiť v supermarkete. Pri kúpe si však dávajte pozor na zloženie a nutričné údaje na obale. Niektoré obchody s potravinami predávajú aj tento typ koláča, ale ingrediencie neobsahujú pivovarské kvasnice. Preto nie je také dobré, ako si ho vyrobiť sami doma.
Recept na tento koláčik sa dá ľahko nájsť na internete. Ak vaša denná produkcia mlieka nie je príliš malá, vystačíte si s 2 koláčikmi denne. Okrem jedenia koláčov, odsávania mlieka a výdatného kŕmenia bábätka tiež pomôže stimulovať tvorbu mlieka .
Materiál:
1 šálka margarínu
1 šálka cukru
1 šálka hnedého cukru
4 polievkové lyžice vody
2 lyžice ľanového semena
2 kuracie vajcia
1 lyžička vanilky
2 šálky múky
1 lyžička prášku do pečiva
1 lyžička soli
3 šálky ovsa
1 šálka čokoládových granúl
2 lyžice pivovarských kvasníc
Výroba:
Predhrejte rúru na 200°C. Zmiešajte ľanové semiačka s 2 polievkovými lyžicami vody, potom odstavte. Margarín vyšľaháme s cukrom, pridáme vajce a dobre premiešame. Potom pridajte zmes ľanových semienok s vanilkou a premiešajte do hladka. Pridajte ostatné ingrediencie okrem ovsa a čokolády. Dobre premiešajte, potom pridajte ovos a dobre premiešajte. Zmes premiešajte s čokoládovými zrnkami a potom vylejte na plech. Pečieme asi 8 až 12 minút.
Môžete pridať hrozienka alebo použiť arašidové maslo nahradiť margarín. Okrem toho môžete tiež skúsiť pridať tymián a bazalku na zvýraznenie chuti koláča.
Existujú rôzne spôsoby, ako zvýšiť laktáciu počas laktácie. Môžete predviesť svoje kuchárske schopnosti a pripraviť si tento koláč hneď, aby ste si ho mohli vychutnať.
Problémy s materským mliekom si vyžadujú vašu pozornosť, pretože materské mlieko je najlepším zdrojom výživy, najmä nerovnováha medzi predným mliekom a posledným mliekom.
Materské mlieko je najlepším zdrojom výživy, ktorú vaše dieťa potrebuje počas prvého roku života, aby rástlo a bolo zdravé. Chcete zvýšiť materské mlieko? Skúste zvýšiť materské mlieko sušienkami.
Ak je vaše dieťa kŕmené z fľaše, určenie množstva mlieka, ktoré vypije, by nemalo byť príliš ťažké. Pri dojčení je však problém, ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka.
Počas ošetrovateľského procesu matka produkuje príliš veľa mlieka, čo môže spôsobiť dusenie dieťaťa. Keď ste sa ocitli v tejto situácii, vedeli ste, ako ju riešiť? Pozrite si tento článok.
8-mesačné bábätká sú veľmi aktívne a budú chcieť objavovať všetko okolo seba. Aj vaše dieťatko si v tomto období rozvíja veľa nových zručností.
Najnovšie odporúčania pre osobné hygienické návyky pre tínedžerov. Zistite, ako efektívne implementovať <strong>osobnú hygienu pre tínedžerov</strong> s modernými postupmi a vedecky overenými metódami.
Zväčšené srdce u dojčiat (kardiomegália) vyžaduje včasnú diagnózu. Najnovšie štúdie potvrdzujú 95% úspešnosť liečby pri včasnom odhalení. Pozrite si kľúčové príznaky a moderné liečebné postupy.
Porucha ruminácie u detí vyžaduje včasnú liečbu. Zistite najnovšie spôsoby diagnostiky, moderné behaviorálne terapie a preventívne opatrenia podľa posledných štúdií.
Mnoho matiek sa pýta, či by dojčiace matky mali piť kokosovú vodu. Zistite výhody a odporúčania v našom článku na aFamilyToday Health.
Existuje veľa dôvodov, prečo si malé deti pretierajú oči, ktoré by sa rodičia mali naučiť a predchádzať im, pretože tento zvyk nie je pre ich oči dobrý.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Zistite, čo to spôsobuje a ako tento problém riešiť efektívne.
Plod vo veku 33 týždňov sa môže narodiť oveľa skôr, než sa očakávalo. Poznajte riziká a spôsoby starostlivosti o predčasne narodené dieťa.
Vidieť bábätká gúľajúce očami môže mnohých rodičov znepokojovať. Získajte viac informácií o normálnych javoch a potenciálnych rizikách.
Získajte najlepšie tipy na fotenie novorodencov. Objavte, prečo je dôležité zachytiť prvé chvíle a ako na to. Naše odborné rady vás nasmerujú k úžasným fotografiám.
