Vynikajúce jedlá z kokosu spôsobujú, že sa deti zamilujú, ale sú výživné
Kokosové pochúťky majú veľa druhov. Aby sa však vaše dieťatko zamilovalo a dodalo mu živiny, nezabudnite na nasledujúcich 10 receptov na jedlo.
Aj keď zubný kaz u detí nie je život ohrozujúci, vo veľkej miere ovplyvňuje každodenné aktivity detí. Zvyk a strava sú dva hlavné faktory, ktoré spôsobujú zubný kaz u detí.
Starí rodičia učili: „Zub, vlasy sú ľudský uhol“. Krásny zdravý chrup svedčí aj o tom, že sa o vaše dieťatko staráte a má rozumnú stravu. Nasledujúci článok vám odpovie na zaujímavé fakty, ktoré sa skrývajú za príbehom s názvom „zubný kaz u bábätka“.
Bi je chlapec, ktorý rád jedáva sladkosti. Jedného dňa, keď ho vzal k zubárovi, bola jeho matka šokovaná, keď mu zubár povedal, že chlapec má veľkú dieru v črenovom zube. A nielen to, zubár potom našiel aj ďalšie 3 pokazené zuby. Diera bola príliš veľká a zuby boli poškodené, takže nakoniec musel zubár odstrániť všetky 4 zuby.
Rodičia sa domnievajú, že malé deti sú často náchylné na zubný kaz, pretože si nečistia zuby dôkladne a len zriedka používajú zubnú niť. To je do istej miery pravda, no málokto vie, že príčinou zubného kazu je špeciálna baktéria, ktorá je v rodinách často nákazlivá a dieťatko sprevádza celý život.
Dnes sú deti náchylnejšie na zubný kaz, pretože od mladosti sú vystavené strave s vysokým obsahom cukru. Okrem toho je dôvodom tohto stavu aj obľuba fluoridovaných balených vôd.
Zubný kaz u detí často pochádza zo skupiny baktérií nazývaných streptokok mutans. Táto baktéria fermentuje uhľohydráty za vzniku kyselín, ktoré vyčerpávajú vápnik v tvrdých tkanivách zubov. Okrem toho táto baktéria vytvára aj plak (žltú sliznicu na zuboch) obsahujúci veľa kyselín, ktoré rozožierajú zubnú sklovinu, spôsobujú poškodenie zubov a tvorbu kazov.
Normálne, keď sa dieťa narodí, v ústach nebudú žiadne škodlivé baktérie. Potom sa však dieťa nakazí prostredníctvom opatrovateľa, zvyčajne rodiča. Táto baktéria sa zvyčajne prenáša slinami, napríklad keď sa s dieťaťom delíte o lyžičku alebo zubnú kefku. Ak máte často zubný kaz, riziko vzniku zubného kazu u detí v dôsledku infekcie je tiež veľmi vysoké.
Ak máte často problémy so zubami, mali by ste venovať pozornosť zdraviu ústnej dutiny vášho dieťaťa. Antibiotiká nemajú žiadny vplyv na baktérie, ktoré spôsobujú zubný kaz. Preto sa vás pediatri často pýtajú na vaše vlastné problémy so zubami, keď má vaše dieťa 6 mesiacov, a odporúčajú vám, aby ste sa o dieťa dobre starali, ak je vystavené vysokému riziku zubného kazu.
Mali by ste vziať svoje dieťa k zubárovi, keď má 1 rok. Ak počkáte, kým bude vaše dieťa trochu staršie, aby ste ju vzali k lekárovi, potom je pravdepodobné, že už má zubný kaz.
Väčšina rodičov však nevenuje pozornosť tomu, aby brali svoje deti k zubárovi. Podľa štatistík bolo u zubára niekedy len 10 % 1-ročných a 24 % 2-ročných detí. Zobrať dieťa k zubárovi môže byť náročné, pretože nebude sedieť a otvárať ústa. Nebojte sa však, nezaberie to príliš veľa času, pretože povlak nahromadený na ďasnách dieťaťa sa dá ľahko odhaliť.
Zubný kaz sa môže vyvinúť u všetkých detí, no niektoré deti sú vystavené vyššiemu riziku. Preto by ste mali dodržiavať niektoré z nasledujúcich pokynov, aby ste sa postarali o zdravie ústnej dutiny vášho dieťaťa:
Obmedzte sladkosti: Baktérie potrebujú cukor, aby prežili, takže zníženie príjmu cukru je najlepší spôsob, ako zabrániť zubnému kazu. Mali by ste však venovať pozornosť frekvencii sladkostí, nie celkovému množstvu cukru, ktoré vaše dieťa zje, napríklad zjesť raz veľkú čokoládovú tyčinku bude menej škodlivé, ako si dať len malé sústo a zjesť ho naraz. krát. Pretože to znemožní čistenie zubov slinami.
Pozor na sladené nápoje: Ovocné šťavy (aj zriedené), materské mlieko a umelá výživa obsahujú cukor. V skutočnosti zubári často hovoria o zubnom kaze u dojčiat ako o „kaze zubov u dojčiat“, pretože bábätkám sa často kazia kazy z pitia mlieka alebo džúsu v noci. Preto by ste mali bábätko odstaviť v 14. mesiaci, aby ste sa vyhli zubnému kazu u detí.
Venujte pozornosť množstvu fluoridu, ktoré vaše dieťa skonzumuje: Ak voda vo vašej oblasti neobsahuje fluorid alebo vaše dieťa pije iba balenú vodu, ktorá fluór neobsahuje, mali by ste sa opýtať svojho lekára na fluoridové doplnky pre vaše dieťa. Príliš veľa fluoridu však môže viesť k fluoróze, ktorá spôsobuje biele škvrny na zuboch. Preto by deti do 2–3 rokov nemali používať fluoridovú zubnú pastu, pretože ju namiesto vypľúvania prehltnú.
Starajte sa o svoje zuby: Ak máte v minulosti problémy so zubami , vyhnite sa zdieľaniu riadu alebo zubných kefiek so svojím dieťaťom. Môžete však požiadať svojho zubára, aby vám predpísal nejaké lieky na odstránenie baktérií v ústach, čím sa obmedzí prenos na vaše dieťa. Dobrá výživa počas tehotenstva môže tiež zvýšiť sklovinu zubov vášho dieťaťa. Mali by ste si čistiť zuby a pravidelne navštevovať svojho zubára. Toto je tiež spôsob, ako pomôcť vášmu dieťaťu pochopiť dôležitosť starostlivosti o zdravie ústnej dutiny.
Dojča
Čistite ďasná aj vtedy, keď dieťatku nerastú zúbky. Na utieranie ďasien po každom kŕmení použite vlhkú handričku.
Nacvičte si čistenie zúbkov svojho dieťaťa hneď, ako mu začnú rásť zúbky. Navlhčite kefku a jemne kefujte po povrchu zuba a pozdĺž línie ďasien. Ak používate zubnú pastu, vyberte si takú, ktorá neobsahuje fluorid.
Batoľatá
Čistite dieťaťu zuby aspoň 30 sekúnd (najlepšie minútu) po raňajkách a pred spaním. Nakloňte hlavu dieťaťa do lona a umiestnite kefku do 45-stupňovej polohy vzhľadom na zuby.
Začnite dieťaťu dávať malé množstvo fluoridovej zubnej pasty, keď má 2–3 roky.
Materská škola
Nechajte svoje dieťa umyť si zuby s vami a porozprávajte sa s ním o výhodách čistenia.
Svojmu dieťatku môžete dať ručnú alebo elektrickú zubnú kefku. Obe sú rovnako dobré, ale elektrické zubné kefky sa používajú relatívne jednoduchšie.
Deti školského veku
Nechajte svoje dieťa, keď bude mať 7 rokov, umyje si zuby a vypláchne si ich samo. Ak si vie zaviazať šnúrky na topánkach, dokáže si zuby čistiť aj samo. Deti by si mali čistiť zuby asi 2 minúty.
Skontrolujte, či vaše dieťa neodstránilo jedlo a povlak z oblasti ďasien. Na čistenie zúbkov môžete dať bábätku aj žuvačku.
Okrem toho si môžete prečítať, ako naučiť deti čistiť si zuby v tomto článku „ 5 tipov, ako naučiť deti správne si čistiť zuby “.
Kokosové pochúťky majú veľa druhov. Aby sa však vaše dieťatko zamilovalo a dodalo mu živiny, nezabudnite na nasledujúcich 10 receptov na jedlo.
Striedma konzumácia zemiakov prináša mnohé výhody pre tráviaci a imunitný systém. Toto zemiakové jedlo by ste mali správne spracovať, keď vaše dieťa začne jesť pevné.
Keď "zub a vlasy" je ľudský uhol, prevencia zubného kazu u detí a pochopenie príčin zubného kazu u detí je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým.
aFamilyToday Health – Bežným stavom u malých detí je dočasná dýchavičnosť. Čo je teda príčinou a ako túto situáciu riešiť?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi veci, na ktoré treba pamätať, keď má dieťa 29 týždňov, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Informácie o výživných potravinách pre deti podľa 4 vekových štádií na aFamilyToday Health vám pomôžu zostaviť výživný jedálniček pre vaše dieťa.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Zdieľanie od odborníkov aFamilyToday Health vám pomôže kontrolovať vývoj vášho dieťaťa prostredníctvom 9 vývojových míľnikov, aby ste sa o svoje dieťa lepšie postarali.
Príliš vysoký alebo príliš nízky spôsobuje, že sa dospievajúci cítia menejcenní. Rodičia by mali svoje dospievajúce deti vybaviť vedomosťami o výške, aby neboli zmätené!
aFamilyToday Health radí, že radosť detí zo sledovania reklám a veľa hodín denne neprospieva ich zdraviu a hmotnosti. Dôvod nájdete v tomto článku.
Či už je vaše dieťa dojčené alebo kŕmené umelým mliekom, spoznajte správnu výživu pre 1-3 mesačné dieťa, aby ste dostali tú najlepšiu starostlivosť.
Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.
Mnohí rodičia chcú svojim deťom vytvoriť akcenty, a tak im dovolia používať kontaktné šošovky. Je to však bezpečné?